tag:blogger.com,1999:blog-77651610963905196012024-03-12T18:31:04.329-07:00သနပ္ခါးေမပ်ိဳေမမ်ားအတြက္ အသုံးဝင္စရာ ေကာင္းႏိုးရာရာေလးမ်ားAnonymoushttp://www.blogger.com/profile/10560050192143284937noreply@blogger.comBlogger200125tag:blogger.com,1999:blog-7765161096390519601.post-90112279330379206742019-01-07T12:04:00.001-08:002019-01-07T12:05:23.078-08:00မူးစုပဲစု<div dir="ltr" style="text-align: left;" trbidi="on">
<br />
<br />
ျမတ္ၾကည္က ေငြရွာတာထက္ စုေဆာင္းတဲ့ဘက္ အားသန္တဲ့သူမ်ိဳးလို႔ ကိုယ့္ကိုယ္ကို ျမင္မိတယ္။ တကယ္ေတာ့အပင္ပန္းခံရွာထားတဲ့ ကိုယ့္ကိုယ္ကို သနားလို႔ စုျဖစ္တာပါ။<br />
<br />
အေလ့အက်င့္ျဖစ္သြားရင္ ဝါသနာပါပါသြားမယ့္ ျမတ္ၾကည္ရဲ႕ ေငြနဲ႔ပတ္သက္တဲ့ (ကေလးအကြက္) တႏိုင္တပိုင္ စီမံခန္႔ခဲြနည္းေလးေတြ အသံုးဝင္လိုဝင္ျငား ေဝမွ်ေပးခ်င္ပါတယ္။ စမ္းၾကည့္ပါေညာ္။<br />
<br />
Budget ခြဲ 💸<br />
<br />
ျမတ္ၾကည္ရဲ႕ သံုးစြဲတဲ့ budget မွာ မျဖစ္မေနသံုးရယ္၊ leisure (အေပ်ာ္အပါး)သံုး ရယ္ဆိုၿပီးေတာ့ ၂ မ်ိဳးခြဲထားပါတယ္။ တစ္လသံုးမယ့္ budget ကို accountထဲခ်န္၊ က်န္တာအကုန္ saving ထဲထည့္တယ္။ သတ္မွတ္ထားတဲ့ amount ကို ေက်ာ္သံုးေလ့မရွိဘူး၊ တေနရာမွာတိုးသံုးမိရင္ တျခားေနရာမွာ ေလွ်ာ့တယ္။ ဥပမာ ဒီလမွာ လည္တာပတ္တာမ်ားသြားၿပီဆို အစားအေသာက္ဖက္မွာ ေလွ်ာ့သံုးတာမ်ိဳးေပါ့။<br />
<br />
Shopping 🛍<br />
<br />
ဘာပဲဝယ္ဝယ္၊ ဝယ္မယ္ဆို ျပန္ေမးတာ ၃ ခုရွိတယ္။ <br />
<br />
၁. ဒါက ကိုယ့္အတြက္ တကယ္လိုအပ္လား (မဝယ္ပဲေရာ ေနလို႔ျဖစ္လား)<br />
၂. ဒါမ်ိဳး ဆင္တူ / ခပ္ဆင္ဆင္ ကိုယ့္မွာရွိၿပီးသားလား<br />
၃. ေပးတဲ့ေစ်းနဲ႔ တန္ရဲ႕လား<br />
<br />
ေစ်းႀကီးေပးရျပီး ေစ်းနဲ႔မလိုက္တဲ့ ၊ ဘယ္ဆိုင္မွာဝယ္ဝယ္ ရႏိုင္တဲ့ ပစၥည္းမ်ိဳးဆို ထားခဲ့တယ္။ ဘုတ္ (ပစ္ခ်သံ)<br />
<br />
ေငြပိုနဲ႔တျခား<br />
<br />
လက္ထဲမွာ ေငြပို ဘယ္ေတာ့မွ မထားလို႔ အၿမဲဒုကၡေရာက္ေပမယ့္ ပိုက္ဆံအိတ္ေပ်ာက္လည္း စိတ္မညစ္ရဘူး။🤣 အတိုးေၾကာက္လို႔ အရစ္က်လည္း ဘယ္ေတာ့မွ မဝယ္ဘူး။ တခ်ိန္ခ်ိန္မွာ တန္ဖိုးျမင့္မလာရင္ေတာင္ က် မသြားမယ့္ အရာေလးေတြ ျမႇဳပ္ႏွံျဖစ္တယ္။ (ဆန္၊ဆီ၊ဆား၊ ၾကက္ဥ၊ၾကက္သြန္၊ အာလူး)<br />
<br />
အဲလို ေခြ်တာေတာ့ လူျဖစ္ရတာတန္ရဲ႕လားေမးရင္ အေျဖက တစ္ဦးတစ္ေယာက္ခ်င္းစီရဲ႕ ခံယူခ်က္ေပၚမူတည္မွာပါ။အေမ့ရဲ႕ ေဆာင္ပုဒ္ကေတာ့ "သံုးသေလာက္ရွာႏိုင္ရမယ္"တဲ့။ ကိုယ္က အေမ့လို အရွာမေတာ္ေလေတာ့ "သံုးမိသမွ် အလကားမျဖစ္ေစရ" ဆိုတဲ့ ေဆာင္ပုဒ္ေျပာင္းလိုက္တယ္<br />
<br />
😁 ဒါပါပဲ<br />
<br />
ဖဘမွာတင္တဲ့ပို႔စ္ေလး ဒီမွာ လာသိမ္းပါတယ္<br />
<br />
Photo caption: မႏွစ္က အေဖ့ကင္မရာ႐ိုက္ခ်က္မွာ လန္ထြက္ေနတဲ့ စာေရးသူတို႔သားအမိ<br />
<br />
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="https://3.bp.blogspot.com/-qBBVZ8uIlr0/XDOwinI0o5I/AAAAAAAAAVA/iMM9guQwQTMnQHYELBN9h9Qd-gItl6hwgCLcBGAs/s1600/16B7DC02-BDFE-47FE-AE4D-45E833B0BCFD.jpeg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" data-original-height="1600" data-original-width="1600" height="320" src="https://3.bp.blogspot.com/-qBBVZ8uIlr0/XDOwinI0o5I/AAAAAAAAAVA/iMM9guQwQTMnQHYELBN9h9Qd-gItl6hwgCLcBGAs/s320/16B7DC02-BDFE-47FE-AE4D-45E833B0BCFD.jpeg" width="320" /></a></div>
</div>
Anonymoushttp://www.blogger.com/profile/10560050192143284937noreply@blogger.com0tag:blogger.com,1999:blog-7765161096390519601.post-1856642110532120452017-12-29T16:38:00.000-08:002017-12-30T00:29:50.424-08:00ကမ္းေျခ ကမ္းေျခ 🎵🎵<div dir="ltr" style="text-align: left;" trbidi="on">
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<br /></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<br /></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<br /></div>
<span id="goog_2006742291"></span><span id="goog_2006742292"></span><br />
<br />
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="https://4.bp.blogspot.com/-RmA7hlRC0zg/WkbbhwTXSiI/AAAAAAAAARw/SUlCGOIp1hMhzDnJQv29djRt1q8xUptwACKgBGAs/s1600/IMG_2913.PNG" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" data-original-height="1224" data-original-width="1242" height="315" src="https://4.bp.blogspot.com/-RmA7hlRC0zg/WkbbhwTXSiI/AAAAAAAAARw/SUlCGOIp1hMhzDnJQv29djRt1q8xUptwACKgBGAs/s320/IMG_2913.PNG" width="320" /></a></div>
<br />
<br />
ကမ္းေျခလို႔ ေျပာလိုက္တာနဲ႔ ရင္ခုန္သံ မျမန္တဲ့သူ ဘယ္သူရွိမလဲ?<br />
<br />
ခရီးသြားရတာ ႀကိဳက္တဲ့ ျမတ္ၾကည္ ခရီးမထြက္ျဖစ္တာ ႏွစ္ေတြေပါက္လို႔ အရင္ႏွစ္ ႏိုဝင္ဘာလက သြားျဖစ္တဲ့ beach wedding ခရီးေလးကို ျပန္ရွယ္လိုက္ပါတယ္။<br />
<br />
၀တ္စံု ထည့္သြားတာက ၄ စံုထဲ<br />
<br />
ကမ္းေျခမွာ ဓာတ္ပံု႐ိုက္မယ္ဆို မပါမျဖစ္က အျဖဴေရာင္ပါ<br />
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<br /></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="https://2.bp.blogspot.com/-ljsuPLIfOyQ/WkbcLNKizSI/AAAAAAAAAR8/oICOq3zxv0wzCvZxCvmCmCXJd2bgdUXKgCKgBGAs/s1600/IMG_2909.PNG" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" data-original-height="1225" data-original-width="1242" height="315" src="https://2.bp.blogspot.com/-ljsuPLIfOyQ/WkbcLNKizSI/AAAAAAAAAR8/oICOq3zxv0wzCvZxCvmCmCXJd2bgdUXKgCKgBGAs/s320/IMG_2909.PNG" width="320" /></a></div>
<br />
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="https://2.bp.blogspot.com/-spEh7Io4PfA/WkbcLGKb9NI/AAAAAAAAAR8/hHOYr7JDeDEliTMSY65VZLu3wEMF9y9lQCKgBGAs/s1600/IMG_2914.PNG" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" data-original-height="1217" data-original-width="1242" height="313" src="https://2.bp.blogspot.com/-spEh7Io4PfA/WkbcLGKb9NI/AAAAAAAAAR8/hHOYr7JDeDEliTMSY65VZLu3wEMF9y9lQCKgBGAs/s320/IMG_2914.PNG" width="320" /></a></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<br /></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<br /></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<br /></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
အသားမည္းမွာစိုးလို႔ လက္ရွည္</div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
အုန္းရည္ေလးလည္းေသာက္</div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
လက္ပတ္တဲ့ accessory ေလးက ပုသိမ္ေရႊျမင္းပ်ံကဝယ္တာ</div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<br /></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<br /></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<span style="text-align: left;">က်န္တာကေတာ့ print ေလးတထည္</span></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="https://2.bp.blogspot.com/-eJuk59clpvE/Wkbcxif9wDI/AAAAAAAAASM/mMDGWbnQX90hZGuZI0xI1vNCamIY9_nhgCKgBGAs/s1600/IMG_2906.PNG" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" data-original-height="1206" data-original-width="1242" height="310" src="https://2.bp.blogspot.com/-eJuk59clpvE/Wkbcxif9wDI/AAAAAAAAASM/mMDGWbnQX90hZGuZI0xI1vNCamIY9_nhgCKgBGAs/s320/IMG_2906.PNG" width="320" /></a></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<br /></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<span style="text-align: left;"><br /></span></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<span style="text-align: left;">Wedding မွာ ဝတ္ဖို႔ တထည္</span></div>
<br />
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="https://1.bp.blogspot.com/-noTID4mH05U/WkbdYnkL6ZI/AAAAAAAAASY/GAMgoyn9uk40T4G-t4kef4x_NcU9pbV5ACKgBGAs/s1600/IMG_2912.PNG" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" data-original-height="1600" data-original-width="1234" height="320" src="https://1.bp.blogspot.com/-noTID4mH05U/WkbdYnkL6ZI/AAAAAAAAASY/GAMgoyn9uk40T4G-t4kef4x_NcU9pbV5ACKgBGAs/s320/IMG_2912.PNG" width="246" /></a></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
ဂါဝန္က MDS က</div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
အျပာေလးဆိုေတာ့ ႐ိုမလားလို႔ေလ</div>
<br />
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="https://2.bp.blogspot.com/-__2cguge8mk/WkbdYs05jYI/AAAAAAAAASY/vKDKkRFdhOEQzf-U8in9KhLDQWTVJExbACKgBGAs/s1600/IMG_2911.PNG" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" data-original-height="1195" data-original-width="1242" height="307" src="https://2.bp.blogspot.com/-__2cguge8mk/WkbdYs05jYI/AAAAAAAAASY/vKDKkRFdhOEQzf-U8in9KhLDQWTVJExbACKgBGAs/s320/IMG_2911.PNG" width="320" /></a></div>
<br />
<div style="text-align: center;">
<br />
ေရကူးဝတ္စံု တထည္ အဲဒါပဲ ယူသြားတယ္ :)<br />
ဒီဝတ္စံုက အသားလည္းမမည္းဘူး<br />
ဗိုက္ေခါက္ေလးလည္း မေပၚဘူး 😬</div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<br /></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="https://4.bp.blogspot.com/-_oISmUtROH4/Wkbdy7eWomI/AAAAAAAAASc/3zd6d5YDk5wXgJ0tFGRjLC2Hb_MmDgM-QCKgBGAs/s1600/IMG_2905.PNG" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" data-original-height="1234" data-original-width="1242" height="317" src="https://4.bp.blogspot.com/-_oISmUtROH4/Wkbdy7eWomI/AAAAAAAAASc/3zd6d5YDk5wXgJ0tFGRjLC2Hb_MmDgM-QCKgBGAs/s320/IMG_2905.PNG" width="320" /></a></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<br /></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
Sunscreen ေလးလည္း မေမ့နဲ႔ေနာ္</div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
သဲထဲေလွ်ာ္သြားဖို႔ slipper ေလးလည္းလိုတယ္</div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<br /></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
ကမ္းေျခမွာ စိတ္လြတ္လက္လြတ္ ေပ်ာ္လိုက္ပါ :D</div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<br /></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="https://2.bp.blogspot.com/-1hshTE4KXKA/WkbfoRXU17I/AAAAAAAAAS0/u7cIN45St7ERmLihP6fFzEJsvU9GplUqwCKgBGAs/s1600/IMG_2907.PNG" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" data-original-height="1058" data-original-width="1242" height="272" src="https://2.bp.blogspot.com/-1hshTE4KXKA/WkbfoRXU17I/AAAAAAAAAS0/u7cIN45St7ERmLihP6fFzEJsvU9GplUqwCKgBGAs/s320/IMG_2907.PNG" width="320" /></a></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<br /></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
သူငယ္ခ်င္းေတြနဲ႔ အမွတ္တရ</div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<br /></div>
<span id="goog_1028818924"></span><span id="goog_1028818925"></span><br /></div>
Anonymoushttp://www.blogger.com/profile/10560050192143284937noreply@blogger.com1tag:blogger.com,1999:blog-7765161096390519601.post-29168265028124914842016-12-13T21:00:00.000-08:002016-12-15T19:08:07.117-08:00ကိုင္တြယ္ျခင္း အနုပညာ<div dir="ltr" style="text-align: left;" trbidi="on">
<br />
<br />
<br />
<br />
<img alt="" class="spotlight" height="637" src="https://scontent-hkg3-1.xx.fbcdn.net/v/t1.0-9/12289574_919052854816401_6510744541388500153_n.jpg?oh=8808b32681cd88ac40f6f17b56a169ab&oe=58BC69A3" width="640" /><br />
<br />
မိန္းကေလးေတြရဲ႕ အားနည္းခ်က္က အိမ္ေထာင္ျပဳၿပီးတဲ့အခါ ခ်စ္သူဘဝကလိုပဲ
သူ႔အေပၚ ကိုယ္ ဆိုးတိုင္းႏြဲ႕တိုင္း သည္းခံလိမ့္မယ္လို႔ ထင္မိတာပါပဲ။<br />
<br />
ဘာျဖစ္လို႔ ႏွစ္အၾကာႀကီး တြဲတဲ့ ခ်စ္သူေတြ မယူျဖစ္ၾကသလဲ။<br />
<br />
ေယာဤားေလးေတြရဲ႕
စိတ္ရွည္ သည္းညည္းခံမွဳဆိုတာ လူတစ္ေယာက္ အေပၚႏွစ္ အမ်ားႀကီးမခံပါဘူး။
ရွိရင္ေတာင္ ေတာ္ေတာ္ရွားပါတယ္။ အဲလိုသေဘာသဘာဝကို မသိပဲ သက္တမ္းၾကာလာတာနဲ႔
အရင္တိုင္း အာဏာပါဝါျပတာ မာန္ေလးေတြ မေလွ်ာ. တဲ့အခါ ရက္ေရာ ၾကည္ျဖဴတဲ႔ဆီ
ေရာက္သြားတာပါပဲ။<br />
<br />
အိမ္ေထာင္တခု သာယာဖို႔ တည္တံ့ဖို႔ဆိုတာ ႏွစ္ဦးလံုးန<span class="text_exposed_show">ဲ႔ဆိုင္ေပမယ့္
မိန္းကေလးေတြရဲ႕ ကိုင္တြယ္ႏိုင္မွဳက ပိုအကၡရာ က်ပါတယ္။ </span><br />
<br />
<span class="text_exposed_show">ဘာလုပ္လုပ္
သူပဲမွန္တယ္ အရွံဳးေပးရမယ္လို႔ ေျပာတာမဟုတ္ပါဘူး။ အမ်ားေရွ႕မွာ သူတို့ကို
ရွိသင့္ရွိထိုက္တဲ့ respect ထားေပးတာမ်ိဳးေပါ့။ </span><span class="text_exposed_show"><span class="text_exposed_show">အိမ္ေထာင္က်လာတဲ့အခါ သူတို႔က dorminant role ကို
အၿမဲလိုလို ယူခ်င္သူမ်ားသား။ </span></span><br />
<br />
<span class="text_exposed_show"></span><br />
<span class="text_exposed_show"><span class="text_exposed_show">အိမ္ေထာင္ျပဳမယ္ဆို စိတ္ကိုက ကေလးမဆန္ေတာ့ဖို႔
ျပဳျပင္ဖိဳ႕လိုပါတယ္။ နားလည္မွဳေတြက သ၀န္တိုမွဳ ေတြထက္ ပိုလိုအပ္လာပါလိမ့္မယ္။ </span><span class="text_exposed_show"></span><span class="_47e3 _5mfr" title="grin ခံစားမှုပြပုံ">မိခင္လို ေမတာ မ်ိဳးနဲ့ ခ်စ္ေစခ်င္ျကတယ္၊ သူတို့ကို ခ်ဳပ္ျခယ္တာ ဆရာလုပ္တာေတာ့ မျကိဳက္ျပန္ဘူး၊</span> </span><br />
<br />
<span class="text_exposed_show">အားကိုးပါ မမွီခိုပါနဲ့</span><br />
<span class="text_exposed_show">လြတ္လပ္ခြင့္ေပးပါ လႊတ္မထားပါနဲ့ </span><br />
<span class="text_exposed_show">သည္းခံပါ အနိုင္က်င့္ မခံပါနဲ့</span><br />
<span class="text_exposed_show">ဂရုစိုက္ပါ မပူပန္ျပပါနဲ့</span><br />
<span class="text_exposed_show">ထိန္းမတ္ေပးပါ မျပဳ ျပင္ပါနဲ့</span><br />
<br />
<span class="text_exposed_show">အဲလိုမသဲကြဲတဲ့ အစြန္းႏွစ္ခု ျကားထဲ ကိုင္တြယ္၇တာမ်ိဳး ....</span><br />
<br />
<span class="text_exposed_show"></span><br />
ေယာက်ာ္းယူတယ္ဆိုတာဟာ အရြယ္ေရာက္ၿပီးသား ကေလးႀကီးကို သူအေမဆီက တာဝန္လႊဲေျပာင္းယူလိုက္တာပါပဲ။ ဘယ္ေလာက္ရင့္က်က္ပါတယ္ေျပာေျပာ <span class="_47e3 _5mfr" title="grin ခံစားမှုပြပုံ"></span><span class="_47e3 _5mfr" title="grin ခံစားမှုပြပုံ"><img alt="" class="img" height="16" src="https://www.facebook.com/images/emoji.php/v6/f51/1/16/1f603.png" width="16" /> </span></div>
Anonymoushttp://www.blogger.com/profile/10560050192143284937noreply@blogger.com2tag:blogger.com,1999:blog-7765161096390519601.post-15199512615568735932016-12-11T20:28:00.001-08:002016-12-11T20:28:23.512-08:00၀ယ္တဲ့ ဖိနပ္ မေတာ္တဲ့အခါ<div dir="ltr" style="text-align: left;" trbidi="on">
<span class="fbPhotosPhotoCaption" data-ft="{"tn":"K"}" id="fbPhotoSnowliftCaption" tabindex="0"><span class="hasCaption"> </span></span><img alt="" class="spotlight" height="640" src="https://scontent-hkg3-1.xx.fbcdn.net/v/l/t1.0-9/12573135_944532162268470_5179585686923738811_n.jpg?oh=91845cf0d416520a0685074776679724&oe=58EE90B7" width="640" /><br />
<br />
<span class="fbPhotosPhotoCaption" data-ft="{"tn":"K"}" id="fbPhotoSnowliftCaption" tabindex="0"><span class="hasCaption">ျမတ္ၾကည္ရဲ႕
မဝယ္ရမေနႏိုင္ထဲမယ္ ဖိနပ္ က ထိပ္ဆံုးက ပါတယ္။ ေတာ္ေတာ္ မေတာ္ေတာ္
စြတ္လို႔ရရင္ ေကာက္ဝယ္၊ ၿပီးမွ ဖိနပ္ေတြေပါက္၊ ေျခေခ်ာင္းေတြ
ကုတ္ၿပီးသြင္းထားေတာ့ ညဆို ႂကြက္ေတြတက္။ <br /> <br /> ဒီပို႔စ္မွာ ျမတ္ၾကည္ ေနာက္ပိုင္း သိလာတဲ့ ေတာ္ရံုတန္႐ုံ က်ပ္တဲ့ ဖိနပ္ဆို မနာမက်င္ စီးႏိုင္တဲ့ tips ေလးေတြ ေျပာေပးပါမယ္ေနာ္။<br /> <br /> ၁. မဝတ္ခင္ တစ္ရက္ ႏွစ္ရက္ေလာက္ႀကိဳၿပီး စကၠဴ စ ေတြကို ေရဆြတ္ၿပီး shoe ထဲကို ဖိသိတ္ႏိုင္သမွ ဖိသိပ္ထားေပ<span class="text_exposed_show">းပါ။ ေနာက္ေန႔ ေရလည္းေျခာက္ေရာ ကိုယ့္ ေျခေထာက္နဲ႔ အေတာ္ျဖစ္သြားေရာ။<br /> <br />
၂. ဒီေန႔မွ ေကာက္စီး၊ ဒီေန႔ တေနကုန္ေလွ်ာက္ဆို ဖိနပ္အသစ္က က်ပ္တာနဲ႔
အနည္းနဲ႔ အမ်ားေတာ့ ေပါက္ကုန္တာပါပဲ။ ဒါေၾကာင့္ မနက္ျဖန္ အစိန္ႀကီး
ဝတ္မယ္ဆို ဒီေန႔ႀကိဳ ၿပီး ခနတျဖဳတ္ အိမ္ထဲျဖစ္ျဖစ္ ဟိုေလွ်ာက္ ဒီေလွ်ာက္
လုပ္ေပးပါ။ <br /> <br /> ၃. စီးစီးခ်င္းေန႔ ေျခေခ်ာင္းေလးေတြ ဖိနပ္ေပါက္
သက္သာေအာင္ glycerine ဒါမွမဟုတ္ powder ျဖဴးၿပီး စီးလို႔လည္းရပါတယ္ေနာ္။
ဖေနာင့္ အတြက္ ေပါက္ႏိုင္တဲ့ေနရာမွာ ဂြမ္းစ ပါးပါးေလး ခံေပးလို႔လည္းရတယ္။ <br /> <br />
ဒီေလာက္ ႀကိဳတင္ ကာကြယ္ထားမယ္ဆိုရင္ေတာ့ ဖိနပ္ေပါက္တဲ့
ရာခိုင္ႏွဳန္းေတာ္ေတာ္ နည္းသြားေလာက္ပါၿပီ။ အိမ္မွာ ဝယ္ၿပီး ဖိနပ္ေပါက္လို႔
ေခ်ာင္ထိုးထားတဲ့ ဖိနပ္ေတြရွိရင္ ျပန္ထုတ္ၿပီး second chance
ေပးလိုက္ပါေနာ္။ <br /> <br /> အလွေတြပိုႏိုင္ၾကပါေစရွင္။ <span class="_5mfr _47e3"><img alt="" class="img" height="16" src="https://www.facebook.com/images/emoji.php/v6/f6c/1/16/2764.png" width="16" /><span class="_7oe">❤️</span></span></span></span></span><br />
<br />
<span class="fbPhotosPhotoCaption" data-ft="{"tn":"K"}" id="fbPhotoSnowliftCaption" tabindex="0"><span class="hasCaption"><span class="text_exposed_show"><span class="_5mfr _47e3"><span class="_7oe">what I wore - Chilli (Red Pump) </span></span></span></span></span><br />
<br />
</div>
Anonymoushttp://www.blogger.com/profile/10560050192143284937noreply@blogger.com0tag:blogger.com,1999:blog-7765161096390519601.post-21104921947637624552016-12-09T20:43:00.003-08:002016-12-09T22:41:21.402-08:00Work it, Swork it!<div dir="ltr" style="text-align: left;" trbidi="on">
<table align="center" cellpadding="0" cellspacing="0" class="tr-caption-container" style="margin-left: auto; margin-right: auto; text-align: center;"><tbody>
<tr><td style="text-align: center;"><img alt="Image result for sworkit logo" class="rg_ic rg_i" data-sz="f" height="224" name="ppJI1ly_afvaAM:" src="data:image/jpeg;base64,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" style="cursor: move; height: 168px; margin-left: auto; margin-right: auto; margin-top: 0px; width: 299px;" width="400" /></td></tr>
<tr><td class="tr-caption" style="text-align: center;">SWORKIT</td></tr>
</tbody></table>
<br />
လတ္တေလာ ေန႔စဥ္ ဦးစားေပးျဖစ္တဲ့ အရာထဲမွာ ေလ့က်င့္ခန္းရယ္လို႔ ပါလာပါတယ္။ ငယ္ငယ္က အပ်င္းတစ္ခဲ့သမွ် အသက္ႀကီးလာေတာ့ ဗိုက္ေလးက ထြက္စျပဳလာ၊ တင္ေလးက ေလွ်စျပဳလာတဲ့ ဇရာ၊<br />
အဲဒါကို လက္မခံခ်င္ေသးတာနဲ႔ လုပ္ျဖစ္တာလည္း ပါတာေပါ့ေနာ္။ <br />
<br />
စစခ်င္းကေတာ့ အလုပ္က ညီမေလးတစ္ေယာက္နဲ႔အတူ My Gym မွာ သြားက ျဖစ္တယ္။ အက က အျပန္ အလုပ္သြား၊ ကြက္တိပဲ။ ပင္ပန္းတယ္ဆိုေပမယ့္ တကယ္ ပင္ပန္းခံရက်ိဳးနပ္တယ္။ ဗိုက္ေလးလည္းခ်ပ္ လူလည္း ေပါ့ပါး၊ ယံုၾကည္မွဳလည္း တက္ေစတာ အမွန္ပဲ။ K-pop, အဂၤလိပ္သီခ်င္း, သိတာေတြေရာ၊ မသိတာေတြေရာ ဆရာမသင္တာ လိုက္ က၊ ဟုတ္ေနေရာ။<br />
<br />
<table align="center" cellpadding="0" cellspacing="0" class="tr-caption-container" style="margin-left: auto; margin-right: auto; text-align: center;"><tbody>
<tr><td style="text-align: center;"><img alt="" class="spotlight" height="400" src="https://scontent-hkg3-1.xx.fbcdn.net/v/t1.0-9/12391426_922886697766350_5707321976170653975_n.jpg?oh=528e7abc535986c8f970df73eb626f00&oe=58F1DD5D" style="margin-left: auto; margin-right: auto;" width="400" /></td></tr>
<tr><td class="tr-caption" style="text-align: center;">My Gym မွာ ကတုန္းက</td></tr>
</tbody></table>
<br />
<br />
Morning က ေန Evening နဲ႔ Night Duty လည္း ေျပာင္းေရာ၊ အဲ့မွာ အခက္ စေတြ႕ေတာ့တာပဲ။ တခ်ိဳ႕ ပတ္ေတြ လာလို႔မရ၊ လာလို႔ရ ၊ အက က ပ်က္လိုက္တာနဲ႔ အသစ္ သင္တာေတြ ေနာက္ေန႔မွာ လိုက္မမီေတာ့ဘူး။ ကိုယ္ကလည္း pro ႀကီးမဟုတ္ေတာ့ တေန႔သင္တာ တေန႔ မနည္း လိုက္ က ေနရတာ။ အိမ္မွာ ငုတ္တုတ္ ထိုင္လိုက္တာ တလ ေလာက္လည္းျဖစ္ေရာ မကခင္က ထက္ေတာင္ ပိုဝ လာ။ ကတုန္းက ကလို႔ ဆို မ်ားမ်ား စားတာကိုး၊ အကလည္း ရပ္ေရာ စားတဲ့ အက်င့္က ဖ်က္မရ။ စိတ္ဓာတ္က်။<br />
<br />
<table align="center" cellpadding="0" cellspacing="0" class="tr-caption-container" style="margin-left: auto; margin-right: auto; text-align: center;"><tbody>
<tr><td style="text-align: center;"><img alt="" class="spotlight" height="399" src="https://scontent-hkg3-1.xx.fbcdn.net/v/t1.0-9/13620834_1036090179779334_5484149071161154122_n.jpg?oh=b514c82ce87fd2ef5d5f6296df2079a6&oe=58F78814" style="margin-left: auto; margin-right: auto;" width="400" /></td></tr>
<tr><td class="tr-caption" style="text-align: center;">၀လာ ၀လာ း(</td></tr>
</tbody></table>
<br />
<br />
ဒါနဲ့ပဲ ကိုယ့္ဘာကိုယ္ အိမ္မွာ လုပ္နိုင္မယ့္ နည္းေလးလိုက္ရွာရတယ္။ Swork it ဆိုတဲ့ application. ၿမတ္ျကည္တို့လို beginner ေတြ အတြက္ အရမ္း အသံုး၀င္တယ္။ အျကမ္းဖ်င္းအားျဖင့္ ၄မ်ိဳးပါတယ္<img alt="Image result for sworkit" class="irc_mi ie3QuOY_DwOY-pQOPx8XEepE" height="363" src="https://static1.squarespace.com/static/559f66fae4b0f1040c787a0a/t/564ce877e4b0c2484b71af91/1447880826360/" style="margin-top: 96px;" width="640" /><br />
<br />
Cardio ရယ္ strength ရယ္ yoga ရယ္ stretching ရယ္. Strength မွာမွ ဗိုက္ ၊လက္ေမာင္း၊ တင္ ကိုယ္ျကိဳက္တာေရြးေဆာ့၊ သူ ျပတဲ့အတိုင္း လိုက္ျကည့္လုပ္ရုံပဲ။ အခိ်န္ timer ေလး ခ်ိန္၊ လုပ္ျပီးသြားရင္ calorie ဘယ္ေလာက္ ေလာင္လဲ ဆိုတာပါျပေပးတယ္။ ျပင္းျပင္းထန္ထန္ျကီး မလုပ္ခ်င္ရင္ေတာင္ yoga ေလးလုပ္၊ အဆင္ေျပတယ္။<br />
<br />
၇လာဒ္က သြက္လက္ ေပါ့ပါးလာတယ္၊ အသားက်စ္လာတယ္၊ ေနလို့လည္းေကာင္းလာတယ္<br />
<br />
<br />
No gym, no excuses. Gym သြားဖို့ အခ်ိန္မရွိလို့ ဆိုတဲ့ အေျကာင္းျပ မေနပါနဲ့ေတာ. အိမ္မွာပဲ ေဆာ. လို့ရတယ္ ဘာကရိယာ မွလည္းမလိုပါဘူး။ တစ္ပတ္ ၄ ရက္ ေလာက္ ေဆာ့နိုင္ရင္ပဲ သိသာပါတယ္၊ ကိုယ္လွဖို့ ကိုယ္ က်န္းမာဖို့ ကိုယ့္မွာပဲ တာ၀န္ရွိတယ္လို့ း)<br />
<br />
ေနာက္ရက္ေတြ အဆင္ေျပရင္ Diet အေျကာင္းေလး တင္ေပးပါမယ္ေနာ္ <br />
<br />
<br />
<br />
<br />
<br /></div>
Anonymoushttp://www.blogger.com/profile/10560050192143284937noreply@blogger.com2tag:blogger.com,1999:blog-7765161096390519601.post-89922864613678199722015-08-10T16:20:00.001-07:002015-08-11T00:15:45.588-07:00Work with colors<div dir="ltr" style="text-align: left;" trbidi="on">
<span style="-webkit-composition-fill-color: rgba(130, 98, 83, 0.0980392); color: rgba(0, 0, 0, 0.701961); font-family: UICTFontTextStyleBody; font-size: 17px; text-decoration: -webkit-letterpress;">အေရာင္နွင့္ လုပ္ငန္းခြင္</span><br />
<div style="-webkit-composition-fill-color: rgba(130, 98, 83, 0.0980392); color: rgba(0, 0, 0, 0.701961); font-family: UICTFontTextStyleBody; font-size: 17px; text-decoration: -webkit-letterpress;">
<br /></div>
<div style="-webkit-composition-fill-color: rgba(130, 98, 83, 0.0980392); color: rgba(0, 0, 0, 0.701961); font-family: UICTFontTextStyleBody; font-size: 17px; text-decoration: -webkit-letterpress;">
ကိုယ့္လုပ္ငန္းခြင္မွာ ဝတ္ထား ဆင္ယင္ထားတဲ့ အေရာင္ေတြဟာ ဖက္ရွင္တို့၊ စတိုင္လ္ တို႔ထက္ပိုတဲ့ အဓိပၸါယ္ေတြ ေဆာင္ထားျကပါတယ္လို့ How to make a Million Dollar Impression ေရးသားသူ Lynda Goldman ကဆိုပါတယ္။ အေရာင္ေတြဟာ မိမိတို့ ေတာင္မသိနုိင္ပဲ မသိစိတ္ကေန ကိုယ့္ရဲ့ ခံစားခ်က္ စိတ္အေျခအေန ၊ လုပ္ေဖာ္ကိုင္ဖက္ေတြရဲ့သတ္အေျခအေနကို ေျပာင္းလဲေစနိုင္ပါတယ္တဲ့။</div>
<div style="-webkit-composition-fill-color: rgba(130, 98, 83, 0.0980392); color: rgba(0, 0, 0, 0.701961); font-family: UICTFontTextStyleBody; font-size: 17px; text-decoration: -webkit-letterpress;">
<br /></div>
<div style="-webkit-composition-fill-color: rgba(130, 98, 83, 0.0980392); color: rgba(0, 0, 0, 0.701961); font-family: UICTFontTextStyleBody; font-size: 17px; text-decoration: -webkit-letterpress;">
<img src="cid:885C12C3-C444-45AC-9AC3-BD356F4CF0F5@mobilenotes.apple.com" /></div>
<div style="-webkit-composition-fill-color: rgba(130, 98, 83, 0.0980392); color: rgba(0, 0, 0, 0.701961); font-family: UICTFontTextStyleBody; font-size: 17px; text-decoration: -webkit-letterpress;">
<br /></div>
<div style="-webkit-composition-fill-color: rgba(130, 98, 83, 0.0980392); color: rgba(0, 0, 0, 0.701961); font-family: UICTFontTextStyleBody; font-size: 17px; text-decoration: -webkit-letterpress;">
ေအာင္ျမင္ျခင္း အဓိပၸါယ္ကို ေဖာ္ေဆာင္တဲ့အေရာင္။ အလုပ္ဝင္ အင္တာဗ်ဴးအတြက္ navy ျပာေရာင္က အေကာင္းဆံုးပါတဲ့။ ဝတ္ထားရင္ ကိုယ့္ကိုယ္ကို ယံုျကည္မွဳရွိေစပါတယ္။ navy blue ဝတ္ထားရင္ တျခားအေရာင္ေတြထက္ အလုပ္ရနိုင္ေခ် ပိုမ်ားပါတယ္။</div>
<div style="-webkit-composition-fill-color: rgba(130, 98, 83, 0.0980392); color: rgba(0, 0, 0, 0.701961); font-family: UICTFontTextStyleBody; font-size: 17px; text-decoration: -webkit-letterpress;">
သစၥာရွိမွဳေဖာ္ေရြမွဳတို့ကို ေဖာ္ျပပါတယ္။ ဒါေျကာင့္လည္း အျပာကို logo သံုးတဲ့ ကုမၸဏီေတြ အမ်ားျကီးရွိေနတာျဖစ္ပါတယ္။ ဥပမာ။ ။facebook တို႔ IBM တို႔ေပါ့။</div>
<div style="-webkit-composition-fill-color: rgba(130, 98, 83, 0.0980392); color: rgba(0, 0, 0, 0.701961); font-family: UICTFontTextStyleBody; font-size: 17px; text-decoration: -webkit-letterpress;">
<br /></div>
<div style="-webkit-composition-fill-color: rgba(130, 98, 83, 0.0980392); color: rgba(0, 0, 0, 0.701961); font-family: UICTFontTextStyleBody; font-size: 17px; text-decoration: -webkit-letterpress;">
ျသဇာရွိျပီး ကိုယ့္ကို လုပ္ေဖာ္ကိုင္ဖက္ေတြ၊ အထက္လူျကီးေတြ အေရာင္နဲ့တင္ လန္သြားေစခ်င္ရင္ အနီေရာင္ကိုဝတ္ဆင္ပါ။ ကုိယ့္ကို ထင္းခနဲ လင္းခနဲ သတိထားမိေစ၊ အထင္ျကီးေစျပီး powerful ျဖစ္ေစတဲ့ အသြင္ေဆာင္ပါတယ္။ အနီေရာင္ကို ျကပ္ျကပ္ထုပ္ထုပ္နဲ့ တရားလြန္ျကီးမဆင္မိဖို႔ေတာ့ သတိထားရပါမယ္။ အနီေရာင္က ပုရိသေတြရဲ့ စိတ္ကို လွံဳ႔ေဆာ္နိုင္တဲ့ အေရာင္ ျဖစ္လို့ပါတဲ့။</div>
<div style="-webkit-composition-fill-color: rgba(130, 98, 83, 0.0980392); color: rgba(0, 0, 0, 0.701961); font-family: UICTFontTextStyleBody; font-size: 17px; text-decoration: -webkit-letterpress;">
<br /></div>
<div style="-webkit-composition-fill-color: rgba(130, 98, 83, 0.0980392); color: rgba(0, 0, 0, 0.701961); font-family: UICTFontTextStyleBody; font-size: 17px; text-decoration: -webkit-letterpress;">
<img src="cid:7B02A8F4-D073-4815-A9A6-819240CB57C3@mobilenotes.apple.com" /></div>
<div style="-webkit-composition-fill-color: rgba(130, 98, 83, 0.0980392); color: rgba(0, 0, 0, 0.701961); font-family: UICTFontTextStyleBody; font-size: 17px; text-decoration: -webkit-letterpress;">
<br /></div>
<div style="-webkit-composition-fill-color: rgba(130, 98, 83, 0.0980392); color: rgba(0, 0, 0, 0.701961); font-family: UICTFontTextStyleBody; font-size: 17px; text-decoration: -webkit-letterpress;">
အလုပ္ထဲမွာ သူလိုကိုယ္လိုပဲ ေနခ်င္သူလား။ အေရာင္မွိဳင္းမွိဳင္းေတြ ေရြးဝတ္ပါ။ ဥပမာ။ ။မီးခိုေရာင္၊ ကာကီေရာင္၊ အသားေရာင္။ Fashion Network Experts တည္ေထာင္သူ Sheila Dicks က အလုပ္မွာ ကိုယ့္ကိုခ်ည္းပဲ အာရုံစိုက္၊ ကိုယ့္ကိုပဲ အပိုအလုပ္ေတြ ဖိခိုင္းေနရင္ အေရာင္ေတာက္ေတာက္ေတြ ခဏဖယ္ျပီး အမွိဳင္းေတြဝတ္ဆင္ပါတဲ့။ တျခားလူေတြနဲ့ ေရာသြားလို့ ကိုယ့္တေယာက္တည္း အခိုင္းခံရတဲ့ ျပႆနာမွ လြတ္ကင္းသြားပါလိမ့္မယ္။ </div>
<div style="-webkit-composition-fill-color: rgba(130, 98, 83, 0.0980392); color: rgba(0, 0, 0, 0.701961); font-family: UICTFontTextStyleBody; font-size: 17px; text-decoration: -webkit-letterpress;">
<br /></div>
<div style="-webkit-composition-fill-color: rgba(130, 98, 83, 0.0980392); color: rgba(0, 0, 0, 0.701961); font-family: UICTFontTextStyleBody; font-size: 17px; text-decoration: -webkit-letterpress;">
အမဲေရာင္ဝတ္ရင္ ကိုယ့္ကိုယ္ကို ယံုျကည္မွဳရွိသြားျပီး စမတ္က် သြားတယ္လို႔ ထင္ျကပါလိမ့္မယ္။ ဒါေပမယ့္ တခါတေလမွာ အမဲေရာင္ဟာ တသီးတသန့္ပဲ ေနထိုင္လိုတဲ့အသြင္ ျဖစ္ေနတာကို သတိထားမိဖို႔လိုပါတယ္။ confidence ကိုယ့္ကိုယ္ပဲရွိေစျပီး သူမ်ားေတြ အျမင္ျကည္ေစတဲ့ အေရာင္ေတာ့ မဟုတ္ပါဘူး။ အနက္ေရာင္၀တ္ထားရင္ အကူအညီေတာင္းရခက္တယ္တဲ့။ </div>
<div style="-webkit-composition-fill-color: rgba(130, 98, 83, 0.0980392); color: rgba(0, 0, 0, 0.701961); font-family: UICTFontTextStyleBody; font-size: 17px; text-decoration: -webkit-letterpress;">
<br /></div>
<div style="-webkit-composition-fill-color: rgba(130, 98, 83, 0.0980392); color: rgba(0, 0, 0, 0.701961); font-family: UICTFontTextStyleBody; font-size: 17px; text-decoration: -webkit-letterpress;">
အျခား အေရာင္ေလး ေတြအေျကာင္းေတာ့ run through ပဲ ေျပာပါေတာ့မယ္။</div>
<div style="-webkit-composition-fill-color: rgba(130, 98, 83, 0.0980392); color: rgba(0, 0, 0, 0.701961); font-family: UICTFontTextStyleBody; font-size: 17px; text-decoration: -webkit-letterpress;">
<br /></div>
<div style="-webkit-composition-fill-color: rgba(130, 98, 83, 0.0980392); color: rgba(0, 0, 0, 0.701961); font-family: UICTFontTextStyleBody; font-size: 17px; text-decoration: -webkit-letterpress;">
အျဖဴေရာင္</div>
<div style="-webkit-composition-fill-color: rgba(130, 98, 83, 0.0980392); color: rgba(0, 0, 0, 0.701961); font-family: UICTFontTextStyleBody; font-size: 17px; text-decoration: -webkit-letterpress;">
<br /></div>
<div style="-webkit-composition-fill-color: rgba(130, 98, 83, 0.0980392); color: rgba(0, 0, 0, 0.701961); font-family: UICTFontTextStyleBody; font-size: 17px; text-decoration: -webkit-letterpress;">
ကိုယ့္ကိုယ္မွာ အကူညီေပး သံလိုက္တပ္ထားသလိုမ်ိဳးပါပဲ။ လုပ္ေဖာ္ကိုင္ဖက္ေတြက အကူအညီေတာင္းခ်င္တဲ့အခါ ကိုယ့္ဆီပဲ တဝဲဝဲတလည္လည္နဲ့ လာလုပ္ခိုင္းေနပါလိမ့္မယ္။ အျဖဴေရာင္ဝတ္တဲ့သူဆို အားကိုးခ်င္ျကတယ္။ အကူညီေတာင္းလိုႀကပါတယ္။ ဒါ့ေျကာင့္လည္း ေရွ႔ေနတို့၊ ဆရာဝန္၊ ဆရာမ၊ သူနာျပဳတို့ကို အျဖဴေရာင္ဆင္ေပးထားတာျဖစ္ပါတယ္။</div>
<div style="-webkit-composition-fill-color: rgba(130, 98, 83, 0.0980392); color: rgba(0, 0, 0, 0.701961); font-family: UICTFontTextStyleBody; font-size: 17px; text-decoration: -webkit-letterpress;">
<br /></div>
<div style="-webkit-composition-fill-color: rgba(130, 98, 83, 0.0980392); color: rgba(0, 0, 0, 0.701961); font-family: UICTFontTextStyleBody; font-size: 17px; text-decoration: -webkit-letterpress;">
အစိမ္းေရာင္</div>
<div style="-webkit-composition-fill-color: rgba(130, 98, 83, 0.0980392); color: rgba(0, 0, 0, 0.701961); font-family: UICTFontTextStyleBody; font-size: 17px; text-decoration: -webkit-letterpress;">
<br /></div>
<div style="-webkit-composition-fill-color: rgba(130, 98, 83, 0.0980392); color: rgba(0, 0, 0, 0.701961); font-family: UICTFontTextStyleBody; font-size: 17px; text-decoration: -webkit-letterpress;">
အေရာင္ရင့္ေတြက လုပ္ရည္ကိုင္ရည္ရွိျခင္း၊ ေရွးရုိးဆန္ျခင္း၊ အဆင့္အတန္းရွိျခင္းကို ေဖာ္ျပျပီး ပိုလင္းတဲ့ အေရာင္ေတြက ေပါ့ေပါ့ပါးပါး သက္ေတာင့္သက္သာေနလိုျခင္း၊ သြက္လက္ျခင္းကို ေဖာ္ျပပါတယ္။</div>
<div style="-webkit-composition-fill-color: rgba(130, 98, 83, 0.0980392); color: rgba(0, 0, 0, 0.701961); font-family: UICTFontTextStyleBody; font-size: 17px; text-decoration: -webkit-letterpress;">
<br /></div>
<div style="-webkit-composition-fill-color: rgba(130, 98, 83, 0.0980392); color: rgba(0, 0, 0, 0.701961); font-family: UICTFontTextStyleBody; font-size: 17px; text-decoration: -webkit-letterpress;">
<img src="cid:04922D55-E0D5-4B42-85EF-9E7FFFF11292@mobilenotes.apple.com" /></div>
<div style="-webkit-composition-fill-color: rgba(130, 98, 83, 0.0980392); color: rgba(0, 0, 0, 0.701961); font-family: UICTFontTextStyleBody; font-size: 17px; text-decoration: -webkit-letterpress;">
<br /></div>
<div style="-webkit-composition-fill-color: rgba(130, 98, 83, 0.0980392); color: rgba(0, 0, 0, 0.701961); font-family: UICTFontTextStyleBody; font-size: 17px; text-decoration: -webkit-letterpress;">
ပန္းေရာင္</div>
<div style="-webkit-composition-fill-color: rgba(130, 98, 83, 0.0980392); color: rgba(0, 0, 0, 0.701961); font-family: UICTFontTextStyleBody; font-size: 17px; text-decoration: -webkit-letterpress;">
<br /></div>
<div style="-webkit-composition-fill-color: rgba(130, 98, 83, 0.0980392); color: rgba(0, 0, 0, 0.701961); font-family: UICTFontTextStyleBody; font-size: 17px; text-decoration: -webkit-letterpress;">
ပန္းေရာင္ဟာ အမ်ိဳးသမီးေတြခ်ည္း ဝတ္တဲ့အေရာင္မဟုတ္ေတာ့ပါဘူး။ ပန္းေရာင္ဝတ္ဆင္ျခင္းျဖင့္ လြတ္လပ္ျခင္း၊ confidentရွိျခင္း၊ စြန့္စားလုပ္ကိုင္နိုင္ျခင္းနဲ့အတူ ေျပာဆို ဆက္ဆံရလြယ္ျခင္း စတဲ့ အသြင္ကို ေဆာင္ပါတယ္။ </div>
<div style="-webkit-composition-fill-color: rgba(130, 98, 83, 0.0980392); color: rgba(0, 0, 0, 0.701961); font-family: UICTFontTextStyleBody; font-size: 17px; text-decoration: -webkit-letterpress;">
<br /></div>
<div style="-webkit-composition-fill-color: rgba(130, 98, 83, 0.0980392); color: rgba(0, 0, 0, 0.701961); font-family: UICTFontTextStyleBody; font-size: 17px; text-decoration: -webkit-letterpress;">
ခရမ္းေရာင္</div>
<div style="-webkit-composition-fill-color: rgba(130, 98, 83, 0.0980392); color: rgba(0, 0, 0, 0.701961); font-family: UICTFontTextStyleBody; font-size: 17px; text-decoration: -webkit-letterpress;">
<br /></div>
<div style="-webkit-composition-fill-color: rgba(130, 98, 83, 0.0980392); color: rgba(0, 0, 0, 0.701961); font-family: UICTFontTextStyleBody; font-size: 17px; text-decoration: -webkit-letterpress;">
ျမတ္ျကည္ အျကိုက္ဆံုးအေရာင္။ ခန့္ညားထည္ဝါမွဳ၊ ယံုျကည္စိတ္ခ်ရျပီး လုပ္ရည္ ကိုင္ရည္ျပည့္ဝတဲ့ သူအေနနဲ့ ျမင္ေစပါတယ္။ အမ်ိဳးသမီးေတြ ကိုယ့္ကိုယ္ကို ယံုျကည္မွဳရွိျပီး စိတ္ဓာတ္ျကံ့ခိုင္တဲ့ အသြင္ရခ်င္ရင္ ခရမ္းေရာင္ကို ဝတ္ဆင္ပါေနာ္။</div>
<div style="-webkit-composition-fill-color: rgba(130, 98, 83, 0.0980392); color: rgba(0, 0, 0, 0.701961); font-family: UICTFontTextStyleBody; font-size: 17px; text-decoration: -webkit-letterpress;">
<br /></div>
<div style="-webkit-composition-fill-color: rgba(130, 98, 83, 0.0980392); color: rgba(0, 0, 0, 0.701961); font-family: UICTFontTextStyleBody; font-size: 17px; text-decoration: -webkit-letterpress;">
<img src="cid:43AE3FB5-4694-40DD-A12E-85977209E60D@mobilenotes.apple.com" /></div>
<div style="-webkit-composition-fill-color: rgba(130, 98, 83, 0.0980392); color: rgba(0, 0, 0, 0.701961); font-family: UICTFontTextStyleBody; font-size: 17px; text-decoration: -webkit-letterpress;">
<br /></div>
<div style="-webkit-composition-fill-color: rgba(130, 98, 83, 0.0980392); color: rgba(0, 0, 0, 0.701961); font-family: UICTFontTextStyleBody; font-size: 17px; text-decoration: -webkit-letterpress;">
အဝါေရာင္ </div>
<div style="-webkit-composition-fill-color: rgba(130, 98, 83, 0.0980392); color: rgba(0, 0, 0, 0.701961); font-family: UICTFontTextStyleBody; font-size: 17px; text-decoration: -webkit-letterpress;">
<br /></div>
<div style="-webkit-composition-fill-color: rgba(130, 98, 83, 0.0980392); color: rgba(0, 0, 0, 0.701961); font-family: UICTFontTextStyleBody; font-size: 17px; text-decoration: -webkit-letterpress;">
အဝါေရာင္ဟာ ဝတ္ထားသူကို ေပ်ာ္ရႊင္မွဳ ေပးသလို ေဘးကလူေတြကိုလည္းအေပ်ာ္ကူးစက္ေစပါတယ္။ အစိမ္းဘက္သန္းတဲ့ အဝါေရာင္ေတြကေတာ့ ကိုယ့္ကို နာမက်န္းျဖစ္ေနတဲ့ပံုေပါက္ေစပါတယ္။</div>
<div style="-webkit-composition-fill-color: rgba(130, 98, 83, 0.0980392); color: rgba(0, 0, 0, 0.701961); font-family: UICTFontTextStyleBody; font-size: 17px; text-decoration: -webkit-letterpress;">
<br /></div>
<div style="-webkit-composition-fill-color: rgba(130, 98, 83, 0.0980392); color: rgba(0, 0, 0, 0.701961); font-family: UICTFontTextStyleBody; font-size: 17px; text-decoration: -webkit-letterpress;">
အညိဳေရာင္</div>
<div style="-webkit-composition-fill-color: rgba(130, 98, 83, 0.0980392); color: rgba(0, 0, 0, 0.701961); font-family: UICTFontTextStyleBody; font-size: 17px; text-decoration: -webkit-letterpress;">
<br /></div>
<div style="-webkit-composition-fill-color: rgba(130, 98, 83, 0.0980392); color: rgba(0, 0, 0, 0.701961); font-family: UICTFontTextStyleBody; font-size: 17px; text-decoration: -webkit-letterpress;">
လတ္တေလာ ဖက္ရွင္ေလာကမွာ အညိဳေရာင္ဟာ ေခတ္သစ္အနက္ေရာင္ (new black) ဆိုေပမယ့္ fitting က်က် မဝတ္ဘူးဆို အားလူးသီးနဲ့ နင္လားငါလား ျဖစ္သြားေစပါတယ္။ သူ့အေရာင္ကို ေရြးခ်ယ္မယ္ဆို တျခားအေရာင္စိုစိုေလးေတြနဲ့ တြဲဖက္ဝတ္ဆင္ေပးပါ။ သူ့ခ်ည္းပဲဆို စကိုယ့္ကို ဘယ္သူ့မွ စိတ္ဝင္စားေတာ့မွာ မဟုတ္ပါဘူး။</div>
<div style="-webkit-composition-fill-color: rgba(130, 98, 83, 0.0980392); color: rgba(0, 0, 0, 0.701961); font-family: UICTFontTextStyleBody; font-size: 17px; text-decoration: -webkit-letterpress;">
<br /></div>
<div style="-webkit-composition-fill-color: rgba(130, 98, 83, 0.0980392); color: rgba(0, 0, 0, 0.701961); font-family: UICTFontTextStyleBody; font-size: 17px; text-decoration: -webkit-letterpress;">
ဒါက အေရာင္နဲ့ ပတ္သက္လို့ အျကမ္းဖ်င္းေျပာျပထားတာပါ။ အရည္အခ်င္းသည္သာ အဓိကဆိုေပမယ့္ အလုပ္အကိုင္ရွားပါးတဲ့ ေခတ္မွာ သူလိုကိုယ္လို အရည္အခ်င္းက မတိမ္းမယိမ္းရွိျကတာပါပဲ။ အလုပ္ အင္တာဗ်ဴးေျဖရင္ပဲျဖစ္ျဖစ္ meeting ထိုင္ဖိဳ့ပဲျဖစ္ျဖစ္ ထင္းထြက္ေစခ်င္သလား လိုက္ေလ်ာညီေထြျဖစ္ခ်င္သလား အေရာင္မ်ားရဲ့အေထာက္အပံ့ေလးဟာ လုပ္ငန္းခြင္မွာ အသံုးဝင္မယ္လို႔ ေမွ်ာ္လင့္ပါတယ္ရွင္။</div>
<div style="-webkit-composition-fill-color: rgba(130, 98, 83, 0.0980392); color: rgba(0, 0, 0, 0.701961); font-family: UICTFontTextStyleBody; font-size: 17px; text-decoration: -webkit-letterpress;">
<br /></div>
<div style="-webkit-composition-fill-color: rgba(130, 98, 83, 0.0980392); color: rgba(0, 0, 0, 0.701961); font-family: UICTFontTextStyleBody; font-size: 17px; text-align: left; text-decoration: -webkit-letterpress;">
<br /></div>
</div>
Anonymoushttp://www.blogger.com/profile/10560050192143284937noreply@blogger.com2tag:blogger.com,1999:blog-7765161096390519601.post-69819609999767936782015-08-05T22:03:00.002-07:002015-08-05T22:03:46.248-07:00Hollywood Diet<div dir="ltr" style="text-align: left;" trbidi="on">
<img src="cid:D8554A99-C24B-4781-9A46-A4FC6FF65082@mobilenotes.apple.com" /><span style="background-color: rgba(255, 255, 255, 0);"><br /></span><br />
<div>
<span style="-webkit-composition-fill-color: rgba(130, 98, 83, 0.0980392); background-color: rgba(255, 255, 255, 0); color: rgba(0, 0, 0, 0.701961); font-family: UICTFontTextStyleBody; font-size: 17px;"><br /></span></div>
<div>
<span style="-webkit-composition-fill-color: rgba(130, 98, 83, 0.0980392); background-color: rgba(255, 255, 255, 0); color: rgba(0, 0, 0, 0.701961); font-family: UICTFontTextStyleBody; font-size: 17px;">Hollywood diet ဟာ သူ႔နာမည္တဲ့တင္ကို လူတိုင္းစိတ္ဝင္စားျကတဲ့ diet ပါ။ အေလးခ်ိန္ကို ၁ ရက္ ၂ ရက္ အတြင္းက်ခ်င္တဲ့ celebrities ေတြဟာ ဒီdiet ကို အားကိုးျကပါတယ္။ </span><div style="-webkit-composition-fill-color: rgba(130, 98, 83, 0.0980392); color: rgba(0, 0, 0, 0.701961); font-family: UICTFontTextStyleBody; font-size: 17px;">
<span style="background-color: rgba(255, 255, 255, 0);"><br /></span></div>
<div style="-webkit-composition-fill-color: rgba(130, 98, 83, 0.0980392); color: rgba(0, 0, 0, 0.701961); font-family: UICTFontTextStyleBody; font-size: 17px;">
<span style="background-color: rgba(255, 255, 255, 0);">သူ့မွာ 24 hour diet နဲ့ 48 hour diet ဆိုျပီး အမ်ိဳးအစားနွစ္မ်ိဳးရွိပါတယ္။ ပါဝင္ပစၥည္းေတြကေတာ့ မတိမ္းမယိမ္းပါပဲ။</span></div>
<div style="-webkit-composition-fill-color: rgba(130, 98, 83, 0.0980392); color: rgba(0, 0, 0, 0.701961); font-family: UICTFontTextStyleBody; font-size: 17px;">
<span style="background-color: rgba(255, 255, 255, 0);">သူ႕ရဲ့လွည့္ကြက္ကေတာ့ တကယ္အလုပ္ျဖစ္တယ္။ But, အခ်ိန္တိုတစ္ခုထိပါပဲ။ Diet plan လို့ေတာင္ ေျပာလို့မရတဲ့ detox drink ပံုစံမ်ိဳးပါ။ စားသံုးတဲ့ calorieကို ၂၀၀၀ ကေန ၄၀၀ ထိ ေလွ်ာ့ခ်ပစ္မွာ ျဖစ္ပါတယ္။ ၂၄ နာရီ diet ပဲျဖစ္ျဖစ္ ၄၈ နာရီ diet ပဲျဖစ္ျဖစ္ ကိုယ္ဆံုးရွဴံးသြားတဲ့ ပမာဏ အမ်ားစုဟာ ေရျဖစ္တာမုိ႔ ေရမ်ားမ်ား ျပန္ျဖည့္ဖို႕လိုပါတယ္။႔ diet လုပ္ေနခ်ိန္အတြင္း သူ႔drink ကလြဲရင္ တျခားဘာမွစားခြင့္မရွိပါဘူးတဲ့။</span></div>
<div style="-webkit-composition-fill-color: rgba(130, 98, 83, 0.0980392); color: rgba(0, 0, 0, 0.701961); font-family: UICTFontTextStyleBody; font-size: 17px;">
<span style="background-color: rgba(255, 255, 255, 0);"><br /></span></div>
<div style="-webkit-composition-fill-color: rgba(130, 98, 83, 0.0980392); color: rgba(0, 0, 0, 0.701961); font-family: UICTFontTextStyleBody; font-size: 17px;">
Hollywood diet လုပ္ေနတဲ့အခ်ိန္အတြင္း အေလးခ်ိန္က က်ိန္းေသကိုက်တယ္။ က်သြားတဲ့ အေလးခ်ိန္ ဘယ္က လာသလဲ? တစ္ေပါင္၊ နွစ္ေပါင္က ေတာ့ အဆီက ျဖစ္မယ္ က်န္တဲ့ ေပါင္ခ်ိန္ေတြက ျကြက္သားပမာဏတခ်ိဳ႔ ရယ္ အူထဲမွာ ကပ္ေနတဲ့ အစာေဟာင္းေတြရယ္ပါ။ သူ့မွာပါတဲ့ enzyme နဲ့ သတၱဳေတြရဲ့ ဂုဏ္သတၱိ ေတြက အူကို သန့္စင္ေပးပါတယ္<span style="background-color: rgba(255, 255, 255, 0);">။ သူ႔ခ်ည္းသက္သက္မဟုတ္ရင္ေတာင္ အစာနဲ့တြဲျပီး နွစ္ေပါင္းမ်ားစြာ စုေနတဲ့ အဆိပ္အေတာက္ ဖယ္ရွားဖို႔ အူသန္႔ဖို႔အတြက္ ေသာက္လို႔ရပါတယ္။</span></div>
<div style="-webkit-composition-fill-color: rgba(130, 98, 83, 0.0980392); color: rgba(0, 0, 0, 0.701961); font-family: UICTFontTextStyleBody; font-size: 17px;">
<span style="background-color: rgba(255, 255, 255, 0);">ေလ့လာမႈေတြအရေတာ့ hollywood diet က ပင္ကိုယ္ အေလးခ်ိန္ရဲ့ ပ်န္းမွ် ၄.၅ ရာခိုင္နွဳန္း ခ်ေပးတယ္လို႔ဆိုပါတယ္။ ၄.၅ေပါင္ကေန ၁၆.၅ ေပါင္ထိပါ။ ဒါေပမယ့္ ေရရွည္ခႏၵာကိုယ္ အတြက္ အဆင္ေျပမေျပကေတာ့ ေမးခြန္းထုတ္စရာျဖစ္ေနပါတယ္။</span></div>
<div style="-webkit-composition-fill-color: rgba(130, 98, 83, 0.0980392); color: rgba(0, 0, 0, 0.701961); font-family: UICTFontTextStyleBody; font-size: 17px;">
<span style="background-color: rgba(255, 255, 255, 0);"><br /></span></div>
<div style="-webkit-composition-fill-color: rgba(130, 98, 83, 0.0980392); color: rgba(0, 0, 0, 0.701961); font-family: UICTFontTextStyleBody; font-size: 17px;">
<span style="background-color: rgba(255, 255, 255, 0);">ပါဝင္ပစၥည္း</span></div>
<div style="-webkit-composition-fill-color: rgba(130, 98, 83, 0.0980392); color: rgba(0, 0, 0, 0.701961); font-family: UICTFontTextStyleBody; font-size: 17px;">
<span style="background-color: rgba(255, 255, 255, 0);"><br /></span></div>
<div style="-webkit-composition-fill-color: rgba(130, 98, 83, 0.0980392); color: rgba(0, 0, 0, 0.701961); font-family: UICTFontTextStyleBody; font-size: 17px;">
<span style="background-color: rgba(255, 255, 255, 0);">၂၄နာရီ Diet</span></div>
<div style="-webkit-composition-fill-color: rgba(130, 98, 83, 0.0980392); color: rgba(0, 0, 0, 0.701961); font-family: UICTFontTextStyleBody; font-size: 17px;">
<span style="background-color: rgba(255, 255, 255, 0);">ေရ၊ ပန္းသီး၊ rasberry၊ craberry၊ blueberry၊ စေတာ္ဘယ္ရီ၊ vitamin A,B1,B2,B3,B6,B12,C,D,E၊ folic acid</span></div>
<div style="-webkit-composition-fill-color: rgba(130, 98, 83, 0.0980392); color: rgba(0, 0, 0, 0.701961); font-family: UICTFontTextStyleBody; font-size: 17px;">
<span style="background-color: rgba(255, 255, 255, 0);"><br /></span></div>
<div style="-webkit-composition-fill-color: rgba(130, 98, 83, 0.0980392); color: rgba(0, 0, 0, 0.701961); font-family: UICTFontTextStyleBody; font-size: 17px;">
<span style="background-color: rgba(255, 255, 255, 0);">၄၈နာရီ Diet</span></div>
<div style="-webkit-composition-fill-color: rgba(130, 98, 83, 0.0980392); color: rgba(0, 0, 0, 0.701961); font-family: UICTFontTextStyleBody; font-size: 17px;">
<span style="background-color: rgba(255, 255, 255, 0);">နာနတ္၊ပန္းသီး၊လိေမၼာ္၊ မက္မြန္၊ ငွက္ေပ်ာ၊ သံပုရာ vitamin A</span>B2,B3,B6,B12,C,D,E၊ folic acid</div>
<div style="-webkit-composition-fill-color: rgba(130, 98, 83, 0.0980392); color: rgba(0, 0, 0, 0.701961); font-family: UICTFontTextStyleBody; font-size: 17px;">
<span style="background-color: rgba(255, 255, 255, 0);"><br /></span></div>
<div style="-webkit-composition-fill-color: rgba(130, 98, 83, 0.0980392); color: rgba(0, 0, 0, 0.701961); font-family: UICTFontTextStyleBody; font-size: 17px;">
<img src="cid:194FCA75-20E8-4188-AFE1-EB7BD7EBB9FB@mobilenotes.apple.com" /></div>
<div style="-webkit-composition-fill-color: rgba(130, 98, 83, 0.0980392); color: rgba(0, 0, 0, 0.701961); font-family: UICTFontTextStyleBody; font-size: 17px;">
<br /></div>
<div style="-webkit-composition-fill-color: rgba(130, 98, 83, 0.0980392); color: rgba(0, 0, 0, 0.701961); font-family: UICTFontTextStyleBody; font-size: 17px;">
<span style="background-color: rgba(255, 255, 255, 0);">သူတို့ကို အျပင္မွာ package နဲ့ေရာင္းျကပါတယ္။ အမွန္ေတာ့ vitamin tablet ေလးေတြ၊ juice ဘူး၊ ဒါမွမဟုတ္ သစ္သီးေတြ ဝယ္ blender နဲ့ေမႊျပီး ေသာက္လို့လည္းရပါတယ္။</span></div>
<div style="-webkit-composition-fill-color: rgba(130, 98, 83, 0.0980392); color: rgba(0, 0, 0, 0.701961); font-family: UICTFontTextStyleBody; font-size: 17px;">
<span style="background-color: rgba(255, 255, 255, 0);"><br /></span></div>
<div style="-webkit-composition-fill-color: rgba(130, 98, 83, 0.0980392); color: rgba(0, 0, 0, 0.701961); font-family: UICTFontTextStyleBody; font-size: 17px;">
<span style="background-color: rgba(255, 255, 255, 0);">အားနည္းခ်က္/ အားသာခ်က္</span></div>
<div style="-webkit-composition-fill-color: rgba(130, 98, 83, 0.0980392); color: rgba(0, 0, 0, 0.701961); font-family: UICTFontTextStyleBody; font-size: 17px;">
<span style="background-color: rgba(255, 255, 255, 0);"><br /></span></div>
<div style="-webkit-composition-fill-color: rgba(130, 98, 83, 0.0980392); color: rgba(0, 0, 0, 0.701961); font-family: UICTFontTextStyleBody; font-size: 17px;">
<span style="background-color: rgba(255, 255, 255, 0);">အားသားခ်က္ကေတာ့ ၀ိတ္တကယ္ မ်ာမ်ားက်တယ္</span></div>
<div style="-webkit-composition-fill-color: rgba(130, 98, 83, 0.0980392); color: rgba(0, 0, 0, 0.701961); font-family: UICTFontTextStyleBody; font-size: 17px;">
<span style="background-color: rgba(255, 255, 255, 0);"> က်န္းမာေရးနဲ့ ညီညြတ္တဲ့ antioxidants နဲ့ သစ္သီးေတြပါဝင္ပါတယ္။</span></div>
<div style="-webkit-composition-fill-color: rgba(130, 98, 83, 0.0980392); color: rgba(0, 0, 0, 0.701961); font-family: UICTFontTextStyleBody; font-size: 17px;">
<span style="background-color: rgba(255, 255, 255, 0);"><br /></span></div>
<div style="-webkit-composition-fill-color: rgba(130, 98, 83, 0.0980392); color: rgba(0, 0, 0, 0.701961); font-family: UICTFontTextStyleBody; font-size: 17px;">
<span style="background-color: rgba(255, 255, 255, 0);">အားနည္းခ်က္က အခ်ိန္တုိေလးပဲ သံုးဖို့သင့္ေတာ္တာရယ္၊ သူ႔ diet အတြင္းမွာ ဘယ္ေလာက္ေသာက္ေသာက္ ဗိုက္ဆာမွာရယ္၊ diet ျပီးလို႔ ပံုမွန္ျပန္စားရင္ နဂို ေပါင္ခ်ိန္ကို အခ်ိန္တိုအတြင္း ျပန္တက္သြားနုိင္ပါတယ္။</span></div>
<div style="-webkit-composition-fill-color: rgba(130, 98, 83, 0.0980392); color: rgba(0, 0, 0, 0.701961); font-family: UICTFontTextStyleBody; font-size: 17px;">
<span style="background-color: rgba(255, 255, 255, 0);"><br /></span></div>
<div style="-webkit-composition-fill-color: rgba(130, 98, 83, 0.0980392); color: rgba(0, 0, 0, 0.701961); font-family: UICTFontTextStyleBody; font-size: 17px;">
<span style="background-color: rgba(255, 255, 255, 0);">Hollywood diet က အကုန္လုံးအတြက္ေတာ့ မဟုတ္ပါဘူး။ မနက္ျဖန္ သဘက္ခါ ပြဲသြားစရာရွိခါမွ ရွိတဲ့အက်ီႋက မေတာ္၊ ထပ္လည္းမဝယ္ခ်င္ ဆိုရင္ေတာ့ ဒီနည္းေလးကို သံုးျကည့္လို့ရပါတယ္။</span></div>
<div style="-webkit-composition-fill-color: rgba(130, 98, 83, 0.0980392); color: rgba(0, 0, 0, 0.701961); font-family: UICTFontTextStyleBody; font-size: 17px;">
<span style="background-color: rgba(255, 255, 255, 0);"><br /></span></div>
<div style="-webkit-composition-fill-color: rgba(130, 98, 83, 0.0980392); color: rgba(0, 0, 0, 0.701961); font-family: UICTFontTextStyleBody; font-size: 17px;">
<span style="background-color: rgba(255, 255, 255, 0);">အလွေတြ ပိုနိုင္ျကပါေစရွင္။</span></div>
<div style="-webkit-composition-fill-color: rgba(130, 98, 83, 0.0980392); color: rgba(0, 0, 0, 0.701961); font-family: UICTFontTextStyleBody; font-size: 17px;">
<span style="background-color: rgba(255, 255, 255, 0);"><br /></span></div>
</div>
</div>
Anonymoushttp://www.blogger.com/profile/10560050192143284937noreply@blogger.com0tag:blogger.com,1999:blog-7765161096390519601.post-82247449089769959132015-07-07T12:24:00.000-07:002015-07-07T13:13:45.916-07:00Easy Gradient Eye<div dir="ltr" style="text-align: left;" trbidi="on">
<div class="separator" style="clear: both;"><a href="https://lh3.googleusercontent.com/-eSAALsrwg_A/VZwvhbkt2fI/AAAAAAAAALY/xqobA6OvoNA/s640/blogger-image-420389859.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" src="https://lh3.googleusercontent.com/-eSAALsrwg_A/VZwvhbkt2fI/AAAAAAAAALY/xqobA6OvoNA/s640/blogger-image-420389859.jpg"></a></div><br>
Eye makeup ေလးေတြ ကိုယ့္ ဘာသာ သာ ျပင္တာ တဆင့္ခ်င္းရိုက္ ျပီးမတင္ျဖစ္တာ ေတာ္ေတာ္ ျကာျပီ။ ဆန္းဆန္းျပားျပား ျကီးမဟုတ္ေပမယ့္ အခုမွ စျပင္မယ့္ ညီမေလးေတြ အတြက္ေတာ့ အသံုးဝင္မယ္လို႔ ေမွ်ာ္လင့္ ပါတယ္။<br>
<div>
<br></div>
<div>
သက္တံ့ထဲက ကပ္လ်က္ အေရာင္ေလးေတြမို႔ အေရာင္ေျပး ပံုေလး ျဖစ္တာကို သေဘာက်တာ :) ( ကြကိုယ္ေျပာ)</div><div><br></div><div><div class="separator" style="clear: both;"><a href="https://lh3.googleusercontent.com/-hA0_q0gNafU/VZwvoc0az8I/AAAAAAAAALo/Ivhm7BWZW8U/s640/blogger-image--728889007.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" src="https://lh3.googleusercontent.com/-hA0_q0gNafU/VZwvoc0az8I/AAAAAAAAALo/Ivhm7BWZW8U/s640/blogger-image--728889007.jpg"></a></div><br></div>
<div>
<br></div>
<div>
1. primer တင္ပါ။ မ်က္လံုး ဘာအေရာင္ဆိုးဆိုး မ်က္လံုးေပၚ အေရာင္ထြက္ခ်င္ရင္ ဒါေလးအရင္တင္ပါလို့။</div>
<div>
2. မ်က္လံုး အတြင္းေထာင့္ကို အဝါေရာင္ေလးဆိုး၊ အလယ္ကို အစိမ္း၊ အျပင္ဆံုးကို အစိမ္း တင္လိုက္ပါေနာ္ ( shadow palette ထဲမွာ ပါတဲ့ အတံေလးနဲ့ပဲ ျခယ္ အဆင္ေျပတယ္)</div>
<div>
ေအာက္မ်က္ခမ္းကိုလည္း ခုန အစီအစဥ္တိုင္း လိုက္ထပ္ထားလိုက္တယ္)<br>
3. liner ေလးလိုက္၊ mascara ေလးဆိုး<br>
<br>
Tada!</div><div><br></div><div><div class="separator" style="clear: both;"><a href="https://lh3.googleusercontent.com/-VN8dkn82VYw/VZwy74V0BLI/AAAAAAAAAMI/9dSg79F4bgc/s640/blogger-image-1385275688.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" src="https://lh3.googleusercontent.com/-VN8dkn82VYw/VZwy74V0BLI/AAAAAAAAAMI/9dSg79F4bgc/s640/blogger-image-1385275688.jpg"></a></div><br></div><div><div class="separator" style="clear: both;">ဒီ look အတြက္ သံုးထားတဲ့ ပစၥည္းေလးေတြပါ</div><div class="separator" style="clear: both;"><br></div><div class="separator" style="clear: both;"><div class="separator" style="clear: both;"><a href="https://lh3.googleusercontent.com/-kwQ7jKmBB2w/VZwyDjjsLQI/AAAAAAAAAL8/CKuO_mnTqSM/s640/blogger-image-1465771065.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" src="https://lh3.googleusercontent.com/-kwQ7jKmBB2w/VZwyDjjsLQI/AAAAAAAAAL8/CKuO_mnTqSM/s640/blogger-image-1465771065.jpg"></a></div><br></div>
ပိုစ့္က ေရးတာ တဝက္တပ်က္နဲ့ ၄လ ေလာက္ျကာသြားတယ္။ :D ေနရာသစ္မွာ အေျခခ်တာ လြယ္ကူတဲ့ ကိစၥ မဟုတ္ေပမယ့္ စြန့္စားရတာ ေပ်ာ္ဖို႕ေကာင္းပါတယ္။ ေနာက္မွ အဲဒီအေျကာင္းေလး ေျပာျကတာေပါ့ေနာ္။ :)<br>
<br>
အားလံုးကို သတိရ<br>
<br>
ျမတ္ႀကည္<br>
ေခတၱ မႏၱေလး<br>
<br>
<br>
<br>
<br>
<br></div>
<div>
<br></div>
</div>
Anonymoushttp://www.blogger.com/profile/10560050192143284937noreply@blogger.com4tag:blogger.com,1999:blog-7765161096390519601.post-4380242969782312582015-04-15T17:43:00.000-07:002015-04-15T17:43:21.701-07:00Vampy Eye ( non eyeshadow version )<div dir="ltr" style="text-align: left;" trbidi="on">
Long time no post!<br />
<br />
ျမတ္ျကည္ ေနရာေျပာင္း တာနဲ့ အေျခခ်ေနရတာနဲ့ blog ေလးနဲ့ ေဝးျပန္တယ္ ဆိုပါေတာ့။ အလုပ္အသစ္က နားခ်ိန္သိပ္မရွိသလို ပင္ပန္းေတာ့ ျပန္ေရာက္တာနဲ့ ဘာမွသိပ္မလုပ္ျဖစ္ေတာ့ဘူး။ သျကၤန္ပိတ္ရက္ သံုးရက္ရေတာ့ အားယူျပီး ပို့စ္အသစ္ေလး ေရးတင္လိုက္ပါတယ္။<br />
<br />
အပ်ိဳး နည္နည္းမ်ားသြားျပီ။ :D<br />
<br />
ဒီနွစ္အတြက္ hit color က marsla အေရာင္ ( မ်က္စိထဲေတာ့ ျကက္ေသြးေရာင္နဲ့ ဆင္သလိုလို ပဲ) ျဖစ္တဲ့ အျပင္ vampy look လို့ ေခၚျကတဲ့ မ်က္လံုးကို vampire လို အနီေရာင္ ျခယ္တာ ေခတ္စားလာပါတယ္။<br />
<br />
<div class="separator" style="clear: both;">
<a href="https://lh6.googleusercontent.com/-htPHWQxKzx0/VS5lq8BcsgI/AAAAAAAAAKI/EiAnMK1jcS4/s640/blogger-image--1051343772.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" src="https://lh6.googleusercontent.com/-htPHWQxKzx0/VS5lq8BcsgI/AAAAAAAAAKI/EiAnMK1jcS4/s640/blogger-image--1051343772.jpg" /></a></div>
<br />
ပိတ္ရက္ေလးတိုက္တုန္း ေခတ္နဲ့အညီလိုက္ျပင္ႀကည့္ဦးမွ အားခဲလိုက္တာ။ ခက္တာက ျမတ္ျကည္ဆီမယ္ eyeshadow မွာ အဲ့ အေရာင္မရွိဘူး။ ဟိုေမႊဒီေနွာက္နဲ့ တိုနီမိုလီက ဝယ္ထားတဲ့ lip tint မ်က္လံုးေပၚေကာက္တင္လိုက္တာ result က အားရစရာပဲ။ အရည္ဆိုေတာ့ blend ရလည္းလြယ္တယ္။ တစ္ထပ္တည္းက် အေရာင္ေဖ်ာ့ေနတာနဲ့ နွစ္ထပ္ တင္ျဖစ္တယ္။ vampy နဲ့တူေအာင္ ေအာက္မ်က္ခမ္းပါ အနီေရာင္တင္ျပီး အျပင္ေထာင့္ကို အနက္ေရာင္နဲ့ liner လိုက္ထားပါတယ္။<br />
<div dir="ltr" style="text-align: left;" trbidi="on">
<br /></div>
<div dir="ltr" style="text-align: left;" trbidi="on">
<div class="separator" style="clear: both;">
<a href="https://lh4.googleusercontent.com/-e7Fh9twSWzQ/VS5lojNvAVI/AAAAAAAAAKA/p0U_2eGx5Lo/s640/blogger-image-1006104752.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" src="https://lh4.googleusercontent.com/-e7Fh9twSWzQ/VS5lojNvAVI/AAAAAAAAAKA/p0U_2eGx5Lo/s640/blogger-image-1006104752.jpg" /></a></div>
<br />
<br />
တကယ္ဆို အဲဒီ liptint က ၀ယ္ျပီး မဆိုးပဲထားထားတာ ေတာ္ေတာ္ျကာျပီ။ ျပန္အသံုးဝင္သြားတယ္ ဆိုရမွာေပါ့ေနာ္။ ပိ်ဳေမေတြလည္း liptint ေတြ ၀ယ္တားခဲ့သည္ရွိေသာ္ ဒီlook ေလးကို လက္တည့္စမ္းျကည့္လို႔ ရတာေပါ့။</div>
<div dir="ltr" style="text-align: left;" trbidi="on">
<br /></div>
<div dir="ltr" style="text-align: left;" trbidi="on">
<div class="separator" style="clear: both;">
<br /></div>
ျမတ္ျကည္ရဲ့ liptint - Tony Tint Delight</div>
<div dir="ltr" style="text-align: left;" trbidi="on">
<br /></div>
<div dir="ltr" style="text-align: left;" trbidi="on">
အလွေတြပိုနိုင္ျကပါေစရွင္။ :)</div>
<div dir="ltr" style="text-align: left;" trbidi="on">
<br />
<br />
<br /></div>
</div>
Anonymoushttp://www.blogger.com/profile/10560050192143284937noreply@blogger.com4tag:blogger.com,1999:blog-7765161096390519601.post-46108972795227693152015-02-08T20:42:00.001-08:002015-02-09T00:48:29.583-08:00Babyliss Curl Secret ကို လက္တည့္စမ္းျခင္း<div dir="ltr" style="text-align: left;" trbidi="on">
အဲဒီ စက္ေလးကို စစ ေတြ႕ကတည္းက စမ္းၾကည့္ခ်င္တာၾကာျပီ။ သူ႕ပံုစံက သာမန္ ျမတ္ၾကည္တို႕ေတြ႕ေနက်နဲ႕ hair curler ေတြနဲ႕ မတူတာရယ္။ Review ေတြက ေတာ္ေတာ္ ေကာင္းေနတာရယ္။ အဲဒါနဲ႕ အေဒၚခရီးသြားေတာ့ မွာလိုက္တာ။<br />
<br />
<table align="center" cellpadding="0" cellspacing="0" class="tr-caption-container" style="margin-left: auto; margin-right: auto; text-align: center;"><tbody>
<tr><td style="text-align: center;"><a href="http://1.bp.blogspot.com/-VoZvVhxZA7M/VNgm2GZ6mGI/AAAAAAAAAIc/PS5mTfZLSXk/s1600/IMG_3819%5B1%5D.JPG" imageanchor="1" style="margin-left: auto; margin-right: auto;"><img border="0" src="http://1.bp.blogspot.com/-VoZvVhxZA7M/VNgm2GZ6mGI/AAAAAAAAAIc/PS5mTfZLSXk/s1600/IMG_3819%5B1%5D.JPG" height="400" width="400" /></a></td></tr>
<tr><td class="tr-caption" style="text-align: center;">Hair Awards Women's Weekly လို႕ ကပ္ထားတာပဲ</td></tr>
</tbody></table>
<br />
သူ႕မွာ စက္အျပင္ သန္႕ရွင္းေရးလုပ္တဲ့ ေဖာ့ေခ်ာင္းေလးထည့္ေပးထားတယ္။ setting ခ်ိန္လို႕ရတဲ့ ခလုတ္ေလး ၃ မ်ိဳးပါပါတယ္။ R A L ( curl direction - right, alternate, left) I II III (အပူခ်ိန္) 0 8 10 12 s (အခ်ိန္ timer) ကိုယ့္စိတ္ၾကိဳက္ခ်ိန္လို႕ရတယ္။ <br />
<br />
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="http://4.bp.blogspot.com/-2NWHsSfLXPg/VNgqNGF4cHI/AAAAAAAAAI0/B965lacPyGE/s1600/Babyliss%2BPerfect%2BCurl%2B2.JPG" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" src="http://4.bp.blogspot.com/-2NWHsSfLXPg/VNgqNGF4cHI/AAAAAAAAAI0/B965lacPyGE/s1600/Babyliss%2BPerfect%2BCurl%2B2.JPG" height="266" width="400" /></a></div>
<br />
ဆံပင္ကို နည္းနည္းခ်င္းယူျပီး ေျမာင္းထဲထည့္လိုက္ရင္ စက္က ဂ်လိဂ်လိ ဂ်လိန္းဂ်လိန္းဆိုျပီး ဆံပင္ကို အထဲ လိပ္သြင္းသြားေရာ။ ကိုယ္ set လုပ္ထားတဲ့ စကၠန့္ အတိုင္း ဥပမာ ၁၀ စကၠန့္ဆို တီ တီ တီ တီ ၄ ခ်က္ေအာ္ ေနာက္ဆုံး တစ္ခ်က္ ၃ ခါဆက္တိုက္ျမည္ရင္ လက္ကိုင္ဖိထားတာကို ျဖည္လိုက္႐ံုပဲ။ မေတာ္တဆမ်ား ဆံပင္ေတြ ညပ္သြားခဲ့ရင္ ဆိုျပီး အေတြး ဝင္သြားခဲ့ေသးတယ္။ ျပီးသာျပီးသြားတယ္ အဲလိုေတာ့ မရွိလိုက္ဘူး။ :D<br />
<br />
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
</div>
<table align="center" cellpadding="0" cellspacing="0" class="tr-caption-container" style="margin-left: auto; margin-right: auto; text-align: center;"><tbody>
<tr><td style="text-align: center;"><a href="http://2.bp.blogspot.com/-lKPdAk4mw-Q/VNglewk8MEI/AAAAAAAAAHw/LrTv2aZN2iQ/s1600/IMG_4455%5B1%5D.JPG" imageanchor="1" style="margin-left: auto; margin-right: auto;"><img border="0" src="http://2.bp.blogspot.com/-lKPdAk4mw-Q/VNglewk8MEI/AAAAAAAAAHw/LrTv2aZN2iQ/s1600/IMG_4455%5B1%5D.JPG" height="400" width="300" /></a></td></tr>
<tr><td class="tr-caption" style="text-align: center;">မေန႕က : စမ္းသပ္ရင္း ႐ိုက္</td></tr>
</tbody></table>
Pros and Cons<br />
<br />
Pros :<br />
လက္ေညာင္းေတာ္ေတာ္ သက္သာသြားတယ္။ အရင္ curler wand အေခ်ာင္းေတြဆို ညွပ္လိုက္ လိပ္လိုက္နဲ႕။ အခုေတာ့ သူ႕ဟာသာသူ စက္ထဲ လိပ္သြားတာဆိုေတာ့ ထည့္ျပီး ကိုင္ထား႐ံုပဲ။<br />
<br />
ျမတ္ၾကည္ဘာသာ အရင္က ေကာက္တာထက္ေတာ့ ေကာက္သား ညီတယ္။ Pro ျဖစ္စရာ မလိုဘူးေပါ့ေနာ္။ ေကာက္ေနက် မဟုတ္တဲ့ ျမတ္ၾကည္တို႕လို beginner ေတြအတြက္ ေတာ္ေတာ္ အဆင္ေျပတယ္။<br />
<br />
Cons:<br />
သူ႕မွာ ေရးထားတာ ညွပ္တဲ့ side အပါး နဲ႕ အထူ ႏွစ္ဖက္မွာ ဦးေရနဲ႕ နီးတဲ့ဘက္မွာ အျမဲ အပါးဘက္ကို ထားပါတဲ့။ အဲဒီမွာ ျပသနာက စတာပဲ။ သူေျပာတဲ့ အတိုင္း လိုက္လုပ္တာ အလုပ္ျဖစ္တာက ျဖစ္လိုက္၊ မျဖစ္တာက မျဖစ္လိုက္နဲ႕။ သူက အလုပ္မျဖစ္ရင္ နည္းနည္းေလးပဲ ဆြဲလိပ္ျပီး ရပ္သြားေရာ။ ဆံပင္လည္း မေကာက္ေတာ့ဘူး။ အဲဒီအခါက်ရင္ သူေျပာထားတာနဲ႕ ေျပာင္းျပန္လုပ္မွ အဆင္ေျပသြားတယ္။ အေပၚပံုမွာ ျမတ္ၾကည္ ေျပာင္းျပန္ ေဇာက္ထိုးၾကီးကိုင္ျပီး လုပ္ေနတာ ေတြ႕ရပါလိမ့္မယ္။ :P<br />
<br />
အပ်င္းထူျပီး ဆံပင္ ထည့္တာ မ်ားသြားရင္လည္း မလိပ္ျပန္ဘူး။ ဂဂ်ိ ဂဂ်ိ ႏွစ္ခါေလာက္ျမည္ျပီး တစ္သြားေရာ။ နည္းနည္း ခ်င္းစီ ထည့္ရေတာ့ နည္းနည္း ေတာ့ time consuming ျဖစ္တယ္။<br />
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
</div>
<br />
<table align="center" cellpadding="0" cellspacing="0" class="tr-caption-container" style="margin-left: auto; margin-right: auto; text-align: center;"><tbody>
<tr><td style="text-align: center;"><a href="http://2.bp.blogspot.com/-uUNHcn2FC5U/VNgmEbmgn3I/AAAAAAAAAII/VkeVgmotp38/s1600/IMG_4465%5B1%5D.JPG" imageanchor="1" style="margin-left: auto; margin-right: auto;"><img border="0" src="http://2.bp.blogspot.com/-uUNHcn2FC5U/VNgmEbmgn3I/AAAAAAAAAII/VkeVgmotp38/s1600/IMG_4465%5B1%5D.JPG" height="400" width="300" /></a></td></tr>
<tr><td class="tr-caption" style="text-align: center;">Farrah Fawcett မဟုတ္ဘူး Farrah Fawmyat :P</td></tr>
</tbody></table>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
</div>
<div style="text-align: left;">
မနက္ကထိ ေကာင္းေကာင္း ခံတယ္။ ညက ဖိအိပ္လိုက္ေတာ့ ဖို႕႐ို႕ဖားယား ျဖစ္ေနတာနဲ႕ ေခါင္းျဖီးလိုက္တာ။ ဒါေလးေတာ့ က်န္ေသးတယ္။ </div>
<div style="text-align: center;">
<br />
<table align="center" cellpadding="0" cellspacing="0" class="tr-caption-container" style="margin-left: auto; margin-right: auto; text-align: center;"><tbody>
<tr><td style="text-align: center;"><a href="http://2.bp.blogspot.com/-pX75yTqqaFs/VNhR9A36i5I/AAAAAAAAAJI/FGpu6D2Vwk8/s1600/IMG_4478%5B1%5D.JPG" imageanchor="1" style="margin-left: auto; margin-right: auto;"><img border="0" src="http://2.bp.blogspot.com/-pX75yTqqaFs/VNhR9A36i5I/AAAAAAAAAJI/FGpu6D2Vwk8/s1600/IMG_4478%5B1%5D.JPG" height="320" width="240" /></a></td></tr>
<tr><td class="tr-caption" style="text-align: center;">Today After ဘီးျဖီး</td></tr>
</tbody></table>
<br />
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
</div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
</div>
</div>
<div style="text-align: left;">
ျမတ္ၾကည္တို႕လို ကိုယ့္ဘာသာကိုယ္ ထိုင္ကဏိုဏ္း က်က် မေကာက္တတ္တဲ့သူေတြ အတြက္ေတာ့ ဝယ္ရတာ တန္တဲ့ ပစၥည္းေလးလို႕ေျပာပါရေစ။ ႐ိုး႐ိုး curler ေတြထက္ ထူးကဲျပီးေတာ့ လွသြားတယ္ေတာ့ မဟုတ္ပါဘူး။ ဒီ review ေလးက ဝယ္ရင္ေကာင္းႏိုး မဝယ္ရင္ေကာင္းႏိုး စဥ္းစားေနသူေတြအတြက္ အဆင္ေျပလိမ့္မယ္လို႕ ေမွ်ာ္လင့္ပါတယ္။<br />
<br />
သာယာေပ်ာ္ရႊင္ဖြယ္ေန႕ေလးတစ္ရက္ျဖစ္ပါေစရွင္။</div>
</div>
Anonymoushttp://www.blogger.com/profile/10560050192143284937noreply@blogger.com12tag:blogger.com,1999:blog-7765161096390519601.post-89930045077852122212015-02-02T03:04:00.003-08:002015-02-02T23:09:51.540-08:00မ်က္ႏွာေပၚက စုတ္ခ်က္မ်ား (What is what?)<div dir="ltr" style="text-align: left;" trbidi="on">
<div class="separator" style="clear: both; text-align: left;">
ဒီတစ္ခါေတာ့ Make-up brush ေလးေတြအေၾကာင္းေျပာမလားလို႕။ :) ေစ်းကြက္ထဲမွာေတြ႕ေနတဲ့ brush တသီၾကီးပဲ။ လူသုံးမ်ားျပီး အသုံးဝင္တဲ့ ဘရပ္ရွ္ေလးေတြ နဲ႕ အသုံးျပဳပံုကို တင္ေပးလိုက္ပါတယ္ေနာ္။ </div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<br /></div>
<span id="goog_130433183"> </span><span id="goog_130433183">Blush brush</span><span id="goog_130433183"><br /></span><br />
<span id="goog_130433183"><br /></span>
<br />
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<span id="goog_130433183"><a href="http://1.bp.blogspot.com/-13HysIYeBD4/VMn6sL-P9dI/AAAAAAAAAF8/788H7Nh81kU/s1600/5482ff34b9066_-_mcx-best-blush-brush-s2%5B1%5D.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" src="http://1.bp.blogspot.com/-13HysIYeBD4/VMn6sL-P9dI/AAAAAAAAAF8/788H7Nh81kU/s1600/5482ff34b9066_-_mcx-best-blush-brush-s2%5B1%5D.jpg" height="320" width="284" /></a></span></div>
<br />
<br />
<span id="goog_130433183">ဒါေလးကေတာ့ ျမတ္ၾကည္တို႕နဲ႕ ရင္းႏွီးျပီးသား ပါးနီဆိုးတဲ့ ဘရပ္ရွ္ေလးပါ။ ျပဳံးလိုက္တဲ့အခါထြက္လာတဲ့ ပါးအို႕နီနီေလး ဆိုးဖို႕ သုံးပါတယ္။ </span><br />
<span id="goog_130433183"><br /></span>
<span id="goog_130433183">တလက္စထဲ မ်က္ႏွာပံုစံကို လိုက္ျပီး ပါးနီ ဆိုးနည္းေလးေတြထည့္ေပး</span><span id="goog_130433183">လိုက္ပါတယ္ေနာ္။</span><br />
<br />
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="http://3.bp.blogspot.com/-Pkcr0Ob8gN4/VM7rLnFT-BI/AAAAAAAAAGM/77u8zo55UQg/s1600/1964843_668925783162444_5639334308372624967_n.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" src="http://3.bp.blogspot.com/-Pkcr0Ob8gN4/VM7rLnFT-BI/AAAAAAAAAGM/77u8zo55UQg/s1600/1964843_668925783162444_5639334308372624967_n.jpg" height="400" width="241" /></a></div>
<div style="text-align: center;">
<br /></div>
<span id="goog_130433183">Blending brush</span><br />
<span id="goog_130433183"><br /></span>
<br />
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="http://1.bp.blogspot.com/-lt474VWXCTE/VMn6sI5uMiI/AAAAAAAAAGA/gAPMhbAiV1w/s1600/5482ff3465d6d_-_mcx-best-blending-brush-s2%5B1%5D.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" src="http://1.bp.blogspot.com/-lt474VWXCTE/VMn6sI5uMiI/AAAAAAAAAGA/gAPMhbAiV1w/s1600/5482ff3465d6d_-_mcx-best-blending-brush-s2%5B1%5D.jpg" height="308" width="320" /></a></div>
<div style="text-align: center;">
<span id="goog_130433183"><br /></span>
<br />
<div style="text-align: left;">
<span id="goog_130433183">အိုင္းရွဲဒိုးဆိုးျပီးတဲ့ အခါ သူက မရွိမျဖစ္ပါ။ ျခယ္ထားတဲ့ eye makeup ေျပေျပျပစ္ျပစ္ျဖစ္ဖို႕ အေရာင္ေရာသြားေစဖို႕ သူ႕ကို သုံးပါတယ္။ Blending ေကာင္းေကာင္းမလုပ္ထားရင္ ရွဲဒိုးက ဟိုတကြက္ ဒီတကြက္နဲ႕ ၾကည့္လို႕မလွပါဘူး။ Crease ေနရာ ေတြမွာ dimension ရေစဖို႕အတြက္လည္း သူ႕ကိုအသုံးျပဳလို႕ရတယ္။</span></div>
<div style="text-align: left;">
<span id="goog_130433183"><br /></span></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<img border="0" src="http://2.bp.blogspot.com/-fQUMFu3qP5A/VM790N6NnpI/AAAAAAAAAGc/yYbRRHklo6s/s1600/DSC_0045.jpg" height="164" width="200" /><img border="0" src="http://2.bp.blogspot.com/-6slo4qCLzhQ/VM790N1iFaI/AAAAAAAAAGg/MKJsXGig_5s/s1600/DSC_0051.jpg" height="166" width="200" /> </div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
before and after blending </div>
<div style="text-align: center;">
<span id="goog_130433183"><br /></span></div>
</div>
<div style="text-align: left;">
<span id="goog_130433183">Powder Brush</span><br />
<br />
<span id="goog_130433183"> </span></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="http://1.bp.blogspot.com/-klVRQjsLe-U/VMn6uz65fbI/AAAAAAAAAFw/_bl4H0ko3D0/s1600/5482ff3776496_-_mcx-best-powder-brush-s2%5B1%5D.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" src="http://1.bp.blogspot.com/-klVRQjsLe-U/VMn6uz65fbI/AAAAAAAAAFw/_bl4H0ko3D0/s1600/5482ff3776496_-_mcx-best-powder-brush-s2%5B1%5D.jpg" height="287" width="320" /></a></div>
<div style="text-align: center;">
</div>
<div style="text-align: left;">
<br />
<span id="goog_130433183">အားလုံးျခယ္သျပီးတဲ့အခါ အျပီးသတ္ finished look ကို ေပါင္ဒါနဲ႕ set လုပ္ဖို႕အတြက္ ဒီ ဘရပ္ရွ္ကို သုံးပါတယ္။ </span></div>
<div style="text-align: left;">
<br /></div>
<div style="text-align: left;">
<span id="goog_130433183">Concealer brush</span></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="http://1.bp.blogspot.com/-PypNClYPFOI/VMn6sOUn_lI/AAAAAAAAAFA/DGST7yz-9AY/s1600/5482ff352c000_-_mcx-best-concealer-brush-s2%5B1%5D.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" src="http://1.bp.blogspot.com/-PypNClYPFOI/VMn6sOUn_lI/AAAAAAAAAFA/DGST7yz-9AY/s1600/5482ff352c000_-_mcx-best-concealer-brush-s2%5B1%5D.jpg" height="310" width="320" /></a></div>
<div style="text-align: center;">
<span id="goog_130433183"><br /></span></div>
ဖုံးခ်င္ အုပ္ခ်င္လို႕ သုံးခ်င္ရင္ ဒီဟာေလး။ ပံုမွန္ဆိုရင္တဲ့ လက္သူႂကြယ္ကို သုံးျပီး ပုတ္လိုက္တာပါပဲ။ ဒါေပမယ့္ သပ္သပ္ရပ္ရပ္ျဖစ္ေစခ်င္ရင္ေတာ့ ဒီ ဘရပ္ရွ္ေလး သုံးတာေပါ့ေနာ္။ Dark under-eyes အတြက္ အခုေခတ္စားေနတဲ့ technique ေလးပါ။<br />
<br />
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="http://3.bp.blogspot.com/-JMdxJR_IsA4/VM8MPAtfxQI/AAAAAAAAAG0/rJqvRipXME0/s1600/index.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" src="http://3.bp.blogspot.com/-JMdxJR_IsA4/VM8MPAtfxQI/AAAAAAAAAG0/rJqvRipXME0/s1600/index.jpg" /></a></div>
<br />
<span id="goog_130433183"> Foundation brush</span><br />
<span id="goog_130433183"><br /></span>
<br />
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="http://1.bp.blogspot.com/-Un-44vrNVvc/VMn6t5WzfSI/AAAAAAAAAFY/f8ekqaCtXuc/s1600/5482ff3650681_-_mcx-best-foundation-brush-s2%5B1%5D.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" src="http://1.bp.blogspot.com/-Un-44vrNVvc/VMn6t5WzfSI/AAAAAAAAAFY/f8ekqaCtXuc/s1600/5482ff3650681_-_mcx-best-foundation-brush-s2%5B1%5D.jpg" height="320" width="286" /></a></div>
<div style="text-align: center;">
<span id="goog_130433183"><br /></span></div>
မိတ္ကပ္ဆရာေတြ ျပင္တာနဲ႕ ဒီတိုင္း ျပင္တာနဲ႕ ဘာကြာလဲဆို brush သုံးတာ မသုံးတာ ကြာတာပါ။ မ်က္ႏွာ ဖံုဖံုေလးနဲ႕ ညက္ညက္ေလး ျဖစ္ေစပါတယ္။ သူ႕ကို foundation လိမ္းတဲ့ေနရာမွာတင္ မဟုတ္ပဲ cream တို႕ serum တို႕ လိမ္းတဲ့ ေနရာမွာလည္း အသုံးျပဳၾကပါတယ္။<br />
<br />
<span id="goog_130433183"> </span><span id="goog_130433183"> </span><br />
<span id="goog_130433183">Spoolie Brush</span><br />
<br />
<br />
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="http://3.bp.blogspot.com/-HWzcyDzfBZo/VMn6vrvIQsI/AAAAAAAAAF4/tZWUA9m-Ru0/s1600/5482ff37d38a9_-_mcx-best-spoolie-brush-s2%5B1%5D.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" src="http://3.bp.blogspot.com/-HWzcyDzfBZo/VMn6vrvIQsI/AAAAAAAAAF4/tZWUA9m-Ru0/s1600/5482ff37d38a9_-_mcx-best-spoolie-brush-s2%5B1%5D.jpg" height="235" width="320" /></a></div>
<br />
<span id="goog_130433183">အခုေနာက္ပိုင္း Eyebrow pencil နဲ႕ ဆြဲျပီးရင္၊ လြတ္ေနတဲ့
ေနရာေလးကို powder နဲ႕ ျဖည့္ၾကတယ္။ မ်က္ခံု ေမွ်ာ့တြယ္တဲ့ ေခတ္မဟုတ္လား? းP
Spoolie brush မွာ တစ္ဖက္က ျဖီးမယ္၊ တစ္ဖက္က ဆိုးမယ္။ </span><br />
<br />
Lip liner Brush<br />
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="http://3.bp.blogspot.com/-Ym3Ew51hmyA/VMn6uhwdKjI/AAAAAAAAAFk/cEWNbYA_8zA/s1600/5482ff371a292_-_mcx-best-lip-brush-s2%5B1%5D.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" src="http://3.bp.blogspot.com/-Ym3Ew51hmyA/VMn6uhwdKjI/AAAAAAAAAFk/cEWNbYA_8zA/s1600/5482ff371a292_-_mcx-best-lip-brush-s2%5B1%5D.jpg" height="320" width="294" /></a></div>
<div style="text-align: center;">
<br />
<div style="text-align: left;">
ဒါက လိုလို ပိုပို ႏႈတ္ခမ္းဆိုးတဲ့ brush ပါ။ </div>
</div>
<div style="text-align: left;">
</div>
<div style="text-align: left;">
<br />
Highlighter Brush<br />
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="http://1.bp.blogspot.com/-6C35Iw-xs_A/VMn6uYFocLI/AAAAAAAAAF0/H_n2MgH-Gvs/s1600/5482ff36b38ab_-_mcx-best-highlighting-brush-xln%5B1%5D.jpg" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" src="http://1.bp.blogspot.com/-6C35Iw-xs_A/VMn6uYFocLI/AAAAAAAAAF0/H_n2MgH-Gvs/s1600/5482ff36b38ab_-_mcx-best-highlighting-brush-xln%5B1%5D.jpg" height="320" width="278" /></a></div>
<br />
ပါး႐ိုးအထက္ေနရာတို႕ ႏွဖူးတို႕ ႏွာေခါင္း႐ိုး နဲ႕ ေမးေစ့ တို႕ေနရာေတြမွာ highlight လုပ္ခ်င္တဲ့အခါ သူ႕ကို သုံးပါတယ္။<br />
<br /></div>
<div style="text-align: left;">
Contour Brush</div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="http://3.bp.blogspot.com/-LldQuvYWfnA/VMn6tZr0HFI/AAAAAAAAAFU/5fqF7ew2cc8/s1600/5482ff358b5cd_-_mcx-best-contouring-brush-s2%5B1%5D.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" src="http://3.bp.blogspot.com/-LldQuvYWfnA/VMn6tZr0HFI/AAAAAAAAAFU/5fqF7ew2cc8/s1600/5482ff358b5cd_-_mcx-best-contouring-brush-s2%5B1%5D.jpg" height="320" width="267" /></a></div>
<div style="text-align: center;">
<br />
<div style="text-align: left;">
Contour ကို cake ပဲ သုံးသုံး၊ liquid ပဲ သုံးသုံး
တစ္ဖက္ေစာင္းနင္းႏိုင္တဲ့ ဘရပ္ရွ္ ၾကမ္းဖြာေလးက မ်က္ႏွာေပၚက features
ေတြကို သုံးျပီး ပံုေဖာ္ၾကတယ္။</div>
<div style="text-align: left;">
<br /></div>
<div style="text-align: left;">
<br />
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="http://4.bp.blogspot.com/-LbAY2RjJRsU/VM9MMAb3wjI/AAAAAAAAAHE/8C-3EB1fD2E/s1600/bb354a7d-18d5-4cb8-b256-33f2e33e0333.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" src="http://4.bp.blogspot.com/-LbAY2RjJRsU/VM9MMAb3wjI/AAAAAAAAAHE/8C-3EB1fD2E/s1600/bb354a7d-18d5-4cb8-b256-33f2e33e0333.jpg" height="320" width="271" /></a></div>
</div>
</div>
<div style="text-align: center;">
Where to highlight where to contour</div>
<div style="text-align: left;">
<span id="goog_130433183">Eye-liner Brush</span></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="http://4.bp.blogspot.com/-yRegHm2mGoo/VMn6trjXq2I/AAAAAAAAAFQ/EN3H4DqNjik/s1600/5482ff35eca5e_-_mcx-eyeliner-brush-lgn%5B1%5D.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" src="http://4.bp.blogspot.com/-yRegHm2mGoo/VMn6trjXq2I/AAAAAAAAAFQ/EN3H4DqNjik/s1600/5482ff35eca5e_-_mcx-eyeliner-brush-lgn%5B1%5D.jpg" height="320" width="240" /></a></div>
<div style="text-align: center;">
</div>
<br />
<span id="goog_130433183">Eye liner ေတြ ဆိုးၾကတဲ့ ေခတ္မွာ၊ ဒီလို angled
brush ေလးမ်ိဳးက ပ်ိဳတိုင္းမွာရွိၾကမွာပါ။ လိုင္နာဆိုးတဲ့ ေနရာမွာလည္း
သုံးလို႕ရသလို၊ pencil liner ကို smokey eye အျဖစ္ blend ျဖစ္ခ်င္လည္း
သုံးလို႕ရပါတယ္။</span><br />
<br />
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="http://2.bp.blogspot.com/-ECqQRhwaw2Y/VM9ZHXMU25I/AAAAAAAAAHU/HIR3UGu6FWQ/s1600/images.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" src="http://2.bp.blogspot.com/-ECqQRhwaw2Y/VM9ZHXMU25I/AAAAAAAAAHU/HIR3UGu6FWQ/s1600/images.jpg" height="320" width="320" /></a></div>
<br />
ျမတ္ၾကည္လား? ဒါေတြအကုန္ ဘယ္သုံးပါ့မလဲ? မြဲရခ်ည့္ းP ျမတ္ၾကည္ဆီမွာ blending brush ၊ angled brush နဲ႕ blush brush သုံးမ်ိဳးပဲရွိပါတယ္။ Contour လုပ္ခ်င္ရင္ အေဒၚဆီက ငွါးသုံးလိုက္တယ္။ :D<br />
<a href="http://madankoo.blogspot.com/">အစ္မ ဒိုးကန္</a> ကို အေႂကြးဆပ္လိုက္ျပီေနာ္။ း) ဘရပ္ရွ္ ပံုေတြကို Marie Claire မဂၢဇင္းနဲ႕ Google မွ ယူပါတယ္ရွင္။<br />
<br />
အလွေတြ ပိုႏိုင္ၾကပါေစရွင္။ <br />
<br />
<br />
<br /></div>
Anonymoushttp://www.blogger.com/profile/10560050192143284937noreply@blogger.com4tag:blogger.com,1999:blog-7765161096390519601.post-58033269093656795622015-01-24T03:32:00.001-08:002015-01-24T03:56:30.556-08:00Japanese wave Nail art (No tool tutorial)<div dir="ltr" style="text-align: left;" trbidi="on">
<br />
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="http://3.bp.blogspot.com/-cPc8AUVIt7o/VMM1X98vhvI/AAAAAAAAHqw/ceOHHqZrijU/s1600/IMG_2330%5B1%5D.JPG" imageanchor="1" style="clear: left; float: left; margin-bottom: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" src="http://3.bp.blogspot.com/-cPc8AUVIt7o/VMM1X98vhvI/AAAAAAAAHqw/ceOHHqZrijU/s1600/IMG_2330%5B1%5D.JPG" height="400" width="360" /></a></div>
<br />
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
</div>
ျမင္ဖူးေတြ႕ဖူးတဲ့ ဂ်ပန္ ပန္းခ်ီထဲက ေရလိႈင္းေတြရဲ့ ပံုစံမ်ိဳး လက္သည္းဆိုးထားတာ။ တကယ္ portray လုပ္မလုပ္ေတာ့ မသိဘူး။ :P ဘာကရိယာမွ မရွိလည္း ဆိုးလို႕ရပါတယ္။ ထင္သေလာက္ လက္ျငိမ္ဖို႕လည္း မလိုပါဘူး။ နည္းနည္း edgy ျဖစ္ေအာင္ ေငြနဲ႕ အနက္ ကို သုံးထားပါတယ္။<br />
<br />
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="http://2.bp.blogspot.com/-11NgMv8PKMc/VMM3e6WSBOI/AAAAAAAAHq4/qBWAKkUl-tQ/s1600/IMG_2352%5B1%5D.JPG" imageanchor="1" style="clear: left; float: left; margin-bottom: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" src="http://2.bp.blogspot.com/-11NgMv8PKMc/VMM3e6WSBOI/AAAAAAAAHq4/qBWAKkUl-tQ/s1600/IMG_2352%5B1%5D.JPG" height="400" width="360" /></a></div>
<br />
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
</div>
ေငြေရာင္ကို ေအာက္ခံ၊ အနက္ကို ဝိုက္ျပီး ေထာင့္မွာ ဆြဲပါတယ္။ ျပီးေတာ့ space နည္းနည္း ခ်န္ျပီး ပိုေသးတဲ့ အဝိုက္ေလးကို ေငြနဲ႕ဆြဲ အေပၚကို အဲလို တစ္ေရာင္ျခား ထပ္ထပ္သြားတာပါ။ တစ္ထပ္နဲ႕ တစ္ထပ္ၾကားမွာ ေျခာက္ဖို႕ အခ်ိန္နည္းနည္းေစာင့္ရပါလိမ့္မယ္။ ျပီးေတာ့ opposite side ကေန ခုနလိုပဲ အမဲတထပ္၊ ေငြတထပ္ အဝိုက္ေလးေတြ ဆိုးသြား႐ံုပါပဲ<br />
<br />
Inspiration ကို ေအာက္က ပံုေလးဆီက ယူပါတယ္ :)<br />
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
</div>
<br />
<br />
<table align="center" cellpadding="0" cellspacing="0" class="tr-caption-container" style="margin-left: auto; margin-right: auto; text-align: center;"><tbody>
<tr><td style="text-align: center;"><img src="http://static.tumblr.com/6sdjbu5/BnOmcozjz/japanese_wave3x4_p.jpg" style="margin-left: auto; margin-right: auto;" /></td></tr>
<tr><td class="tr-caption" style="text-align: center;">Japanese waves</td></tr>
</tbody></table>
<br />
လုပ္ၾကည့္လို႕ အဆင္မေျပတာမ်ားရွိရင္လည္း ေျပာႏိုင္ပါတယ္ေနာ္။ သာယာေပ်ာ္ရႊင္ဖြယ္ေန႕ေလး တစ္ရက္ျဖစ္ပါေစရွင္။ </div>
Unknownnoreply@blogger.com7tag:blogger.com,1999:blog-7765161096390519601.post-8646459737389560302015-01-06T09:21:00.001-08:002015-01-06T15:36:18.176-08:00အစီအစဥ္ေတြ မွန္ရဲ့လား?<div dir="ltr" style="text-align: left;" trbidi="on">
<span style="font-family: inherit;"><br /></span>
<span style="font-family: inherit;">Skin Care ေတြ မိတ္ကပ္ product ေတြက အသစ္အသစ္ေတြ ေပၚလာလိုက္တာ၊ ကိုယ္ကလည္း အသစ္ေပၚတာေလးေတြ ဝယ္ရင္းဝယ္ရင္းနဲ႕ ဘာကို ဘယ္အစီအစဥ္မွာ ထည့္လိမ္းရမယ္မသိျဖစ္လာေရာ။ အစီအစဥ္ေလးေတြမွန္မွ အသားအေရအတြက္ ရလာဒ္ေကာင္းမွာျဖစ္သလို၊ မိတ္ကပ္ေလးလည္း အသားတက် ရွိႏိုင္မွာပါ။ ဥပမာ။ ။ ေနေရာင္ကို ျပည့္ျပည့္ဝဝ ကာကြယ္ႏိုင္ဖို႕ moisturizer လိမ္းျပီးမွ Sunscreen လိမ္းတာမ်ိဳး၊ မိတ္ကပ္လိမ္းျပီးခါမွ ရွဲဒိုးအမႈန္ေတြ မ်က္ႏွာေပၚက်မွာ မပူရ</span>ဖို႕ အိုင္းရွဲဒိုးကို မ်က္ႏွာမလိမ္းခင္ ၾကိဳခ်ယ္တာမ်ိဳးေပါ့<span style="font-family: inherit;">။ </span><br />
<span style="font-family: inherit;"><br /></span>
<span style="font-family: inherit;">ဒီေန႕ Pop Sugar မွာ You have been Applying your Skin Care and Makeup in wrong Order ေခါင္းစဥ္ေလး ဖတ္မိလို႕ </span>သေဘာက်တာနဲ႕ ပ်ိဳေမေတြအတြက္ ျပန္လည္ေဝမွ်လိုက္ပါတယ္ေနာ္။<span style="font-family: inherit;"> </span><br />
<br />
<br />
<br />
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="http://3.bp.blogspot.com/-AxlVWr2h3oA/VKwaUvrYwyI/AAAAAAAAHmE/FhFsmVK8EgA/s1600/Skin-Care-Application-Order.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" src="http://3.bp.blogspot.com/-AxlVWr2h3oA/VKwaUvrYwyI/AAAAAAAAHmE/FhFsmVK8EgA/s1600/Skin-Care-Application-Order.jpg" height="425" width="640" /></a></div>
<br />
<br />
Skin Care<br />
<br />
သတိေလးထားဖို႕က skin care တစ္ခုေျခာက္ေအာင္ေစာင့္ျပီးမွ တစ္ခုလိမ္းဖို႕ပါ။ အစီစဥ္ မက်ိန္းေသဘူးဆိုရင္ consistency အေပါ့ပါးဆုံး ကို အရင္လိမ္းျပီး ေနာက္တျဖည္းျဖည္းပ်စ္တဲ့ product ေတြကို လိမ္းေပးသြားႏိုင္ပါတယ္။ ညမွာဆိုရင္ေတာ့ ေနာက္ဆုံးအဆင့္မွာ night cream ကို အစားထိုးသြားေပးေပါ့။<br />
<br />
အစီအစဥ္ေလးေတြက-<br />
<br />
<ul>
<li>Cleanser</li>
<li>Facial scrub</li>
<li>Treatment mask</li>
<li>Toner or Essence<a href="http://www.popsugar.com/beauty/Moisturizing-Facial-Essences-36149719"><br /></a></li>
<li>Acne spot treatment</li>
<li>Serum</li>
<li>Eye cream </li>
<li>Moisturizer</li>
<li>Facial Oil</li>
<li>SPF (Sunscreen) </li>
</ul>
<br />
Makeup<br />
<br />
မိတ္ကပ္လိမ္းတဲ့အခါ foundation က အရင္လား concealer က အရင္လား အျငင္းပြါးစရာရပါ။ ပညာရွင္ေတြကေတာ့ blending ပိုင္ႏိုင္ဖို႕သာ အေရးၾကီးတယ္လို႕ဆိုပါတယ္။ Eye makeup ကို မ်က္ႏွာကို ဘာမွ မခ်ယ္သခင္ အရင္လိမ္းရမွာ တမ်ိဳးၾကီးျဖစ္ေပမယ့္ ဒီအစီစဥ္တိုင္းလိမ္းျပီး final ပံုထြက္လာတဲ့အခါ သူတို႕ကို ေက်းဇူးတင္ေနပါလိမ့္မယ္တဲ့။<br />
<br />
အစီအစဥ္ေလးေတြက-<br />
<br />
<ul>
<li> Primer (Eye-shadow primer လည္းပါပါတယ္)</li>
<li> Eye-shadow</li>
<li> Eye liner</li>
<li> Mascara +/- မ်က္ေတာင္တု</li>
<li> မ်က္ခုံးဆြဲ ခဲတံ/ gel</li>
<li> Concealer</li>
<li> Foundation</li>
<li> Contouring powder</li>
<li> Bronzer</li>
<li> ပါးနီ</li>
<li> Highlighter</li>
<li> Setting (မ်က္ႏွာလိမ္း) powder</li>
<li> ႏႈတ္ခမ္း liner</li>
<li> ႏႈတ္ခမ္းနီ</li>
<li> Lip gloss</li>
<li> Makeup setting mist</li>
</ul>
<br />
<br />
ျမတ္ၾကည္လည္း လိမ္းသာ လိမ္းေနတာ ဒီေန႕မွ အစီအစဥ္ ဂဃနဏ သိရေတာ့တယ္။ :D စာဖတ္သူ ပ်ိဳေမေတြလည္း လက္ေတြ႕ လိမ္းတဲ့အခါ အသုံးဝင္မယ္လို႕ ေမွ်ာ္လင့္ပါတယ္ရွင္။<br />
<br />
အလွေတြပိုႏိုင္ၾကပါေစ။ <br />
<br />
<br /></div>
Unknownnoreply@blogger.com10tag:blogger.com,1999:blog-7765161096390519601.post-26002697260889577462014-12-27T13:41:00.001-08:002014-12-28T12:59:08.972-08:002014 အကယ္ဒမီ ဖက္ရွင္ ပြဲတက္ဝတ္စံုမ်ား<div dir="ltr" style="text-align: left;" trbidi="on">
<span style="font-family: inherit;"><br /></span>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="http://3.bp.blogspot.com/-WolWokmtGac/VJ8qE4QANRI/AAAAAAAAHlg/au57jbVqdUM/s1600/home_11.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><span style="font-family: inherit;"><img border="0" src="http://3.bp.blogspot.com/-WolWokmtGac/VJ8qE4QANRI/AAAAAAAAHlg/au57jbVqdUM/s1600/home_11.jpg" height="346" width="400" /></span></a></div>
<span style="font-family: inherit;"><br /></span>
<span style="font-family: inherit;"><br /></span>
<span style="font-family: inherit;">ဒီႏွစ္ Academy မွာ ေျပာင္းသြားတာက အရင္ႏွစ္ေတြတုန္းက ခ်ိတ္ေတြကို ဦးစားေပး ဝတ္ဆင္ၾကေပမယ့္ အခုႏွစ္မွာ ခ်ိတ္အျပင္ တျခား အဆင္ေတြကိုလည္း ထည့္သြင္းဝတ္ဆင္လာတာကိုပါ။ အကယ္ဒမီ ကေတာ့ အကယ္ဒမီပါပဲ။ လိုက္ကို မမီေတာ့ဘူး။ :D</span><br />
<span style="font-family: inherit;"> ေတြ႕သေလာက္ စုထားတဲ့ ပြဲတက္ ဖက္ရွင္ ဓာတ္ပံုေလးေတြ တင္ေပးသြားပါမယ္ေနာ္။</span><br />
<span style="font-family: inherit;"><br /></span>
<span style="font-family: inherit;"><br /></span>
<span style="font-family: inherit;"><br /></span>
<table align="center" cellpadding="0" cellspacing="0" class="tr-caption-container" style="margin-left: auto; margin-right: auto; text-align: center;"><tbody>
<tr><td style="text-align: center;"><span style="font-family: inherit;"><img alt="" class="spotlight" src="https://fbcdn-sphotos-b-a.akamaihd.net/hphotos-ak-xap1/v/t1.0-9/10413290_836982253030077_1364484057059484041_n.jpg?oh=c57c84726baa23579a4defdd3829c098&oe=5542ECEB&__gda__=1425618999_94ffaa5c2f694b9aaacd44009d32dce1" style="height: 662px; margin-left: auto; margin-right: auto; width: 441px;" /></span></td></tr>
<tr><td class="tr-caption" style="text-align: center;"><span style="font-family: inherit; font-size: small;">Snow Queen ဝတ္မႈန္ေရႊရည္</span></td></tr>
</tbody></table>
<span style="font-family: inherit;"><br /></span>
<table align="center" cellpadding="0" cellspacing="0" class="tr-caption-container" style="margin-left: auto; margin-right: auto; text-align: center;"><tbody>
<tr><td style="text-align: center;"><span style="font-family: inherit;"><img alt="" class="spotlight" src="https://fbcdn-sphotos-d-a.akamaihd.net/hphotos-ak-xpf1/v/t1.0-9/10518631_836981799696789_5840176825121050376_n.jpg?oh=da0ef1358cee9bac07cc66401b5065b9&oe=55380B53&__gda__=1426057017_2463f962e6527b6dc32d09285a3cac91" style="height: 662px; margin-left: auto; margin-right: auto; width: 441px;" /></span></td></tr>
<tr><td class="tr-caption" style="text-align: center;"><span style="font-family: inherit; font-size: small;">မိုးျပာဝမ္းဆက္ ေနတိုး</span></td></tr>
</tbody></table>
<span style="font-family: inherit;"><br /></span>
<table align="center" cellpadding="0" cellspacing="0" class="tr-caption-container" style="margin-left: auto; margin-right: auto; text-align: center;"><tbody>
<tr><td style="text-align: center;"><span style="font-family: inherit;"><img alt="" class="spotlight" src="https://fbcdn-sphotos-h-a.akamaihd.net/hphotos-ak-xap1/v/t1.0-9/10421505_836982379696731_3607184164790729077_n.jpg?oh=2d5b08d1a7328d40c4ad430e403d7c15&oe=55413EBE&__gda__=1426197346_8b294e779e21137ee79a5409b9a8e311" style="height: 662px; margin-left: auto; margin-right: auto; width: 441px;" /></span></td></tr>
<tr><td class="tr-caption" style="text-align: center;"><span style="font-family: inherit; font-size: small;"> စိုင္းစိုင္း ခမ္းလိႈင္ ပုဆိုး တိုတို</span></td></tr>
</tbody></table>
<span style="font-family: inherit;"><br /></span>
<table align="center" cellpadding="0" cellspacing="0" class="tr-caption-container" style="margin-left: auto; margin-right: auto; text-align: center;"><tbody>
<tr><td style="text-align: center;"><span style="font-family: inherit;"><img alt="" class="spotlight" src="https://fbcdn-sphotos-g-a.akamaihd.net/hphotos-ak-xpf1/v/t1.0-9/1533928_836982843030018_8925789998169022414_n.jpg?oh=9f5d8d9fd16ff7df30be7d756e1a34d4&oe=5530FB10&__gda__=1429936337_bf12e998a814716c7556385955565c5a" style="height: 662px; margin-left: auto; margin-right: auto; width: 441px;" /></span></td></tr>
<tr><td class="tr-caption" style="text-align: center;"><span style="font-family: inherit; font-size: small;">ျမင္ေနက်မဟုတ္တဲ့ ခ်ိတ္အဆင္နဲ႕ မိုးစက္ဝိုင္</span></td><td class="tr-caption" style="text-align: center;"></td><td class="tr-caption" style="text-align: center;"></td></tr>
</tbody></table>
<span style="font-family: inherit;"><br /></span>
<table align="center" cellpadding="0" cellspacing="0" class="tr-caption-container" style="margin-left: auto; margin-right: auto; text-align: center;"><tbody>
<tr><td style="text-align: center;"><span style="font-family: inherit;"><img alt="" class="spotlight" src="https://fbcdn-sphotos-e-a.akamaihd.net/hphotos-ak-xap1/v/t1.0-9/10686841_836983246363311_2362582841872239280_n.jpg?oh=314a33c76e1bbdee916c57149c54e7ed&oe=553CDA62&__gda__=1429254078_ad148dc7b4b2b1966cbdb73f937b5dd9" style="height: 662px; margin-left: auto; margin-right: auto; width: 441px;" /></span></td></tr>
<tr><td class="tr-caption" style="text-align: center;"><span style="font-family: inherit; font-size: small;">ဇြန္သံစဥ္တဲ့ (ဇြန္သင္ဇာ မဟုတ္ပါ) </span></td></tr>
</tbody></table>
<table align="center" cellpadding="0" cellspacing="0" class="tr-caption-container" style="margin-left: auto; margin-right: auto; text-align: center;"><tbody>
<tr><td style="text-align: center;"><span style="font-family: inherit;"><img alt="" class="spotlight" src="https://fbcdn-sphotos-h-a.akamaihd.net/hphotos-ak-xpa1/v/t1.0-9/10606179_836982999696669_8903497506083987413_n.jpg?oh=45a4dff62b4a60662f2bcc58d37cf746&oe=553675D0&__gda__=1429378408_f8c6f4e80a9f32baeb1101de601e9d08" style="height: 662px; margin-left: auto; margin-right: auto; width: 441px;" /></span></td></tr>
<tr><td class="tr-caption" style="text-align: center;"><span style="font-family: inherit; font-size: small;">ေျပတီဦး၊ ကုန္းေဘာင္ ထိုင္မသိမ္းနဲ႕ အိျႏၵာေက်ာ္ဇင္</span></td></tr>
</tbody></table>
<table align="center" cellpadding="0" cellspacing="0" class="tr-caption-container" style="margin-left: auto; margin-right: auto; text-align: center;"><tbody>
<tr><td style="text-align: center;"><span style="font-family: inherit;"><img alt="" class="spotlight" src="https://scontent-a-sin.xx.fbcdn.net/hphotos-xpa1/v/t1.0-9/10891621_836982509696718_1795022650265479415_n.jpg?oh=2dd557d31a1990d83152710264bd77ca&oe=553B7B34" style="height: 662px; margin-left: auto; margin-right: auto; width: 441px;" /></span></td></tr>
<tr><td class="tr-caption" style="text-align: center;"><span style="font-family: inherit; font-size: small;">ေဖြးေဖြး ဒီဇိုင္နာ ဘယ္သူလဲ မသိ။ အျပဲျပဲနဲ႕ စုတ္ေစြ႕ေလးျဖစ္ေနေရာ။</span></td></tr>
</tbody></table>
<span style="font-family: inherit;"><br /></span>
<table align="center" cellpadding="0" cellspacing="0" class="tr-caption-container" style="margin-left: auto; margin-right: auto; text-align: center;"><tbody>
<tr><td style="text-align: center;"><span style="font-family: inherit;"><img alt="" class="spotlight" src="https://fbcdn-sphotos-f-a.akamaihd.net/hphotos-ak-xap1/v/t1.0-9/10881562_836984079696561_1424036104780316750_n.jpg?oh=66ef7c4bd380dd39c7339995e645f13f&oe=55426A7C&__gda__=1430742432_6c300c958dc4c0bc9d04df997010b98f" style="height: 662px; margin-left: auto; margin-right: auto; width: 441px;" /></span></td></tr>
<tr><td class="tr-caption" style="text-align: center;"><span style="font-family: inherit; font-size: small;"> မင္းေမာ္ကြန္း : ဘာပုဆိုးလို႕ေခၚပါသလဲ? </span></td></tr>
</tbody></table>
<table align="center" cellpadding="0" cellspacing="0" class="tr-caption-container" style="margin-left: auto; margin-right: auto; text-align: center;"><tbody>
<tr><td style="text-align: center;"><span style="font-family: inherit;"><img alt="" class="spotlight" src="https://scontent-a-sin.xx.fbcdn.net/hphotos-xpa1/v/t1.0-9/10314488_836982646363371_8051846698045005846_n.jpg?oh=e6057f1b722e9423b9a2a1b55b927cc2&oe=553D4D6C" style="height: 662px; margin-left: auto; margin-right: auto; width: 441px;" /></span></td></tr>
<tr><td class="tr-caption" style="text-align: center;"><span style="font-family: inherit; font-size: small;">သက္မြန္ျမင့္တို႕ အတြဲ</span></td></tr>
</tbody></table>
<table align="center" cellpadding="0" cellspacing="0" class="tr-caption-container" style="margin-left: auto; margin-right: auto; text-align: center;"><tbody>
<tr><td style="text-align: center;"><span style="font-family: inherit;"><img alt="" class="spotlight" src="https://fbcdn-sphotos-a-a.akamaihd.net/hphotos-ak-xaf1/v/t1.0-9/10177913_836982753030027_1916571553203949845_n.jpg?oh=c8d892a14fc5364e9e410f3eef2331d0&oe=552DEC8A&__gda__=1429861947_774501cad1b3818747c00602b6da0502" style="height: 662px; margin-left: auto; margin-right: auto; width: 441px;" /></span></td></tr>
<tr><td class="tr-caption" style="text-align: center;"><span style="font-family: inherit; font-size: small;">စီးကြင့္ အႏုတ္ နဲ႕ မိုးေဟကို</span></td></tr>
</tbody></table>
<span style="font-family: inherit;"><br /></span>
<table align="center" cellpadding="0" cellspacing="0" class="tr-caption-container" style="margin-left: auto; margin-right: auto; text-align: center;"><tbody>
<tr><td style="text-align: center;"><span style="font-family: inherit;"><img alt="" class="spotlight" src="https://fbcdn-sphotos-b-a.akamaihd.net/hphotos-ak-xap1/v/t1.0-9/988924_836983079696661_5956869306025495608_n.jpg?oh=141984421c29741a550676061f25e34c&oe=54FEE39F&__gda__=1429238626_484522a67130ce36b60483d4b1ca0244" style="height: 662px; margin-left: auto; margin-right: auto; width: 441px;" /></span></td></tr>
<tr><td class="tr-caption" style="text-align: center;"><span style="font-family: inherit; font-size: small;">စိုးစႏၵာေက်ာ္ တဲ့ အခုမွ ျမင္ဖူးတာ။ :D </span></td></tr>
</tbody></table>
<span style="font-family: inherit;"><br /></span>
<table align="center" cellpadding="0" cellspacing="0" class="tr-caption-container" style="margin-left: auto; margin-right: auto; text-align: center;"><tbody>
<tr><td style="text-align: center;"><span style="font-family: inherit;"><img alt="" class="spotlight" src="https://fbcdn-sphotos-c-a.akamaihd.net/hphotos-ak-xfa1/v/t1.0-9/10896981_836983166363319_7404566037138121887_n.jpg?oh=0c3d918ef7e3e56f603d7dfeffdfcefd&oe=552F28DC&__gda__=1429690602_476566316a5e8b0ece5d1fbab999e0a6" style="height: 662px; margin-left: auto; margin-right: auto; width: 441px;" /></span></td></tr>
<tr><td class="tr-caption" style="text-align: center;"><span style="font-family: inherit; font-size: small;"> ဒီႏွစ္ ေတာ့ ေယာင္ၾကီးေဗြမဟုတ္ေတာ့ဘူး။ =)</span></td></tr>
</tbody></table>
<span style="font-family: inherit;"><br /></span>
<table align="center" cellpadding="0" cellspacing="0" class="tr-caption-container" style="margin-left: auto; margin-right: auto; text-align: center;"><tbody>
<tr><td style="text-align: center;"><span style="font-family: inherit;"><img alt="" class="spotlight" src="https://fbcdn-sphotos-a-a.akamaihd.net/hphotos-ak-xfa1/v/t1.0-9/10885224_836983433029959_5349845777856236377_n.jpg?oh=45f911f95a9061720c64ffc39ccbca9c&oe=5540D5C7&__gda__=1425994993_72a85a330ae9ebffbea3d7c86761c2d5" style="height: 662px; margin-left: auto; margin-right: auto; width: 441px;" /></span></td></tr>
<tr><td class="tr-caption" style="text-align: center;"><span style="font-family: inherit; font-size: small;">ေရႊသမီး</span></td></tr>
</tbody></table>
<table align="center" cellpadding="0" cellspacing="0" class="tr-caption-container" style="margin-left: auto; margin-right: auto; text-align: center;"><tbody>
<tr><td style="text-align: center;"><span style="font-family: inherit;"><img alt="" class="spotlight" src="https://scontent-b-sin.xx.fbcdn.net/hphotos-xap1/v/t1.0-9/10891546_836983979696571_2562500099434869429_n.jpg?oh=82d4be3499943520799248ae217623be&oe=553A5D3A" style="height: 662px; margin-left: auto; margin-right: auto; width: 441px;" /></span></td></tr>
<tr><td class="tr-caption" style="text-align: center;"><span style="font-family: inherit; font-size: small;">အျပာ အျဖဴ အတြဲနဲ႕ လွေနတဲ့ေခ်ာရတနာ</span></td></tr>
</tbody></table>
<span style="font-family: inherit;"><br /></span>
<table align="center" cellpadding="0" cellspacing="0" class="tr-caption-container" style="margin-left: auto; margin-right: auto; text-align: center;"><tbody>
<tr><td style="text-align: center;"><span style="font-family: inherit;"><img alt="" class="spotlight" height="400" src="https://fbcdn-sphotos-b-a.akamaihd.net/hphotos-ak-xpa1/v/t1.0-9/1044830_769273859786499_9025559937187424271_n.jpg?oh=a953c3d876b315a8bfe7104e89d38106&oe=55319A82&__gda__=1425722815_56c7c369ee2b98cb63d0a9f63d3cc1e7" style="height: 662px; margin-left: auto; margin-right: auto; width: 474px;" width="286" /></span></td></tr>
<tr><td class="tr-caption" style="text-align: center;"><span style="font-family: inherit; font-size: small;"> မထပ္ေအာင္ ဝတ္ႏိုင္တဲ့ ႐ိုးရာ ဝတ္စံုနဲ႕ ခင္ေလးႏြယ္</span></td></tr>
</tbody></table>
<span style="font-family: inherit;"><br /></span>
<table align="center" cellpadding="0" cellspacing="0" class="tr-caption-container" style="margin-left: auto; margin-right: auto; text-align: center;"><tbody>
<tr><td style="text-align: center;"><span style="font-family: inherit;"><img alt="" class="spotlight" src="https://fbcdn-sphotos-c-a.akamaihd.net/hphotos-ak-xap1/v/t1.0-9/10891574_769272003120018_4586261158709322666_n.jpg?oh=1058fd0e8d630186b5926e8431c55b96&oe=553D7B68&__gda__=1426289076_bff9377b316873813ea7c5e58545bf78" style="height: 602px; margin-left: auto; margin-right: auto; width: 400px;" /></span></td></tr>
<tr><td class="tr-caption" style="text-align: center;"><span style="font-family: inherit; font-size: small;">ျမန္မာျပည္သိန္းတန္ လိေမၼာ္ေရာင္နဲ႕ အလန္းလြန္အလြန္လန္း းP</span></td></tr>
</tbody></table>
<span style="font-family: inherit;"><br /></span>
<table align="center" cellpadding="0" cellspacing="0" class="tr-caption-container" style="margin-left: auto; margin-right: auto; text-align: center;"><tbody>
<tr><td style="text-align: center;"><span style="font-family: inherit;"><img alt="" class="spotlight" src="https://fbcdn-sphotos-f-a.akamaihd.net/hphotos-ak-xpf1/v/t1.0-9/10419034_769270246453527_1522339289220221461_n.jpg?oh=3e2a2823adbb5f1792685262abfb3bed&oe=54FDB967&__gda__=1429551117_4a432cb53ff074bbf7a875d7f6109988" style="height: 662px; margin-left: auto; margin-right: auto; width: 470px;" /></span></td></tr>
<tr><td class="tr-caption" style="text-align: center;"><span style="font-family: inherit; font-size: small;">ခိုင္ႏွင္းေဝ</span></td></tr>
</tbody></table>
<table align="center" cellpadding="0" cellspacing="0" class="tr-caption-container" style="margin-left: auto; margin-right: auto; text-align: center;"><tbody>
<tr><td style="text-align: center;"><span style="font-family: inherit;"><img alt="" class="spotlight" src="https://fbcdn-sphotos-e-a.akamaihd.net/hphotos-ak-xpa1/v/t1.0-9/10885120_769255786454973_3959242910206337563_n.jpg?oh=0b837b92c3cb65f325ac95608676cb85&oe=552D9558&__gda__=1430645216_3da6a9433d7cd295522e8e6f3bfa061b" style="height: 662px; margin-left: auto; margin-right: auto; width: 481px;" /></span></td></tr>
<tr><td class="tr-caption" style="text-align: center;"><span style="font-family: inherit; font-size: small;">ေမျမင့္မိုရ္ : makeup ဘာလိုေနမွန္း မသိ</span></td></tr>
</tbody></table>
<table align="center" cellpadding="0" cellspacing="0" class="tr-caption-container" style="margin-left: auto; margin-right: auto; text-align: center;"><tbody>
<tr><td style="text-align: center;"><span style="font-family: inherit;"><img alt="" class="spotlight" src="https://fbcdn-sphotos-h-a.akamaihd.net/hphotos-ak-xpf1/v/t1.0-9/10420259_769264126454139_7056837292087436789_n.jpg?oh=32bef0d6549cccd7e1997f009681aeba&oe=553FF513&__gda__=1429216633_57cc7a43a151b4b3cd020c4d805592dc" style="height: 662px; margin-left: auto; margin-right: auto; width: 470px;" /></span></td></tr>
<tr><td class="tr-caption" style="text-align: center;"><span style="font-family: inherit; font-size: small;">ပန္းႏုေရာင္နဲ႕ ဝါဆိုမိုးဦး</span></td></tr>
</tbody></table>
<span style="font-family: inherit;"><br /></span>
<table align="center" cellpadding="0" cellspacing="0" class="tr-caption-container" style="margin-left: auto; margin-right: auto; text-align: center;"><tbody>
<tr><td style="text-align: center;"><span style="font-family: inherit;"><img alt="" class="spotlight" src="https://fbcdn-sphotos-c-a.akamaihd.net/hphotos-ak-xpa1/v/t1.0-9/10424327_769235149790370_7037139743510599453_n.jpg?oh=d7be691320ba9605b2d60978d4a933af&oe=553BD716&__gda__=1430522798_a6e70db91a4175b3873a52f895bba0a6" style="height: 662px; margin-left: auto; margin-right: auto; width: 486px;" /></span></td></tr>
<tr><td class="tr-caption" style="text-align: center;"><span style="font-family: inherit; font-size: small;">အနီဝမ္းဆက္နဲ႕ ထြန္းထြန္း</span></td></tr>
</tbody></table>
<table align="center" cellpadding="0" cellspacing="0" class="tr-caption-container" style="margin-left: auto; margin-right: auto; text-align: center;"><tbody>
<tr><td class="tr-caption" style="text-align: center;"><span style="font-family: inherit; font-size: small;"><br /></span></td></tr>
</tbody></table>
<span style="font-family: inherit;"><br /></span>
<table align="center" cellpadding="0" cellspacing="0" class="tr-caption-container" style="margin-left: auto; margin-right: auto; text-align: center;"><tbody>
<tr><td style="text-align: center;"><span style="font-family: inherit;"><img alt="" class="spotlight" src="https://scontent-a-sin.xx.fbcdn.net/hphotos-xap1/v/t1.0-9/10428479_769148533132365_1074594787162230483_n.jpg?oh=9a4484bc0d0035df108c1239813b7a77&oe=5537DBBB" style="height: 662px; margin-left: auto; margin-right: auto; width: 470px;" /></span></td></tr>
<tr><td class="tr-caption" style="text-align: center;"><span style="font-family: inherit; font-size: small;">ေအးျမတ္သူ (တြဲထားတဲ့ အဆင္ေလး သေဘာက်)</span></td></tr>
</tbody></table>
<span style="font-family: inherit;"><br /></span>
<table align="center" cellpadding="0" cellspacing="0" class="tr-caption-container" style="margin-left: auto; margin-right: auto; text-align: center;"><tbody>
<tr><td style="text-align: center;"><span style="font-family: inherit;"><img alt="" class="spotlight" src="https://fbcdn-sphotos-g-a.akamaihd.net/hphotos-ak-xap1/v/t1.0-9/10885110_769147543132464_6411062690637976622_n.jpg?oh=f4ec8f27f6576fb7530da51e20a2d55c&oe=552B6C7C&__gda__=1430635168_e8af3add0e9b8b26fbdd8a2c4412dcf6" style="height: 662px; margin-left: auto; margin-right: auto; width: 473px;" /></span></td></tr>
<tr><td class="tr-caption" style="text-align: center;"><span style="font-family: inherit; font-size: small;">ပပဝင္းခင္ ေမာင္ႏွမ</span></td></tr>
</tbody></table>
<span style="font-family: inherit;"><br /></span>
<table align="center" cellpadding="0" cellspacing="0" class="tr-caption-container" style="margin-left: auto; margin-right: auto; text-align: center;"><tbody>
<tr><td style="text-align: center;"><span style="font-family: inherit;"><img alt="" class="spotlight" src="https://scontent-b-sin.xx.fbcdn.net/hphotos-xpf1/v/t1.0-9/10891554_769143453132873_2787043041832745945_n.jpg?oh=4329b81c3ba0913f1c6f0aac081289cc&oe=55372892" style="height: 662px; margin-left: auto; margin-right: auto; width: 489px;" /></span></td></tr>
<tr><td class="tr-caption" style="text-align: center;"><span style="font-family: inherit; font-size: small;">ရင္ဖုံးနဲ႕ ေရႊမႈံရတီ</span></td></tr>
</tbody></table>
<table align="center" cellpadding="0" cellspacing="0" class="tr-caption-container" style="margin-left: auto; margin-right: auto; text-align: center;"><tbody>
<tr><td style="text-align: center;"><span style="font-family: inherit;"><img alt="" class="spotlight" src="https://scontent-b-sin.xx.fbcdn.net/hphotos-xap1/v/t1.0-9/15206_769032443143974_5007576249356188664_n.jpg?oh=c7b75c15678e073953de48431b5acecc&oe=5545C88A" style="height: 662px; margin-left: auto; margin-right: auto; width: 440px;" /></span></td></tr>
<tr><td class="tr-caption" style="text-align: center;"><span style="font-family: inherit; font-size: small;">မို႕မိုျမင့္ေအာင္ (ခါးနဲ႕ ပဝါမွာ ခ်ိတ္လိုင္းေလးေတြ)</span></td><td class="tr-caption" style="text-align: center;"><span style="font-family: inherit; font-size: small;"> </span></td></tr>
</tbody></table>
<table align="center" cellpadding="0" cellspacing="0" class="tr-caption-container" style="margin-left: auto; margin-right: auto; text-align: center;"><tbody>
<tr><td style="text-align: center;"><span style="font-family: inherit;"><img alt="" class="spotlight" src="https://fbcdn-sphotos-f-a.akamaihd.net/hphotos-ak-xpf1/v/t1.0-9/10891556_769146433132575_5272054784429594067_n.jpg?oh=13ebbb01bd20e8c517de2bddb6a96bf2&oe=5545776C&__gda__=1429643270_26fda7ea8d2039bcf96ea1bc2de50869" style="height: 662px; margin-left: auto; margin-right: auto; width: 479px;" /></span></td></tr>
<tr><td class="tr-caption" style="text-align: center;"><span style="font-family: inherit; font-size: small;">ခရမ္းႏုေရာင္ႏွင့္ ရန္ေအာင္ </span></td><td class="tr-caption" style="text-align: center;"><span style="font-family: inherit; font-size: small;"><br /></span></td><td class="tr-caption" style="text-align: center;"><span style="font-family: inherit; font-size: small;"><br /></span></td></tr>
</tbody></table>
<span style="font-family: inherit;"><br /></span>
<table align="center" cellpadding="0" cellspacing="0" class="tr-caption-container" style="margin-left: auto; margin-right: auto; text-align: center;"><tbody>
<tr><td style="text-align: center;"><span style="font-family: inherit;"><img alt="" class="spotlight" src="https://fbcdn-sphotos-e-a.akamaihd.net/hphotos-ak-xap1/v/t1.0-9/10885396_768966113150607_2354449181983336913_n.jpg?oh=d1b63d9b4cc15ff3485ea913b7b09604&oe=54FDD6F4&__gda__=1430742312_ec71f7d983d6f7f39daf8a23c031b84d" style="height: 662px; margin-left: auto; margin-right: auto; width: 441px;" /></span></td></tr>
<tr><td class="tr-caption" style="text-align: center;"><span style="font-family: inherit; font-size: small;">ပဲပင္ေပါက္မင္းသား </span></td></tr>
</tbody></table>
<span style="font-family: inherit;"><br /></span>
<table align="center" cellpadding="0" cellspacing="0" class="tr-caption-container" style="margin-left: auto; margin-right: auto; text-align: center;"><tbody>
<tr><td style="text-align: center;"><span style="font-family: inherit;"><img alt="" class="spotlight" src="https://fbcdn-sphotos-b-a.akamaihd.net/hphotos-ak-xap1/v/t1.0-9/10885021_769025073144711_5152389578844539026_n.jpg?oh=02afb6bf63cf1b78f5b0ad300bf78caf&oe=552D21AF&__gda__=1428962163_b00f3eb976c6a77968ca951859230f9d" style="height: 662px; margin-left: auto; margin-right: auto; width: 442px;" /></span></td></tr>
<tr><td class="tr-caption" style="text-align: center;"><span style="font-family: inherit; font-size: small;">မိန္းမ အဆင္ မဟုတ္ဘူးလို႕ ယူဆရင္လည္း ဝတ္ေပါ့ေနာ္</span></td></tr>
</tbody></table>
<table align="center" cellpadding="0" cellspacing="0" class="tr-caption-container" style="margin-left: auto; margin-right: auto; text-align: center;"><tbody>
<tr><td style="text-align: center;"><span style="font-family: inherit;"><img alt="" class="spotlight hidden_elem" src="https://fbcdn-sphotos-h-a.akamaihd.net/hphotos-ak-xap1/v/t1.0-9/10689580_769025063144712_35736711722657193_n.jpg?oh=ea8cf94b5082785d060044c677153047&oe=553535C2&__gda__=1429342015_41f3d3d4a43508736f940ed5456bd017" style="height: 662px; margin-left: auto; margin-right: auto; width: 442px;" /></span></td></tr>
<tr><td class="tr-caption" style="text-align: center;"><span style="font-family: inherit; font-size: small;">သူ႕ဟာနဲ႕ သူ ရွုပ္ေနတာပဲ ခိခိ</span></td></tr>
</tbody></table>
<span style="font-family: inherit;"><br /></span>
<table align="center" cellpadding="0" cellspacing="0" class="tr-caption-container" style="margin-left: auto; margin-right: auto; text-align: center;"><tbody>
<tr><td style="text-align: center;"><span style="font-family: inherit;"><img alt="" class="spotlight" src="https://fbcdn-sphotos-e-a.akamaihd.net/hphotos-ak-xap1/v/t1.0-9/1979767_769024776478074_1639565942773016949_n.jpg?oh=df209dab63fd53022d2b261e0d5a2f32&oe=5537C142&__gda__=1426258955_80496490747fe3dfd19ff035277c1df7" style="height: 472px; margin-left: auto; margin-right: auto; width: 710px;" /></span></td></tr>
<tr><td class="tr-caption" style="text-align: center;"><span style="font-family: inherit; font-size: small;">မိုက္တယ္ေနာ္ :D</span></td></tr>
</tbody></table>
<table align="center" cellpadding="0" cellspacing="0" class="tr-caption-container" style="margin-left: auto; margin-right: auto; text-align: center;"><tbody>
<tr><td style="text-align: center;"><span style="font-family: inherit;"><img alt="" class="spotlight" src="https://fbcdn-sphotos-f-a.akamaihd.net/hphotos-ak-xpf1/v/t1.0-9/1471770_769024069811478_8897884847454592870_n.jpg?oh=a93a81082cb801c92700c7b2ae9c257e&oe=5547C3C6&__gda__=1426272775_c947277e80a163008f085193bd514bdc" style="height: 662px; margin-left: auto; margin-right: auto; width: 465px;" /></span></td></tr>
<tr><td class="tr-caption" style="text-align: center;"><span style="font-family: inherit; font-size: small;">ခင္ဝင့္ဝါ</span></td></tr>
</tbody></table>
<span style="font-family: inherit;"><br /></span>
<table align="center" cellpadding="0" cellspacing="0" class="tr-caption-container" style="margin-left: auto; margin-right: auto; text-align: center;"><tbody>
<tr><td style="text-align: center;"><span style="font-family: inherit;"><img alt="" class="spotlight" src="https://scontent-b-sin.xx.fbcdn.net/hphotos-xap1/v/t1.0-9/10891837_769021719811713_5761037425734991326_n.jpg?oh=5a6f0304d2f6024787aa2d650028aea7&oe=552C7142" style="height: 662px; margin-left: auto; margin-right: auto; width: 494px;" /></span></td></tr>
<tr><td class="tr-caption" style="text-align: center;"><span style="font-family: inherit; font-size: small;">လင္းဇာနည္ေဇာ္ သားအမိ</span></td></tr>
</tbody></table>
<table align="center" cellpadding="0" cellspacing="0" class="tr-caption-container" style="margin-left: auto; margin-right: auto; text-align: center;"><tbody>
<tr><td style="text-align: center;"><span style="font-family: inherit;"><img alt="" class="spotlight" src="https://fbcdn-sphotos-e-a.akamaihd.net/hphotos-ak-xpa1/v/t1.0-9/10171146_769020453145173_8622709813070594809_n.jpg?oh=e4243ed12eec41f00fe4088f6a515607&oe=55349080&__gda__=1429427000_bf4d6b528d7a067d4e6ca9a3fd730840" style="height: 662px; margin-left: auto; margin-right: auto; width: 442px;" /></span></td></tr>
<tr><td class="tr-caption" style="text-align: center;"><span style="font-family: inherit; font-size: small;">ယြန္းယြန္း</span></td></tr>
</tbody></table>
<table align="center" cellpadding="0" cellspacing="0" class="tr-caption-container" style="margin-left: auto; margin-right: auto; text-align: center;"><tbody>
<tr></tr>
</tbody></table>
<table align="center" cellpadding="0" cellspacing="0" class="tr-caption-container" style="margin-left: auto; margin-right: auto; text-align: center;"><tbody>
<tr><td style="text-align: center;"><span style="font-family: inherit;"><img alt="" class="spotlight" src="https://scontent-a-sin.xx.fbcdn.net/hphotos-xpa1/v/t1.0-9/10384771_769283413118877_8505435336302775866_n.jpg?oh=4966f350e0495e0dec8dad33a7cfd952&oe=54FB12CC" style="height: 662px; margin-left: auto; margin-right: auto; width: 489px;" /></span></td></tr>
<tr><td class="tr-caption" style="text-align: center;"><span style="font-family: inherit; font-size: small;">မဝါေတာ့တဲ့ ဝါဝါဝင္းေရႊ (အကၤ်ီနဲ႕ ပဝါတြဲေပးလိုက္တာ အျမင္ယဥ္ျပီး စိတ္ဝင္စားစရာေကာင္းတယ္)</span></td></tr>
</tbody></table>
<span style="font-family: inherit;"><br /></span>
<table align="center" cellpadding="0" cellspacing="0" class="tr-caption-container" style="margin-left: auto; margin-right: auto; text-align: center;"><tbody>
<tr><td style="text-align: center;"><span style="font-family: inherit;"><img alt="" class="spotlight" src="https://fbcdn-sphotos-a-a.akamaihd.net/hphotos-ak-xfa1/v/t1.0-9/10882380_769019869811898_5165083295706628942_n.jpg?oh=721e15458a8da0dde6f58491c8e39bf1&oe=54FD800B&__gda__=1429782845_31dddd73584b5e107113d1a3e315bd9f" style="height: 662px; margin-left: auto; margin-right: auto; width: 442px;" /></span></td></tr>
<tr><td class="tr-caption" style="text-align: center;"><span style="font-family: inherit; font-size: small;">ဆန္းဆန္းျပားျပား မဝတ္ေတာ့တဲ့ ထြန္းအိျႏၵာဗိုလ္</span></td></tr>
</tbody></table>
<span style="font-family: inherit;"><br /></span>
<table align="center" cellpadding="0" cellspacing="0" class="tr-caption-container" style="margin-left: auto; margin-right: auto; text-align: center;"><tbody>
<tr><td style="text-align: center;"><span style="font-family: inherit;"><img alt="" class="spotlight" src="https://fbcdn-sphotos-h-a.akamaihd.net/hphotos-ak-xpf1/v/t1.0-9/10462650_769295993117619_1297253937419632513_n.jpg?oh=abbdc681f634f9cc4961f3bb92f6aa09&oe=54FC1459&__gda__=1429535283_de233e5330b7ab2c04d499e38af6def1" style="height: 662px; margin-left: auto; margin-right: auto; width: 472px;" /></span></td></tr>
<tr><td class="tr-caption" style="text-align: center;"><span style="font-family: inherit; font-size: small;">ခင္ဇာျခည္ေက်ာ္</span></td></tr>
</tbody></table>
<span style="font-family: inherit;"><br /></span>
<table align="center" cellpadding="0" cellspacing="0" class="tr-caption-container" style="margin-left: auto; margin-right: auto; text-align: center;"><tbody>
<tr><td style="text-align: center;"><span style="font-family: inherit;"><img alt="" class="spotlight" src="https://scontent-a-sin.xx.fbcdn.net/hphotos-xaf1/v/t1.0-9/10891518_769287603118458_8718250219371685423_n.jpg?oh=8f314e9417faa895971450820c87253d&oe=553914F2" style="height: 662px; margin-left: auto; margin-right: auto; width: 496px;" /></span></td></tr>
<tr><td class="tr-caption" style="text-align: center;"><span style="font-family: inherit; font-size: small;"> စႏၵီျမင့္လြင္ vs ever elegant lady စိုးျမတ္သူဇာ </span></td></tr>
</tbody></table>
<table align="center" cellpadding="0" cellspacing="0" class="tr-caption-container" style="margin-left: auto; margin-right: auto; text-align: center;"><tbody>
<tr><td style="text-align: center;"><span style="font-family: inherit;"><img alt="" class="spotlight" src="https://fbcdn-sphotos-f-a.akamaihd.net/hphotos-ak-xfp1/v/t1.0-9/10384739_769282356452316_4306618528333017493_n.jpg?oh=ded552c7c2fccf3c680dac5e02ead035&oe=553A03CD&__gda__=1430226500_705658e1166ea77f0222391833adbc12" style="height: 662px; margin-left: auto; margin-right: auto; width: 472px;" /></span></td></tr>
<tr><td class="tr-caption" style="text-align: center;"><span style="font-family: inherit; font-size: small;">သဇင္နဲ႕ သူ႕ အမ်ိဳးသား</span></td></tr>
</tbody></table>
<table align="center" cellpadding="0" cellspacing="0" class="tr-caption-container" style="margin-left: auto; margin-right: auto; text-align: center;"><tbody>
<tr><td style="text-align: center;"><span style="font-family: inherit;"><img alt="" class="spotlight" src="https://fbcdn-sphotos-g-a.akamaihd.net/hphotos-ak-xaf1/v/t1.0-9/10392408_769016423145576_3267206170902935516_n.jpg?oh=8c4fb763fe337967758ae1c3c19c5cbb&oe=54FD626F&__gda__=1429854686_010187bdde8f13fddf3d9d0cf4d168d2" style="height: 662px; margin-left: auto; margin-right: auto; width: 440px;" /></span></td></tr>
<tr><td class="tr-caption" style="text-align: center;"><span style="font-family: inherit; font-size: small;">သဲေနာ္ဇာ (ဒါလည္း အခုမွ နာမည္ ၾကားဖူးတာ)</span></td></tr>
</tbody></table>
<table align="center" cellpadding="0" cellspacing="0" class="tr-caption-container" style="margin-left: auto; margin-right: auto; text-align: center;"><tbody>
<tr><td class="tr-caption" style="text-align: center;"><table align="center" cellpadding="0" cellspacing="0" class="tr-caption-container" style="margin-left: auto; margin-right: auto; text-align: center;"><tbody>
<tr><td style="text-align: center;"><span style="font-family: inherit;"><img alt="" class="spotlight" src="https://scontent-a-sin.xx.fbcdn.net/hphotos-xpa1/v/t1.0-9/10868247_769289709784914_3249302252106167179_n.jpg?oh=4dad47cb8496974c9a9afe932c0826c3&oe=5530E8D3" style="height: 662px; margin-left: auto; margin-right: auto; width: 476px;" /></span></td></tr>
<tr><td class="tr-caption" style="text-align: center;"><span style="font-family: inherit; font-size: small;">ခ်ိဳျပဳံးေဘးက မိန္းကေလး ဘယ္ျဂိဳဟ္ကပါလိမ့္ (၂မွတ္)</span></td></tr>
</tbody></table>
</td></tr>
</tbody></table>
<table align="center" cellpadding="0" cellspacing="0" class="tr-caption-container" style="margin-left: auto; margin-right: auto; text-align: center;"><tbody>
<tr></tr>
</tbody></table>
<table align="center" cellpadding="0" cellspacing="0" class="tr-caption-container" style="margin-left: auto; margin-right: auto; text-align: center;"><tbody>
<tr><td style="text-align: center;"><span style="font-family: inherit;"><img alt="" class="spotlight" src="https://scontent-b-sin.xx.fbcdn.net/hphotos-xap1/v/t1.0-9/10624707_769015909812294_1462289429316654383_n.jpg?oh=a9cfffe3ccadfad605eb59941511f13b&oe=55008833" style="height: 662px; margin-left: auto; margin-right: auto; width: 440px;" /></span></td></tr>
<tr><td class="tr-caption" style="text-align: center;"><span style="font-family: inherit; font-size: small;">နန္းစုရတီစိုး (ခ်ိတ္နဲ႕ အစင္းနဲ႕တြဲတာလည္း ဆန္းသစ္မႈ တစ္မ်ိဳးပါပဲ)</span></td><td class="tr-caption" style="text-align: center;"><span style="font-family: inherit; font-size: small;"><br /></span></td><td class="tr-caption" style="text-align: center;"><span style="font-family: inherit; font-size: small;"><br /></span></td><td class="tr-caption" style="text-align: center;"><span style="font-family: inherit; font-size: small;"><br /></span></td></tr>
</tbody></table>
<table align="center" cellpadding="0" cellspacing="0" class="tr-caption-container" style="margin-left: auto; margin-right: auto; text-align: center;"><tbody>
<tr></tr>
</tbody></table>
<table align="center" cellpadding="0" cellspacing="0" class="tr-caption-container" style="margin-left: auto; margin-right: auto; text-align: center;"><tbody>
<tr><td style="text-align: center;"><span style="font-family: inherit;"><img alt="" class="spotlight" src="https://fbcdn-sphotos-d-a.akamaihd.net/hphotos-ak-xfp1/v/t1.0-9/10881510_744003269029530_6843987969719715345_n.jpg?oh=564e33930b952592db47baf3e6f69b28&oe=55330C5F&__gda__=1429600982_cb12d726f697205848b0a9c62af2bc45" style="height: 662px; margin-left: auto; margin-right: auto; width: 497px;" /></span></td></tr>
<tr><td class="tr-caption" style="text-align: center;"><span style="font-family: inherit; font-size: small;">Melody</span></td><td class="tr-caption" style="text-align: center;"></td></tr>
</tbody></table>
<table align="center" cellpadding="0" cellspacing="0" class="tr-caption-container" style="margin-left: auto; margin-right: auto; text-align: center;"><tbody>
<tr><td class="tr-caption" style="text-align: center;"></td></tr>
</tbody></table>
<table align="center" cellpadding="0" cellspacing="0" class="tr-caption-container" style="margin-left: auto; margin-right: auto; text-align: center;"><tbody>
<tr><td style="text-align: center;"><span style="font-family: inherit;"><img alt="" class="spotlight" src="https://fbcdn-sphotos-d-a.akamaihd.net/hphotos-ak-xap1/v/t1.0-9/10393723_769004023146816_6820349004838312139_n.jpg?oh=905c1d6b2d067b82bb8fca2ce87e2720&oe=5500E28B&__gda__=1430324055_6ee863d4c88914af4091e9ff9b0e26a3" style="height: 662px; margin-left: auto; margin-right: auto; width: 479px;" /></span></td></tr>
<tr><td class="tr-caption" style="text-align: center;"><span style="font-family: inherit; font-size: small;">ဆုျမတ္ႏိုးဦး</span></td></tr>
</tbody></table>
<table align="center" cellpadding="0" cellspacing="0" class="tr-caption-container" style="margin-left: auto; margin-right: auto; text-align: center;"><tbody>
<tr><td style="text-align: center;"><span style="font-family: inherit;"><img alt="" class="spotlight" src="https://scontent-b-sin.xx.fbcdn.net/hphotos-xap1/v/t1.0-9/10885160_769292649784620_6529370215045179057_n.jpg?oh=8217627aaa4e25898583ed60a5f5c8e5&oe=54FAA7BC" style="height: 662px; margin-left: auto; margin-right: auto; width: 441px;" /></span></td></tr>
<tr><td class="tr-caption" style="text-align: center;"><span style="font-family: inherit; font-size: small;">Newly wedded ဂႏၶဝင္ (ဇာကပ္ျဖည့္တာ ျပြတ္သြားတယ္)</span></td></tr>
</tbody></table>
<table align="center" cellpadding="0" cellspacing="0" class="tr-caption-container" style="margin-left: auto; margin-right: auto; text-align: center;"><tbody>
<tr><td style="text-align: center;"><span style="font-family: inherit;"><img alt="" class="spotlight" src="https://fbcdn-sphotos-c-a.akamaihd.net/hphotos-ak-xfp1/v/t1.0-9/10435981_769299709783914_8183642920579250215_n.jpg?oh=8d0a2cba9ae1b07079a43ca9139533a8&oe=553AAC4A&__gda__=1430404291_528b3d0ffee4378aad003ef3a56b3cb8" style="height: 662px; margin-left: auto; margin-right: auto; width: 461px;" /></span></td></tr>
<tr><td class="tr-caption" style="text-align: center;"><span style="font-family: inherit; font-size: small;">ေမသင္ဇာဦး ( I'm so in love her shawl :) )</span></td></tr>
</tbody></table>
<span style="font-family: inherit;"><br /></span>
<table align="center" cellpadding="0" cellspacing="0" class="tr-caption-container" style="margin-left: auto; margin-right: auto; text-align: center;"><tbody>
<tr><td style="text-align: center;"><span style="font-family: inherit;"><img alt="" class="spotlight" src="https://fbcdn-sphotos-g-a.akamaihd.net/hphotos-ak-xpf1/v/t1.0-9/1507113_769002503146968_3599486994200237622_n.jpg?oh=768e4f69054ab62d65d9d202eb6d67c3&oe=54F9565D&__gda__=1426164892_03b5351546a6af4c97e5515e89197831" style="height: 662px; margin-left: auto; margin-right: auto; width: 443px;" /></span></td></tr>
<tr><td class="tr-caption" style="text-align: center;"><span style="font-family: inherit; font-size: small;">ခိုင္သင္းၾကည္</span></td></tr>
</tbody></table>
<table align="center" cellpadding="0" cellspacing="0" class="tr-caption-container" style="margin-left: auto; margin-right: auto; text-align: center;"><tbody>
<tr><td class="tr-caption" style="text-align: center;"></td><td class="tr-caption" style="text-align: center;"><span style="font-family: inherit; font-size: small;"><br /></span></td></tr>
</tbody></table>
<table align="center" cellpadding="0" cellspacing="0" class="tr-caption-container" style="margin-left: auto; margin-right: auto; text-align: center;"><tbody>
<tr><td style="text-align: center;"><span style="font-family: inherit;"><img alt="" class="spotlight" src="https://scontent-a-sin.xx.fbcdn.net/hphotos-xap1/v/t1.0-9/1508653_769302529783632_1317603953817018846_n.jpg?oh=824f9e4e890c6a65c611e76d10997fe4&oe=54F95997" style="height: 662px; margin-left: auto; margin-right: auto; width: 466px;" /></span></td></tr>
<tr><td class="tr-caption" style="text-align: center;"><span style="font-family: inherit; font-size: small;">သဥၨာႏြယ္ဝင္း (အကြန္႕ လြန္)</span></td></tr>
</tbody></table>
<table align="center" cellpadding="0" cellspacing="0" class="tr-caption-container" style="margin-left: auto; margin-right: auto; text-align: center;"><tbody>
<tr><td style="text-align: center;"><span style="font-family: inherit;"><img alt="" class="spotlight" src="https://fbcdn-sphotos-b-a.akamaihd.net/hphotos-ak-xfp1/v/t1.0-9/10522905_769298633117355_3303764905040954534_n.jpg?oh=ed23efbc7eb50ea07a2e359ac01ae71b&oe=55446DC7&__gda__=1429235022_ca1df66ae2e84579ea8598e1878fa24d" style="height: 662px; margin-left: auto; margin-right: auto; width: 472px;" /></span></td></tr>
<tr><td class="tr-caption" style="text-align: center;"><span style="font-family: inherit; font-size: small;">ဆန္းသစ္လ</span></td></tr>
</tbody></table>
<table align="center" cellpadding="0" cellspacing="0" class="tr-caption-container" style="margin-left: auto; margin-right: auto; text-align: center;"><tbody>
<tr><td style="text-align: center;"><span style="font-family: inherit;"><img alt="" class="spotlight" src="https://scontent-b-sin.xx.fbcdn.net/hphotos-xfp1/v/t1.0-9/10888350_768995113147707_8445713433848755252_n.jpg?oh=abcbafd9dd021b3a4373aca3d19ce9f2&oe=5501A835" style="height: 600px; margin-left: auto; margin-right: auto; width: 401px;" /></span></td></tr>
<tr><td class="tr-caption" style="text-align: center;"><span style="font-family: inherit; font-size: small;">ဗိုက္အေအးပတ္ ဖက္ရွင္</span></td></tr>
</tbody></table>
<table align="center" cellpadding="0" cellspacing="0" class="tr-caption-container" style="margin-left: auto; margin-right: auto; text-align: center;"><tbody>
<tr><td style="text-align: center;"><span style="font-family: inherit;"><img alt="" class="spotlight" height="233" src="https://fbcdn-sphotos-a-a.akamaihd.net/hphotos-ak-xap1/v/t1.0-9/10891943_769304609783424_384261708942052203_n.jpg?oh=e8b6b165d4693e9b2a80e246df07069c&oe=553D6F5A&__gda__=1429938195_cbe89e0bdd2dc5ce74198f7f48dec42d" style="height: 518px; margin-left: auto; margin-right: auto; width: 710px;" width="320" /></span></td></tr>
<tr><td class="tr-caption" style="text-align: center;"><span style="font-family: inherit; font-size: small;">လြင္မိုး မိသားစု</span></td></tr>
</tbody></table>
<table align="center" cellpadding="0" cellspacing="0" class="tr-caption-container" style="margin-left: auto; margin-right: auto; text-align: center;"><tbody>
<tr><td style="text-align: center;"><span style="font-family: inherit;"><img alt="" class="spotlight" src="https://scontent-b-sin.xx.fbcdn.net/hphotos-xpf1/v/t1.0-9/10896865_769295239784361_6207504712923998277_n.jpg?oh=ac7449095dfe686150ccba7366f9c29d&oe=5532055A" style="height: 662px; margin-left: auto; margin-right: auto; width: 481px;" /></span></td></tr>
<tr><td class="tr-caption" style="text-align: center;"><span style="font-family: inherit; font-size: small;">ညိဳမင္းလြင္ (တစ္ဦးတည္းေသာ suit ဝတ္သူ)</span></td></tr>
</tbody></table>
<table align="center" cellpadding="0" cellspacing="0" class="tr-caption-container" style="margin-left: auto; margin-right: auto; text-align: center;"><tbody>
<tr><td style="text-align: center;"><span style="font-family: inherit;"><img alt="" class="spotlight" src="https://scontent-a-sin.xx.fbcdn.net/hphotos-xfa1/v/l/t1.0-9/10888600_769286119785273_3770226454812633308_n.jpg?oh=4d16696a6a22364374ee8ac6a050124e&oe=5531DCF6" style="height: 662px; margin-left: auto; margin-right: auto; width: 478px;" /></span></td></tr>
<tr><td class="tr-caption" style="text-align: center;"><span style="font-family: inherit; font-size: small;">စံရတီမိုးျမင့္ (ဝတ္ထားတာ လူကို ဝေစ)</span></td></tr>
</tbody></table>
<span style="font-family: inherit;"><br /></span>
<table align="center" cellpadding="0" cellspacing="0" class="tr-caption-container" style="margin-left: auto; margin-right: auto; text-align: center;"><tbody>
<tr><td style="text-align: center;"><span style="font-family: inherit;"><img alt="" class="spotlight" src="https://fbcdn-sphotos-d-a.akamaihd.net/hphotos-ak-xap1/v/t1.0-9/10882362_769293683117850_8025870703047218997_n.jpg?oh=559b97a350bb1dbd43e725943f358575&oe=55036AD0&__gda__=1430140172_e58829b3a8c67b408726b2c15acea167" style="height: 662px; margin-left: auto; margin-right: auto; width: 486px;" /></span></td></tr>
<tr><td class="tr-caption" style="text-align: center;"><span style="font-family: inherit; font-size: small;">ဆုပန္ထြာ</span></td></tr>
</tbody></table>
<table align="center" cellpadding="0" cellspacing="0" class="tr-caption-container" style="margin-left: auto; margin-right: auto; text-align: center;"><tbody>
<tr><td style="text-align: center;"><span style="font-family: inherit;"><img alt="" class="spotlight" src="https://fbcdn-sphotos-d-a.akamaihd.net/hphotos-ak-xpf1/v/t1.0-9/1531545_768971543150064_4002169943309227632_n.jpg?oh=58b7d613dd63a1bad8fb3cd868b9ba52&oe=5545C2C0&__gda__=1426215937_58057db4a469d6f4bc20bab4caaeba1f" style="height: 662px; margin-left: auto; margin-right: auto; width: 442px;" /></span></td></tr>
<tr><td class="tr-caption" style="text-align: center;"><span style="font-family: inherit; font-size: small;">ဟိန္းေဝယံ (မ်က္စိစူးလို႕ ေနကာတပ္ထားရ)</span></td></tr>
</tbody></table>
<table align="center" cellpadding="0" cellspacing="0" class="tr-caption-container" style="margin-left: auto; margin-right: auto; text-align: center;"><tbody>
<tr><td style="text-align: center;"><span style="font-family: inherit;"><img alt="" class="spotlight" src="https://fbcdn-sphotos-c-a.akamaihd.net/hphotos-ak-xpa1/v/t1.0-9/10882186_768965296484022_3688314258065239535_n.jpg?oh=6b236d40650e7f4a9cb4de19f3c9651f&oe=55450386&__gda__=1429076798_25d0d00aacde0a40dcc40fb2c9bb8ce4" style="height: 662px; margin-left: auto; margin-right: auto; width: 441px;" /></span></td></tr>
<tr><td class="tr-caption" style="text-align: center;"><span style="font-family: inherit; font-size: small;">ထြန္းကို</span></td></tr>
</tbody></table>
<table align="center" cellpadding="0" cellspacing="0" class="tr-caption-container" style="margin-left: auto; margin-right: auto; text-align: center;"><tbody>
<tr><td style="text-align: center;"><span style="font-family: inherit;"><img alt="" class="spotlight" src="https://scontent-a-sin.xx.fbcdn.net/hphotos-xap1/v/t1.0-9/10882240_768971319816753_2283968934757760926_n.jpg?oh=8d52eaa2d95f05813599c1068d849ca2&oe=553323FD" style="height: 662px; margin-left: auto; margin-right: auto; width: 441px;" /></span></td></tr>
<tr><td class="tr-caption" style="text-align: center;"><span style="font-family: inherit; font-size: small;">မင္းရာဇာ</span></td></tr>
</tbody></table>
<table align="center" cellpadding="0" cellspacing="0" class="tr-caption-container" style="margin-left: auto; margin-right: auto; text-align: center;"><tbody>
<tr><td style="text-align: center;"><span style="font-family: inherit;"><img alt="" class="spotlight" src="https://fbcdn-sphotos-g-a.akamaihd.net/hphotos-ak-xpa1/v/t1.0-9/10888651_744003259029531_428049473024393132_n.jpg?oh=6e3e5ec3013378566f709834aa571433&oe=5543F074&__gda__=1429881929_fc77495c77b8fccfe7e8fd598d70c1a8" style="height: 662px; margin-left: auto; margin-right: auto; width: 372px;" /></span></td></tr>
<tr><td class="tr-caption" style="text-align: center;"><span style="font-family: inherit; font-size: small;">သီရိရွင္းသန္႕</span></td></tr>
</tbody></table>
<span style="font-family: inherit;"><br /></span>
<table align="center" cellpadding="0" cellspacing="0" class="tr-caption-container" style="margin-left: auto; margin-right: auto; text-align: center;"><tbody>
<tr><td style="text-align: center;"><span style="font-family: inherit;"><img alt="" class="spotlight" src="https://scontent-a-sin.xx.fbcdn.net/hphotos-xpf1/v/t1.0-9/10394612_768965953150623_1581698826945060793_n.jpg?oh=eff467d1c362a7eb7cc49fb4fa1da535&oe=5540F011" style="height: 662px; margin-left: auto; margin-right: auto; width: 441px;" /></span></td></tr>
<tr><td class="tr-caption" style="text-align: center;"><span style="font-family: inherit; font-size: small;">ထိုက္စံေမာ့စ္ (တိုက္ပံုေတြက ထြင္ေလ ၾကည့္မေကာင္းေလ)</span></td></tr>
</tbody></table>
<table align="center" cellpadding="0" cellspacing="0" class="tr-caption-container" style="margin-left: auto; margin-right: auto; text-align: center;"><tbody>
<tr><td style="text-align: center;"><span style="font-family: inherit;"><img alt="" class="spotlight" src="https://fbcdn-sphotos-h-a.akamaihd.net/hphotos-ak-xfp1/v/t1.0-9/984255_768965869817298_2226021356741827406_n.jpg?oh=0ed4177225a8133b1bb9953f77b6fe89&oe=553F9AF7&__gda__=1429288694_927fbd38f172bce81a51f865d7c26024" style="height: 662px; margin-left: auto; margin-right: auto; width: 441px;" /></span></td></tr>
<tr><td class="tr-caption" style="text-align: center;"><span style="font-family: inherit; font-size: small;">ေကာင္းျပည့္ (ထုပ္သီး တစ္ေရာင္ တိုက္ပံု တစ္ေရာင္ ဒီႏွစ္ ေခတ္စားတယ္)</span></td><td class="tr-caption" style="text-align: center;"></td><td class="tr-caption" style="text-align: center;"></td><td class="tr-caption" style="text-align: center;"></td></tr>
</tbody></table>
<span style="font-family: inherit;"><br /></span>
<table align="center" cellpadding="0" cellspacing="0" class="tr-caption-container" style="margin-left: auto; margin-right: auto; text-align: center;"><tbody>
<tr><td style="text-align: center;"><span style="font-family: inherit;"><img alt="" class="spotlight" src="https://fbcdn-sphotos-e-a.akamaihd.net/hphotos-ak-xap1/v/t1.0-9/10492024_744061889023668_2673931554979530872_n.jpg?oh=9885660217de2986e4bbd6c47d9b56a1&oe=554005B3&__gda__=1429221743_d1b8cabf1e8ee9773a69d4433643ca96" style="height: 662px; margin-left: auto; margin-right: auto; width: 363px;" /></span></td></tr>
<tr><td class="tr-caption" style="text-align: center;"><span style="font-family: inherit; font-size: small;">နန္းခင္ေဇယ်ာ</span></td></tr>
</tbody></table>
<span style="font-family: inherit;"><br /></span>
<table align="center" cellpadding="0" cellspacing="0" class="tr-caption-container" style="margin-left: auto; margin-right: auto; text-align: center;"><tbody>
<tr><td style="text-align: center;"><span style="font-family: inherit;"><img alt="" class="spotlight" height="320" src="https://fbcdn-sphotos-a-a.akamaihd.net/hphotos-ak-xaf1/v/t1.0-9/10888592_744256835670840_3025166622241969441_n.jpg?oh=c16e9212a8668f630f7a7f38f2190cab&oe=5538AA7E&__gda__=1429718223_c6483d133b08564af3eb4d558bb20cb6" style="height: 662px; margin-left: auto; margin-right: auto; width: 497px;" width="240" /></span></td></tr>
<tr><td class="tr-caption" style="text-align: center;"><span style="font-family: inherit; font-size: small;">ပြင့္ "Confidence makes every girl beautiful"</span></td></tr>
</tbody></table>
<span style="font-family: inherit;"><br /></span>
<span style="font-family: inherit;">ပံုေလးေတြကို 7days ၊ Popular Journal ၊ Myanmar Celebrities page ကေန ေတြ႕သေလာက္ရွာျပီး ထည့္ေပးထားပါတယ္။ ျမတ္ၾကည္ရဲ့ ထုံးစံ အတိုင္း caption မွာ ေရးခ်င္တာ ေရးထားတာပါေနာ္။ ကဲ့ရဲ့လိုတာတို႕ တိုက္ခိုက္လိုတာတို႕ မရွိပါဘူး။ Peace :)</span><br />
<span style="font-family: inherit;"><br /></span>
<span style="font-family: inherit;">အကယ္ဒမီပြဲလည္း ၾကည့္မေကာင္း တစ္ႏွစ္ထက္ တႏွစ္ ပိုပို ကေရာေသာပါး ႏိုင္လာတယ္။ ဒီၾကားထဲ ဂီတမႉးဆုရသြားတဲ့ လူက ဘာေတြေျပာမွန္းမသိ။ ဒါေပမယ့္ ခိုင္သင္းၾကည္ေလးရသြားတာ ဝမ္းသာပါတယ္။ ^^</span><br />
<span style="font-family: inherit;"><br /></span>
<span style="font-family: inherit;">အေရွ႕ပို့စ္ကို ဒီႏွစ္ရဲ့ ေနာက္ဆုံးလို႕ သက္မွတ္ထားတာ အကယ္ဒမီေပးပြဲေလး လာလိုက္ေတာ့လည္း ခါေတာ္မီေလး ေရးျဖစ္သြားေရာ။ :P အားလုံးပဲ ေနာက္ႏွစ္မွာ ေတြ႕ပါမယ္ေနာ္။ ႏွစ္သစ္မွာ စိတ္၏ခ်မ္းသာျခင္း၊ ကိုယ္၏က်န္းမာျခင္း ေကာင္းက်ိဳးမဂၤလာ အျဖာျဖာနဲ႕ ျပည့္စံုႏိုင္ၾကပါေစရွင္။</span><br />
<span style="font-family: inherit;"><br /></span>
<span style="font-family: inherit;">(Ps. အခ်ိန္ရရင္ ဝတ္စံု ေတြနဲ႕ ပတ္သက္လို႕ အျမင္ဖလွယ္လို႕ရေအာင္ ေကာ္မန္႕ေရးသြားေပးေနာ္)</span><br />
<a href="http://www.facebook.com/thanhkarmay" target="_blank"><span style="font-family: inherit;">http://www.facebook.com/thanakharmay </span></a><br />
<br /></div>
Unknownnoreply@blogger.com11tag:blogger.com,1999:blog-7765161096390519601.post-41588462958373552852014-12-25T08:03:00.002-08:002015-01-06T15:04:38.270-08:002014 သမင္လည္ျပန္<div dir="ltr" style="text-align: left;" trbidi="on">
<br />
လြန္ခဲ့တဲ့ ႏွစ္ ဒီလိုအခ်ိန္တုန္းက ေတာ္ေတာ္ စိတ္ဓာတ္က်ေနခဲ့တာ။ ေက်ာင္းျပီးလို႕ အိမ္ျပန္လာ၊ အိမ္က အလုပ္မလုပ္ခိုင္းေသးပဲ စာေမးပြဲေျဖခိုင္း။ အျပင္မွာ လူေတြကေတြ႕ရင္ ေက်ာင္းျပီးျပီးျပန္လာတာဆိုေတာ့ ဘယ္မွာ အလုပ္လုပ္ေနသလဲ အေမးခံရ။ ေနရင္း ထိုင္ရင္းနဲ႕က အိမ္မွာ လူပိုၾကီးတစ္ေယာက္လို ျဖစ္မွန္းမသိ ျဖစ္လာတာ။ ငိုလိုက္ ရယ္လိုက္နဲ႕။ တကယ္ အလုပ္ေလွ်ာက္ျပီး အင္တာဗ်ဴးး ေျဖမယ္က်ေတာ့ ခ်စ္ခ်စ္က စိတ္မခ်ျပန္။ ေတာ္ေတာ္ေလး တိုက္ပြဲဝင္ခဲ့ရတယ္ဆိုပါေတာ့။ ဒီလိုနဲ႕ New Year ျပီး ေနာက္တစ္ရက္မွာ ဘဝရဲ့ အလုပ္ကို ပထမဆုံး စဝင္ ျဖစ္ခဲ့တယ္။<br />
<br />
-တိုးတက္မႈ<br />
<br />
႐ုပ္ပိုင္းဆိုင္ရာထက္ စိတ္ပိုင္းဆိုင္ရာ တိုးတက္မႈေတြကေတာ့ ပိုမ်ားတယ္။ ကိုယ့္ကိုယ္ကို လူၾကီးျဖစ္လာတယ္လို႕ ခံစားရတယ္။<br />
<br />
-အလုပ္ <br />
<br />
အရင္က စာေတြ႕ သင္ခဲ့တာေတြ လက္ေတြ႕မွာ ေကာင္းေကာင္း မဆက္စပ္ရင္ သုံးမရဘူးဆိုတာ သိလာရတယ္။ စစ ခ်င္းကတည္းက အလုပ္က ျမတ္ၾကည္ရဲ့ ဆရာက အရမ္းကို supportive ျဖစ္တယ္။ သူ႕ဆီက သင္ယူစရာေတြ အမ်ားၾကီးပဲ။ အလုပ္မွာက တကယ္မိသားစုေတြ လိုပဲ။ အလုပ္လုပ္ရတာ ဒီေလာက္ ေပ်ာ္စရာေကာင္းမယ္လို႕ ထင္မထားဘူး။ သူေဌးက မူလီျဖစ္ေနတာကလြဲလို႕။ :P <br />
<br />
-ေဟာက္စား ေျခာက္စား လုပ္တဲ့ လူေတြ၊ ကိုယ္ေျပာတာကို မယံုသလို ယံုသလိုၾကည့္ျပီး အင္တာနက္ ဖြင့္ၾကည့္ျပီးမွ လက္ခံတဲ့ လူေတြလည္း ၾကံုရတယ္။ အဓိက ကေတာ့ သည္းခံစိတ္ေပါ့။ စိတ္အရမ္းရွည္လာတယ္။ အဲဒီလူေတြက ေနာက္တခါ ျဖစ္ရင္ ကိုယ့္ဆီပဲ ျပန္လာတဲ့ အခါ ဝမ္းသာတယ္။<br />
<br />
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="http://1.bp.blogspot.com/-6D5HkDzmRto/VJw2NIgLUCI/AAAAAAAAHkk/uCuydw2T2zE/s1600/10463059_10153021062982907_503792505253744957_n.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" src="http://1.bp.blogspot.com/-6D5HkDzmRto/VJw2NIgLUCI/AAAAAAAAHkk/uCuydw2T2zE/s1600/10463059_10153021062982907_503792505253744957_n.jpg" height="360" width="640" /></a></div>
<br />
-ေငြ<br />
<br />
ေနာက္တစ္ခုက ပိုက္ဆံကို တန္ဖိုးပိုထားတတ္လာတယ္။ ကိုယ့္ပိုက္ဆံကိုယ္ သုံးလာရေတာ့ အရင္က လို ဝယ္ခ်င္တာေတြ မ်က္စိမွိတ္ျပီး မဝယ္ျဖစ္ေတာ့ဘူး။ ။ အဲဒါမရွိရင္ အရာေတာ္ေတာ္မ်ားမ်ား လုပ္လို႕မရဘူး ဆိုတာ ပိုသိလာသလိုပဲ။ ႏွစ္ေယာက္ လက္တြဲႏိုင္ဖို႕ ပိုက္ဆံ ရသေလာက္ စုျဖစ္တယ္။ ကိုယ့္ေျခေထာက္ေပၚကိုယ္ ရပ္တည္ႏိုင္မွ ယူတာ ပိုေကာင္းတယ္။ မိဘေတြကို ကိုယ့္အတြက္ေၾကာင့္ ဝန္ထုပ္ဝန္ပိုးမျဖစ္ေစခ်င္ေတာ့ဘူး။<br />
<br />
-အခ်စ္<br />
<br />
စိတ္ေကာက္တဲ့ အခ်ိန္ေတြ တိုေတာင္းလာျပီး ႏွစ္ေယာက္ ညွိရတာေတြ ျငင္းခံုရတာေတြ မေရမတြက္ႏိုင္ေအာင္မ်ားျပားလြန္းလို႕ တခါတေလ ဟိုေန႕က ရန္ျဖစ္တယ္ေလ၊ ဘယ္ကိစၥနဲ႕လဲ ျပန္ေမးယူရတယ္။ :P ႏွစ္ေယာက္အတူတူ တျခား စီးပြါးေရး ေသးေသးေလးေတြလည္း လုပ္ေနေတာ့ အျမင္မတူရင္ ဖုန္းထဲ ထခ်ၾကတာပဲ။ ဟီးဟီး။ ျမတ္ၾကည္ကလည္း ေခါင္းမာ၊ သူကလည္း ေျပာတာ နားမေထာင္ရင္ မၾကိဳက္။ :D<br />
<br />
-မိသားစု<br />
<br />
-ျမတ္ၾကည္ မိဘေတြနဲ႕ မေနျဖစ္တာ တစ္ႏွစ္ျပည့္ေတာ့မယ္။ ပစ္ထားသလို ျဖစ္ေနတာလည္း သိပါတယ္။ အိမ္လည္း တခါတေလ လြမ္းတယ္။ ဒါေပမယ့္ ျမတ္ၾကည္ရွိရင္ေတာင္ အေဖကလည္း ရန္ကုန္မွာမရွိ၊ အေမကလည္း သူ႕အလုပ္နဲ႕သူဆိုေတာ့ မထူးဘူး ဆိုျပီး အဖြား အိမ္မွာပဲ ေနျဖစ္ေနတယ္။<br />
<br />
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="http://2.bp.blogspot.com/-serwAfRB4Fg/VJw7MK7IimI/AAAAAAAAHk0/MDntm7aTOCg/s1600/1656078_10152692225752907_211064215_n.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" src="http://2.bp.blogspot.com/-serwAfRB4Fg/VJw7MK7IimI/AAAAAAAAHk0/MDntm7aTOCg/s1600/1656078_10152692225752907_211064215_n.jpg" height="426" width="640" /></a></div>
<br />
<br />
-သူငယ္ခ်င္း<br />
<br />
ၾကီးၾကီးမားမားပြဲမဟုတ္ရင္ အထူးတလည္ေတြ႕ျဖစ္တာေတြ ရွားသြားတယ္။ ညဘက္ Night out မထြက္ျဖစ္ေတာ့တာလည္း ပါတာေပါ့။ လိမၼာေနတာ။ ေတြ႕တဲ့ အခ်ိန္တိုင္းေတာ့ သူငယ္ခ်င္းေတြက ဘာမွ မေျပာင္းလဲပါဘူး။ ခင္မင္မႈက အရင္တိုင္းပဲ။<br />
<br />
ခုတေလာ ဘေလာ့က ညီအစ္မေတြလိုခင္တဲ့ ဆုျမတ္နဲ႕ အသူနဲ႕ မနက္တိုင္း viber မွာ ဟိုဟိုဒီဒီ ေျပာျဖစ္ၾကတယ္။ အေၾကာင္းအစံုအလင္ေပါ့။ အဲလိုမ်ိဳး သူငယ္ခ်င္းေတြ ရတာ ေကာင္းတယ္။ မိန္းကေလး ၃ ေယာက္ဆိုေတာ့ ေျပာစရာေတြက အျမဲရွိေနေရာ။ :)<br />
<br />
က်န္းမာေရး<br />
<br />
အလုပ္က အထိုင္မ်ားေတာ့ ဝိတ္မတက္ေအာင္ အစာနဲ႕ပဲ ထိန္းျဖစ္တယ္။ ဟင္းသီးဟင္းရြက္နဲ႕ အသားနည္းနည္း တတ္ႏိုင္သေလာက္စားျဖစ္တယ္။ အလုပ္မဝင္ခင္က member ဝင္ထားတဲ့ gym လည္း အလုပ္ရေတာ့ ေျခဦးေတာင္ မသန္းျဖစ္ေတာ့ဘူး။ ဒီႏွစ္အတြင္း ၾကီးၾကီး က်ယ္က်ယ္ေတာ့ ဘာမွ မျဖစ္လိုက္ဘူး။ တို႕တိတို႕တိ ကေတာ့ ျဖစ္ေနတာပဲ။ ပစ္ထားလိုက္၊ အိပ္ေရးဝဝ အိပ္လိုက္ရင္ သူ႕အလိုလို ေပ်ာက္သြားေရာ။<br />
<br />
႐ူပါ<br />
<br />
႐ူပါကေတာ့ က်သလား မေမးနဲ႕။ ျမတ္ၾကည္က ေမးနည္းနည္းလြဲေနေတာ့ ႏႈတ္ခမ္းေထာင့္က အရာက အခုအသက္အပိုင္းျခားမွာ ပိုထင္းလာတယ္။ ဆံပင္ကို မဆိုးပဲ၊ မေျဖာင့္ မေကာက္၊ မညွပ္ပဲ ထားတာ ႏွစ္ႏွစ္ရွိျပီ။ ခ်စ္ခ်စ္က ပါမစ္ ခ်ေပးျပီး ဘယ္ပံုညွပ္ ဘယ္အေရာင္ဆိုး အၾကံေပးလို႕ သြားလုပ္လိုက္တယ္။ အေဖက ဟိုေန႕ကေတြ႕ေတာ့ ေျပာတယ္။ အရင္က ေရႊျပည္သာက လာအလုပ္ဆင္းတဲ့ သူနဲ႕ တူတယ္ အခုမွ ႐ုပ္ထြက္လာတယ္တဲ့။ :P<br />
<br />
<table align="center" cellpadding="0" cellspacing="0" class="tr-caption-container" style="margin-left: auto; margin-right: auto; text-align: center;"><tbody>
<tr><td style="text-align: center;"><a href="http://4.bp.blogspot.com/-Mt-jz9UIbXQ/VJw7jMRtYoI/AAAAAAAAHk8/NdtxSuXgEow/s1600/IMG_0341%5B1%5D.JPG" imageanchor="1" style="margin-left: auto; margin-right: auto;"><img border="0" src="http://4.bp.blogspot.com/-Mt-jz9UIbXQ/VJw7jMRtYoI/AAAAAAAAHk8/NdtxSuXgEow/s1600/IMG_0341%5B1%5D.JPG" height="400" width="400" /></a></td></tr>
<tr><td class="tr-caption" style="text-align: center;">New Hair Style</td></tr>
</tbody></table>
<br />
ပညာ ေရး<br />
<br />
ကိုယ့္ဘာ့သာကိုယ္ တက္လား က်လားေတာင္မသိဘူး။ အလုပ္ေလး လုပ္လိုက္။ အားတဲ့အခ်ိန္ ေျပးသင္လိုက္နဲ႕ပဲ။ စာအတြက္ အခ်ိန္ကေတာ့ ငယ္ငယ္ကေလာက္ မေပးႏိုင္ေတာ့ဘူး။ အရင္က ကၾကီးစာေတြလည္း ေမ့သေလာက္ရွိေနျပီ။<br />
<br />
ဝါသနာ<br />
<br />
ဘေလာ့ေရးတာကို ဒီႏွစ္မွာ ပံုမွန္ ျပန္လုပ္လာႏိုင္ခဲ့တယ္။ အျပီးသတ္ မစြန္႕လႊတ္ႏိုင္လို႕ ျပန္ခိုးဖြင့္ျပီး ေရးရာကေန သိသြားေတာ့လည္း စိတ္ရွင္းရွင္းနဲ႕ ေရးလို့ရသြားတာေပါ့ေနာ္။ ပထမေတာ့ ျပန္ေရးတာ သိမ်ားသိရင္ဆိုျပီး စိတ္မရဲျဖစ္ေပမယ့္ သူသိသြားေတာ့လည္း ေအးေအးေဆးေဆး လက္ခံေပးတာပါပဲ။ Can't hide anything from him. :D<br />
<br />
ပထမဆုံးမ်ား<br />
<br />
မမကြန္နဲ႕ ပထမဆုံးအၾကိမ္ ေကာ္ဖီေသာက္ဖူးသြားတယ္။<br />ဂ်ဴ းကို ျမင္ဖူးသြားတယ္ (အဲဒီတုန္းက ACLS ေနာက္ဆုံးရက္ ဘယ္သူလဲလို႕ ၾကည့္ေနတာ၊ ေနာက္ေတာ့မွ ကြၽန္မဂ်ဴ းပါ တဲ့)<br />Pressure မညွိထားတဲ့ Twin Otter စီးဖူးလိုက္တယ္။<br /><br />ဒီႏွစ္အတြက္ ေနာက္ဆုံးပို႕စ္ေလးမွာ ျမတ္ၾကည္အတြက္ တစ္ႏွစ္တာကို ျခဳံငံုျပီး တင္ျပလိုက္ပါတယ္ေနာ္။<br />
ေနာက္ႏွစ္ အတြက္ေတာ့ အသင့္ျဖစ္ေနပါျပီ။ ရည္မွန္းထားတာက ပိုက္ဆံပိုစု၊ စိတ္ခ်မ္းသာေအာင္ေန၊ က်န္းမာေရးအတြက္ ပံုမွန္ တစ္ခုခုလုပ္ဖို႕။ <br />
<br />
Happy New Year! <br />
<br />
<a href="http://areal-myworld.blogspot.com/" target="_blank">Thanks for the tag Athu (areal-myworld.blogspot.com) </a><br />
<br />
xoxo<br />
<br />
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<object class="BLOGGER-youtube-video" classid="clsid:D27CDB6E-AE6D-11cf-96B8-444553540000" codebase="http://download.macromedia.com/pub/shockwave/cabs/flash/swflash.cab#version=6,0,40,0" data-thumbnail-src="https://ytimg.googleusercontent.com/vi/Sv6dMFF_yts/0.jpg" height="266" width="320"><param name="movie" value="https://youtube.googleapis.com/v/Sv6dMFF_yts&source=uds" /><param name="bgcolor" value="#FFFFFF" /><param name="allowFullScreen" value="true" /><embed width="320" height="266" src="https://youtube.googleapis.com/v/Sv6dMFF_yts&source=uds" type="application/x-shockwave-flash" allowfullscreen="true"></embed></object></div>
<div style="text-align: center;">
-ႏွစ္သစ္ကူးည ဒီ သီခ်င္းနဲ႕ ကခ်င္တယ္။ :D</div>
</div>
Unknownnoreply@blogger.com10tag:blogger.com,1999:blog-7765161096390519601.post-75470223067582546822014-12-25T06:16:00.002-08:002014-12-25T15:59:28.143-08:00Secrets of Little Black Dress<div dir="ltr" style="text-align: left;" trbidi="on">
<div style="text-align: center;">
<span style="font-family: inherit;"><img border="0" src="http://1.bp.blogspot.com/-WO5pOq2cg80/VJdD36EncYI/AAAAAAAAHik/PYxPuK4s8rM/s1600/little-black-dress.jpg" height="284" width="320" /></span> </div>
<div style="text-align: center;">
<span style="font-family: zawgyi-one;"><br /></span></div>
<div style="-webkit-text-stroke-width: 0px; background-color: white; color: #333333; font-family: 'trebuchet ms', 'century gothic', sans-serif; font-size: 13px; font-style: normal; font-variant: normal; font-weight: normal; letter-spacing: normal; line-height: 20px; margin: 0px; orphans: auto; padding: 0px 0px 15px; position: relative; text-align: justify; text-decoration: none; text-indent: 0px; text-transform: none; white-space: normal; widows: auto; word-spacing: 0px;">
<span style="font-family: zawgyi-one;">ညပြဲေတြအတြက္ အနက္ေရာင္ ဂါဝန္ေလး တစ္ထည္ဟာ မိန္းကေလးတိုင္းမွာ မရွိမျဖစ္ပါ။ ဘယ္လို ဖက္ရွင္ ေရစီးေၾကာင္းေတြ ေျပာင္းေျပာင္း ႐ိုးမသြားတဲ့ အျပင္ အေကာင္းဆုံးက အနက္ေရာင္ဟာ လူတိုင္းနဲ႕လိုက္ျပီး လူကို ပိန္ေစတယ္ေလ။ အနက္ ျဖစ္တဲ့အတြက္ ဘာနဲ႕ ပဲ တြဲဝတ္ဝတ္ အဆင္ေျပတယ္။ ဖိနပ္ တို႕ အေပၚထပ္တို႕ အတြက္ တကူးတက လိုက္တိုက္ေနစရာလည္း မလိုဘူး။ :) </span></div>
<div style="-webkit-text-stroke-width: 0px; background-color: white; color: #333333; font-family: zawgyi-one; font-size: 13px; font-style: normal; font-variant: normal; font-weight: normal; letter-spacing: normal; line-height: 20px; margin: 0px; orphans: auto; padding: 0px 0px 15px; position: relative; text-align: justify; text-decoration: none; text-indent: 0px; text-transform: none; white-space: normal; widows: auto; word-spacing: 0px;">
<span style="font-family: zawgyi-one;"><br /></span></div>
<div style="-webkit-text-stroke-width: 0px; background-color: white; color: #525252; font-family: zawgyi-one; font-size: 13px; font-style: normal; font-variant: normal; font-weight: normal; letter-spacing: normal; line-height: 18px; margin: 0px auto; orphans: auto; text-align: start; text-indent: 0px; text-transform: none; white-space: normal; widows: auto; width: 550px; word-spacing: 0px;">
<h2 style="clear: both; color: #a5e81e; font-size: 28px; font-weight: normal; line-height: 36px; margin: 0px; padding: 0px; position: relative; text-align: justify; text-decoration: none;">
<span style="font-family: zawgyi-one;">
ခႏၵာကိုယ္ ပံုစံကို လိုက္ျပီး ေရြးခ်ယ္ျခင္း</span></h2>
<h3 style="clear: both; color: #03ccd4; font-family: zawgyi-one; font-size: 30px; font-weight: normal; letter-spacing: -1px; line-height: 30px; margin: 0px; padding: 0px; text-shadow: rgb(255, 255, 255) 1px 1px 1px; text-transform: lowercase;">
<span style="font-family: inherit;"> </span></h3>
<h3 style="clear: both; color: #03ccd4; font-family: zawgyi-one; font-size: 24px; font-weight: normal; letter-spacing: -1px; line-height: 30px; margin: 0px; padding: 0px; text-shadow: rgb(255, 255, 255) 1px 1px 1px; text-transform: lowercase;">
<span style="font-family: zawgyi-one;">သစ္ေတာ္သီး ကိုယ္လုံး</span></h3>
<div style="color: #333333; font-weight: normal; line-height: 20px; margin: 0px; padding: 0px 0px 15px; text-align: justify; text-decoration: none;">
<br />
<div style="text-align: justify;">
<span style="font-family: zawgyi-one;"><span style="font-size: small;">သစ္ေတာ္သီး ကိုယ္လုံးနဲ႕ ပ်ိဳေမေတြဟာ တင္တို႕၊ ေပါင္တို႕ အေပၚပိုင္းနဲ႕ ယွဥ္လိုက္ရင္ ပိုျပည့္တဲ့ အမ်ိဳးအစားေပါ့။ သူ႕အတြက္ fit and flare type ကို ေရြးခ်ယ္ပါ။ အေပၚပိုင္းကို ခႏၵာကိုယ္နဲ႕ ကြက္တိခ်ဳပ္ျပီး ေအာက္ပိုင္းကို အလိုက္သင့္ လြင့္လြင့္ေလး ျဖစ္ေနမယ့္ ပံုစံေၾကာင့္ ဝတ္တဲ့အခါ တင္က ထင္းထင္းၾကီး တစ္ရစ္ထြက္မေနေတာ့ပါဘူး။</span></span></div>
<div style="text-align: justify;">
<br /></div>
<div style="text-align: justify;">
<br /></div>
<table cellpadding="0" cellspacing="0" class="tr-caption-container" style="margin-left: auto; margin-right: auto; text-align: left;"><tbody>
<tr><td style="text-align: center;"><img border="0" src="http://2.bp.blogspot.com/-2Arj41bmmnc/VJwR3jru1NI/AAAAAAAAHjg/EM7ZGTizq74/s1600/original.jpg" height="320" style="margin-left: auto; margin-right: auto;" width="250" /></td></tr>
<tr><td class="tr-caption" style="text-align: center;">Fit and Flare</td></tr>
</tbody></table>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: justify;">
<br /></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: justify;">
<span style="font-family: inherit;"><br /></span></div>
<div class="separator" style="clear: both;">
<br /></div>
</div>
<h3 style="clear: both; color: #03ccd4; font-family: zawgyi-one; font-size: 24px; font-weight: normal; letter-spacing: -1px; line-height: 30px; margin: 0px; padding: 0px; text-shadow: rgb(255, 255, 255) 1px 1px 1px; text-transform: lowercase;">
<span style="font-family: inherit;">
သဲနာရီ ကိုယ္လုံး</span></h3>
<div style="color: #333333; font-size: 13px; font-weight: normal; line-height: 20px; margin: 0px; padding: 0px 0px 15px; text-align: justify; text-decoration: none;">
<br />
<div style="text-align: justify;">
<span style="font-family: zawgyi-one;"><span style="font-size: small;">ပ်ိဳေမတိုင္းလိုခ်င္ၾကတဲ့ hourgl<span style="font-family: zawgyi-one;">ass </span>ကိုယ္ကို ပိုင္ဆိုင္ထားသူေတြအတြက္ ေကာက္ေၾကာင္းေပၚလြင္ေစတဲ့ အကၤ်ီေတြက မိမိရဲ့ အားသာခ်က္ေတြကို ေဖာ္ျပေပးမွာပါ။ ဗိုက္မသိမသာ ပူေနတာေလးရွိရင္ေတာ့ wrap dress ေတြက အသင့္ေတာ္ဆုံးပါပဲ။ ရင္ယွက္ေလးေတြဟာ accessories ေလးနည္းနည္းပါးပါး ဆင္လိုက္တာနဲ႕ day to night အသြင္ကိုလည္း လြယ္ကူစြာေျပာင္းႏိုင္ပါတယ္။ ေန့ဘက္ဝတ္ထားလည္း တျခား dress ေတြလို ေၾကာင္ေတာင္ေတာင္ျဖစ္မေနပါဘူး။</span></span></div>
<br />
<br />
<table align="center" cellpadding="0" cellspacing="0" class="tr-caption-container" style="margin-left: auto; margin-right: auto; text-align: center;"><tbody>
<tr><td style="text-align: center;"><a href="http://1.bp.blogspot.com/-Cozr3iSM1dY/VJwTGDKsKTI/AAAAAAAAHj0/UuuH2icpvUs/s1600/azz61710_black_default_xl.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: auto; margin-right: auto;"><img border="0" src="http://1.bp.blogspot.com/-Cozr3iSM1dY/VJwTGDKsKTI/AAAAAAAAHj0/UuuH2icpvUs/s1600/azz61710_black_default_xl.jpg" height="320" width="213" /></a></td></tr>
<tr><td class="tr-caption" style="text-align: center;">Wrap Dress</td></tr>
</tbody></table>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<span style="font-family: zawgyi-one;"></span></div>
<div style="text-align: justify;">
<br /></div>
<span style="font-family: zawgyi-one;"><br /></span></div>
<h3 style="clear: both; color: #03ccd4; font-family: zawgyi-one; font-size: 24px; font-weight: normal; letter-spacing: -1px; line-height: 30px; margin: 0px; padding: 0px; text-shadow: rgb(255, 255, 255) 1px 1px 1px; text-transform: lowercase;">
<span style="font-family: zawgyi-one;">
ပန္းသီး ကိုယ္လုံး </span></h3>
<div style="color: #333333; font-size: 13px; font-weight: normal; line-height: 20px; margin: 0px; padding: 0px 0px 15px; text-align: justify; text-decoration: none;">
<br />
<span style="font-family: zawgyi-one;"><span style="font-size: small;">ပုခုံး နဲ႕ ခႏၵာကိုယ္အေပၚပိုင္းက တင္ထက္ ပိုက်ယ္ေနတဲ့ ခႏၵာကိုယ္ပိုင္ဆိုင္ထားရင္ေတာ့ sheath dress ေလးေတြ ဝတ္ရင္ ၾကည့္ေကာင္းေစမွာပါ။ ကြက္တိခ်ဳပ္ထားတဲ့ ဒီဇိုင္းနဲ႕ လည္ပင္းအဝိုင္းေလးေတြ၊ လည္ပင္း အကပ္ေလးေတြက ပုခုံးက်ယ္တာကို အျမင္မွာ ေလွ်ာ့ေပးပါလိမ့္မယ္။</span></span><br />
<br />
<span style="font-family: zawgyi-one;"><span style="font-size: small;"><br /></span></span>
<br />
<table align="center" cellpadding="0" cellspacing="0" class="tr-caption-container" style="margin-left: auto; margin-right: auto; text-align: center;"><tbody>
<tr><td style="text-align: center;"><a href="http://1.bp.blogspot.com/-sphojQ31S7w/VJwUr2wbCLI/AAAAAAAAHkE/Y7GvCh4C_KM/s1600/Carolina-Herrera-Sleeveless-Mikado-Sheath-Dress-Black.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: auto; margin-right: auto;"><img border="0" src="http://1.bp.blogspot.com/-sphojQ31S7w/VJwUr2wbCLI/AAAAAAAAHkE/Y7GvCh4C_KM/s1600/Carolina-Herrera-Sleeveless-Mikado-Sheath-Dress-Black.jpg" height="400" width="320" /></a></td></tr>
<tr><td class="tr-caption" style="text-align: center;">Sheath</td></tr>
</tbody></table>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<span style="font-family: zawgyi-one;"></span></div>
<span style="font-family: zawgyi-one;"><span style="font-size: small;"><br /></span></span></div>
<h3 style="clear: both; color: #03ccd4; font-family: zawgyi-one; font-size: 30px; font-weight: normal; letter-spacing: -1px; line-height: 24px; margin: 0px; padding: 0px; text-shadow: rgb(255, 255, 255) 1px 1px 1px; text-transform: lowercase;">
<span style="font-family: zawgyi-one;">
တေတာင့္တည္းကိုယ္လုံး</span></h3>
<div style="color: #333333; font-weight: normal; line-height: 20px; margin: 0px; padding: 0px 0px 15px; text-align: justify; text-decoration: none;">
<br />
<span style="font-family: zawgyi-one;"><span style="font-size: small;">အခုေခတ္က ပိန္သာပိန္ ဘာဝတ္ဝတ္ ၾကည့္လို႕ေကာင္းတာ အမွန္ပါပဲ။ ဒါေပမယ့္ တည့္တည့္ၾကီးျဖစ္ျပီး စိတ္ဝင္စားဖြယ္ အေကြ႕အေကာက္ အေဝ့အဝိုက္ေလးမ်ားလိုအပ္ေနရင္ေတာ့ Peplum dress ေလး ေဆာင္ထားပါေနာ္။ ခါးေအာက္ပိုင္းက အတြန္႕ေလးေတြေၾကာင့္ အျမင္မွာ ခါးနဲ႕ တင္အခ်ိဳး ေတာ္ေတာ္ကြာသြားတာ ေတြ႕ရပါလိမ့္မယ္။ </span></span><span style="font-family: zawgyi-one;"><span style="font-size: small;"><span style="font-family: zawgyi-one;"><span style="font-size: small;">တင္ </span></span> မရွိလို႕ စိတ္ညစ္ေနတဲ့ သူေတြအတြက္ ဗဲရီးဂြတ္ေပါ့။ :<span style="font-family: zawgyi-one;">D</span></span></span><br />
<span style="font-family: inherit;"><span style="font-size: small;"><br /></span></span>
<br />
<table align="center" cellpadding="0" cellspacing="0" class="tr-caption-container" style="margin-left: auto; margin-right: auto; text-align: center;"><tbody>
<tr><td style="text-align: center;"><a href="http://3.bp.blogspot.com/-t3FjiAIBdIc/VJwV2W5WpuI/AAAAAAAAHkU/1gsKazd6QOA/s1600/kparbo-i.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: auto; margin-right: auto;"><img border="0" src="http://3.bp.blogspot.com/-t3FjiAIBdIc/VJwV2W5WpuI/AAAAAAAAHkU/1gsKazd6QOA/s1600/kparbo-i.jpg" height="320" width="250" /></a></td></tr>
<tr><td class="tr-caption" style="text-align: center;">Peplum</td></tr>
</tbody></table>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<span style="font-family: zawgyi-one;"></span></div>
<span style="font-family: zawgyi-one;"><span style="font-size: small;"><br /></span></span></div>
</div>
<div style="-webkit-text-stroke-width: 0px; background-color: white; color: #333333; font-family: zawgyi-one; font-size: 13px; font-style: normal; font-variant: normal; font-weight: normal; letter-spacing: normal; line-height: 20px; margin: 0px; orphans: auto; padding: 0px 0px 15px; text-align: start; text-decoration: none; text-indent: 0px; text-transform: none; white-space: normal; widows: auto; word-spacing: 0px;">
<h2 style="text-align: left;">
<span style="font-family: zawgyi-one>Tips for Accessorizing</span></h2>
</div>
<div style="-webkit-text-stroke-width: 0px; background-color: white; color: #333333; font-family: zawgyi-one; font-size: 13px; font-style: normal; font-variant: normal; font-weight: normal; letter-spacing: normal; line-height: 20px; margin: 0px; orphans: auto; padding: 0px 0px 15px; text-align: justify; text-decoration: none; text-indent: 0px; text-transform: none; white-space: normal; widows: auto; word-spacing: 0px;">
<br />
<div style="-webkit-text-stroke-width: 0px; background-color: white; color: #333333; font-family: zawgyi-one; font-size: 13px; font-style: normal; font-variant: normal; font-weight: normal; letter-spacing: normal; line-height: 20px; margin: 0px; orphans: auto; padding: 0px 0px 15px; text-align: start; text-decoration: none; text-indent: 0px; text-transform: none; white-space: normal; widows: auto; word-spacing: 0px;">
ညပြဲမွာ
အမဲေရာင္က ျဖစ္ရတဲ့အထဲ ဘာမွ မဝတ္သြားဘူး ဆိုရင္ေတာ့ လူအမ်ားၾကီးၾကားထဲ
ကိုယ္ရွိမွန္းေတာင္ သိေတာ့မွာ မဟုတ္ပါဘူး။ အနက္ေရာင္က
အေရာင္မိႈင္းထဲပါတာမို႕ accessories ေလး တစ္ခုခုေတာ့ ဝတ္သြားသင့္ပါတယ္။
တခ်ိဳ႕ဆြဲၾကိဳးေတြ ဆြဲသာဆြဲလိုက္တာ ဝတ္တာနဲ႕ လိုက္သလိုလို မလိုက္သလိုလို
ခံစားရတာ ၾကဳံဖူးၾကမွာပါ။ အကၤ်ီလည္ပင္း ပံုစံကိုလိုက္ျပီး
ဆြဲၾကိဳးေရြးခ်ယ္နည္းေလး တလက္စထဲ တင္ေပးလိုက္ပါတယ္။ </div>
</div>
<div style="-webkit-text-stroke-width: 0px; background-color: white; color: #333333; font-family: zawgyi-one; font-size: 13px; font-style: normal; font-variant: normal; font-weight: normal; letter-spacing: normal; line-height: 20px; margin: 0px; orphans: auto; padding: 0px 0px 15px; text-align: justify; text-decoration: none; text-indent: 0px; text-transform: none; white-space: normal; widows: auto; word-spacing: 0px;">
</div>
<table align="center" cellpadding="0" cellspacing="0" class="tr-caption-container" style="margin-left: auto; margin-right: auto; text-align: center;"><tbody>
<tr><td style="text-align: center;"><img border="0" src="http://4.bp.blogspot.com/-mF8LrVm1qVk/VJdDua5HIyI/AAAAAAAAHiY/yGDx2HpF3gQ/s1600/9ba10df1e5c521bb19bcd70841980823.jpg" height="332" style="margin-left: auto; margin-right: auto;" width="400" /></td></tr>
<tr><td class="tr-caption" style="text-align: center;">From Pinterest</td></tr>
</tbody></table>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<br /></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<br /></div>
<h3 class="separator" style="clear: both; text-align: left;">
<span style="font-family: zawgyi-one;">မိတ္ဖက္ </span></h3>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: left;">
<span style="font-family: zawgyi-one;"><span style="font-size: small;">အနက္ေရာင္နဲ႕ အလိုက္ဖက္ဆုံး အေရာင္ေတြေျပာပါဆိုရင္ ေရႊေရာင္နဲ႕ အနီေရာင္က ထိပ္ဆုံးပါပဲ။ မယုံရင္ ယွဥ္ဝတ္ၾကည့္ၾကည့္ေနာ္။ လူကို ထင္းထြက္သြားေစလိမ့္မယ္။ :)</span></span></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: left;">
<br /></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<span style="font-family: zawgyi-one;"><a href="http://2.bp.blogspot.com/-WQ1bigPG6Jw/VJdDuSVtIAI/AAAAAAAAHiU/N4b3RlLGptU/s1600/2013-11-14_Stiehl-little-black-dress-holidays-NYE.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" src="http://2.bp.blogspot.com/-WQ1bigPG6Jw/VJdDuSVtIAI/AAAAAAAAHiU/N4b3RlLGptU/s1600/2013-11-14_Stiehl-little-black-dress-holidays-NYE.jpg" height="247" width="320" /></a></span></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<span style="font-family: zawgyi-one;"><a href="http://1.bp.blogspot.com/-WO5pOq2cg80/VJdD36EncYI/AAAAAAAAHik/PYxPuK4s8rM/s1600/little-black-dress.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><br /></a></span></div>
ဒါေလးကို Christmas အမီ တင္မယ္လုပ္ထားတာ၊ အေၾကာင္းေၾကာင္းေၾကာင့္ ဒီေန႕ (ခရစ္စမတ္စ္ေန့)မွ တင္ျဖစ္ေတာ့တယ္။ Dinner သြားတဲ့သူေတြလည္း သြားကုန္ၾကေလာက္ျပီ။ ဒါေပမယ့္ New Year က်န္ေသးတာပဲေနာ္။ :P<br />
<br />
အားလုံးပဲ Merry Christmas ပါရွင္။<br />
<a href="http://www.facebook.com/thanakharmay" target="_blank">http://www.facebook.com/thanakharmay </a><br />
<br />
<br />
Next post: 2014 သမင္လည္ျပန္</div>
Unknownnoreply@blogger.com2tag:blogger.com,1999:blog-7765161096390519601.post-18312400200936718152014-12-15T05:48:00.000-08:002014-12-15T17:45:22.570-08:00DIY Customized Glassware<div dir="ltr" style="text-align: left;" trbidi="on">
<div class="separator" style="clear: both; text-align: start;">
<span style="color: black;"><img border="0" src="http://3.bp.blogspot.com/-K2hoHNG7TOo/VI0imghLy0I/AAAAAAAAHfY/vLBaQfCgUcs/s1600/IMG_0412%5B1%5D.JPG" height="400" width="400" /></span></div>
<div dir="ltr" style="text-align: left;" trbidi="on">
<br /></div>
Hello..<br />
<div dir="ltr" style="text-align: left;" trbidi="on">
<br /></div>
<div dir="ltr" style="text-align: left;" trbidi="on">
ဒီတခါ ခ်စ္သူခင္သူေတြ အတြက္ ကိုယ္ကိုယ္တိုင္ ပံုေဖာ္ျပီး ေပးနိုင္တဲ့ customized ဖန္ခြက္ လုပ္နည္းေလးကို ေဝမွ်ေပးသြားပါမယ္ေနာ္။</div>
<div dir="ltr" style="text-align: left;" trbidi="on">
<br /></div>
<div dir="ltr" style="text-align: left;" trbidi="on">
Soft pen ေလးေတြပဲရွိ.. အလုပ္ျဖစ္တယ္ :)</div>
<div dir="ltr" style="text-align: left;" trbidi="on">
<br /></div>
<div dir="ltr" style="text-align: left;" trbidi="on">
အရင္ဆံုး ကိုယ္ဆြဲမယ့္ ဖန္ခြက္ေလးကို သန့္ရွင္းေအာင္ သုတ္ထားေပးပါေနာ္ အဲဒါမွ အေရာင္ ပိုဆြဲမွာပါ။</div>
<div dir="ltr" style="text-align: left;" trbidi="on">
<br /></div>
<div dir="ltr" style="text-align: left;" trbidi="on">
စိတ္ကူးရွိတဲ့ အတိုင္း ပံုေဖာ္ပါ။<br />
<br />
ကိုယ္ဆြဲျပီးလို႕ မၾကိဳက္တဲ့အခါ rubbing alcohol ေလးနဲ႕ ျပန္ဖ်က္ျပီး ျပင္ဆြဲလို႕လည္းရပါတယ္။ </div>
<div dir="ltr" style="text-align: left;" trbidi="on">
<br /></div>
<div dir="ltr" style="text-align: left;" trbidi="on">
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="http://1.bp.blogspot.com/-z_P88wB9ykI/VI0lU3W_LCI/AAAAAAAAHfs/Mp8JdfSOpD4/s1600/IMG_0411.JPG" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" src="http://1.bp.blogspot.com/-z_P88wB9ykI/VI0lU3W_LCI/AAAAAAAAHfs/Mp8JdfSOpD4/s1600/IMG_0411.JPG" height="640" width="484" /> </a></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
Front: Love you</div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
Back: Flying heart</div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<br /></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<i><b>အေျခာက္ခံ၊ မုန္႕ဖုတ္ oven ထဲကို ခဲပတ္ စကၠဴေလးခံျပီး 350 ဒီဂရီ ဖာရင္ဟိုက္မွာ ၂၅ မိနစ္ ေလာက္ထည့္ဖုတ္ရင္ ေဆး ခိုင္ျပီး အေရာင္ပ်က္မွာ မစိုးရိမ္ရေတာ့ပါဘူး။</b></i></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
ေရေဆးလည္း ခံသြားမယ္။ :)</div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<br /></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
(Note: Oven ကို ၾကိဳျပီး အပူမေပးထားရပါ။)</div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<br /></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<br /></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
</div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
</div>
<br />
ဆင္တူေလးေတြ ဖန္တီးျပီး couple mug ေလး ေတြလည္း လုပ္လို႕ရတယ္ေနာ္။ မူရင္း youtube tutorials ေတြကေတာ့ mug ခြက္နဲ႕ လုပ္ၾကပါတယ္။ ျမတ္ၾကည္ဆီမွာ ခြက္ ေျပာင္ မရွိလို႕ ဖန္ခြက္ေပၚလုပ္လိုက္တာ။ Hehe :P<br />
<br />
သာယာေပ်ာ္ရႊင္ဖြယ္ ေန႕ေလး တစ္ရက္ျဖစ္ပါေစရွင္။<br />
<a href="http://www.facebook.com/thanakharmay"> www.facebook.com/thanakharmay </a><br />
<br />
<table align="center" cellpadding="0" cellspacing="0" class="tr-caption-container" style="margin-left: auto; margin-right: auto; text-align: center;"><tbody>
<tr><td style="text-align: center;"><a href="http://3.bp.blogspot.com/-ZlayIL3OWQc/VI7jgieyhuI/AAAAAAAAHgQ/Wyt2hqzvhbA/s1600/DIY-Personalized-Dishware-17.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: auto; margin-right: auto;"><img border="0" src="http://3.bp.blogspot.com/-ZlayIL3OWQc/VI7jgieyhuI/AAAAAAAAHgQ/Wyt2hqzvhbA/s1600/DIY-Personalized-Dishware-17.jpg" height="265" width="400" /></a></td></tr>
<tr><td class="tr-caption" style="text-align: center;">" DIY Couple Mugs" Google မွယူပါတယ္။</td></tr>
</tbody></table>
<br />
<br />
<br /></div>
</div>
Unknownnoreply@blogger.com12tag:blogger.com,1999:blog-7765161096390519601.post-89938694688667500472014-12-07T15:53:00.001-08:002014-12-11T05:12:30.935-08:00ဖြင့္မေျပာ ေသာ က်ားတို႕မႏွစ္သက္တဲ့ အမူအက်င့္မ်ား<div dir="ltr" style="text-align: left;" trbidi="on">
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="http://1.bp.blogspot.com/-KiVCdQ__oAo/VITkWiWydaI/AAAAAAAAHZk/_Fgo5N1T6PU/s1600/images.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><br /></a></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="http://1.bp.blogspot.com/-KiVCdQ__oAo/VITkWiWydaI/AAAAAAAAHZk/_Fgo5N1T6PU/s1600/images.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><br /></a></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
</div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="http://2.bp.blogspot.com/-SXjBwBG1SVU/VImYIlpRPvI/AAAAAAAAHaM/iMJVl26IgOQ/s1600/stock-illustration-49765062-cartoon-annoyed-man.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" src="http://2.bp.blogspot.com/-SXjBwBG1SVU/VImYIlpRPvI/AAAAAAAAHaM/iMJVl26IgOQ/s1600/stock-illustration-49765062-cartoon-annoyed-man.jpg" height="640" width="640" /></a></div>
<br />
<br />
ေယာက်္ားေလးတိုင္းက သူတို႕ မိန္းကေလးေတြကို ခ်စ္ၾကပါတယ္။ အဲဒါေၾကာင့္လည္း တခ်က္တေလ ဘဝင္မက်တာရွိေပမယ့္ မေျပာၾကတာပါ။ ကိုယ္ကဘာ အမွားမွ မလုပ္မိေပမယ့္ သူက သက္ျပင္းအၾကီးၾကီးခ်ျပီး ဘာမွမေျပာပဲ ေနတာ သူတို႕ ေဂါက္ေနတာ ဟုတ္ခ်င္မွဟုတ္မယ္။ ေယာက်္ားေလးေတြ စိတ္အေႏွာင့္အယွက္ ျဖစ္ေစတဲ့ မသိဆိုးဆိုးမိတဲ့ ကြၽန္မတို႕ရဲ့ အက်င့္ေလးေတြ ကို သတိထားမိေအာင္ တင္ေပးလိုက္ပါတယ္ေနာ္။<br />
<br />
<br />
1# ကိုယ့္ အခ်စ္ေရးကို သူမ်ားကို ေျပာျပတာ<br />
<br />
ဘယ္ေလာက္ပဲ ေကာင္းေနတဲ့ relationship ျဖစ္ပါေစ၊ စိတ္အခန့္မသင့္တဲ့ အခ်ိန္မ်ိဳးဆိုတာရွိၾကတာပါပဲ။ ေယာက်္ားေလးေတြက အဲလိုမ်ိဳးအခ်ိန္ေတြမွာ ေရငံုႏႈတ္ပိတ္ျပီး ေနလိုက္တာမ်ားတယ္။ ကြၽန္မတို႕က ထုံးစံအတိုင္း ေဘးမွရွိတဲ့သူငယ္ခ်င္းေတြကို ေျပာျပ၊ ခံစားခ်က္ေတြ ဖဘ wall ေပၚတင္ ရင္ဖြင့္ရမွေပါ့သြားတာ မဟုတ္လား? ဒါကို ကိုယ့္အထုပ္ကိုယ္ျဖည္တယ္လို႕ သူတို႕က ယူဆၾကတယ္။ သူတို႕သေဘာက အခက္အခဲရွိတဲ့ အခါ ႏွစ္ေယာက္ပဲ ညွိမယ္၊ ၾကားလူ အၾကံဉာဏ္ေတာင္းစရာမလိုဘူး။ အဲလို။<br />
...<br />
<br />
2# ဂိမ္းေဆာ့တုန္း စကားသြားေျပာတာ<br />
<br />
သူတို႕က အာ႐ံုက တစ္ခုဆို တစ္ခုပဲ။ ဦးေႏွာက္ဖြဲ႕စည္းပံု မတူေတာ့ ကြၽန္မတို႕လို ဖုန္းလည္းေျပာ၊ ႏႈတ္ခမ္းနီဆိုး၊ တျပိဳင္ထဲမွာ ၾကိဳးသိုင္းဖိနပ္စီး အဲလို မလုပ္ႏိုင္ၾကဘူး။ ဂိမ္းဆိုတာကို အပ်င္းေျပဖို႕ ေလာက္သာ ကြၽန္မတို႕က ေဆာ့ၾကေပမယ့္၊ ဂိမ္းႏိုင္တာက သူတို႕အတြက္ ကိုယ့္ကိုယ္ကို ယုံၾကည္မႈျမင့္ေစတဲ့ ေအာင္ျမင္မႈၾကီးတရပ္လို႕ ယူဆထားၾကျပန္တယ္။ ကိုယ္က အဲဒီအခ်ိန္သူ႕ကို သြားေျပာရင္ "ဪ ဪ အင္း အင္း" ကလြဲျပီး ဘာစကား ေရေရရာရာမွ သူ႕ဆီက ထြက္လာမွာမဟုတ္ဘူး။ အဲဒီအခါ ကိုယ့္ကို ဂိမ္းေလာက္ေတာင္ အေလးမထားဘူး စိတ္မေကာင္းျဖစ္ ပြစိပြစိေျပာ၊ သူကလည္း စိတ္ထဲမွာ ဂိမ္းထဲ ပစ္ေနတဲ့ လက္နက္ကို ကိုယ့္ဘက္ကို ေျပာင္းပစ္ခ်င္စိတ္ေပါက္ေနလိမ့္မယ္။<br />
<br />
ဂိမ္းမွမဟုတ္ဘူး။ သူတျခား စိတ္ဝင္တစား လုပ္ေနတာေတြဆိုလည္း ထိုနည္း ၄င္းပဲ။<br />
...<br />
<br />
3# တျခားသူကို အေရးေပးတာ<br />
<br />
သူတို႕ရဲ့ သူငယ္ခ်င္း ေယာက်္ားေလးေတြနဲ႕ ခင္ေစခ်င္ၾကတယ္။ ဒါေပမယ့္ ထင္သေလာက္ သေဘာထားမၾကီးႏိုင္ၾကပါဘူး။ အတိုင္းအတာ တခုထိပဲ။ ေပါင္းသင္းဆက္ဆံတတ္လို႕ ကိုယ့္ကို သေဘာက်တဲ့ စိတ္က သူ႕အေပၚ သူ့သူငယ္ခ်င္းေတြထက္ ပို ေကာင္းျပႏိုင္မွ။ သူငယ္ခ်င္းေတြ အားက်ေစခ်င္တာေလ။ သူမ်ားေတြကို သူ႕ေရွ႕မွာ သူ႕ထက္ပိုျပီး ရင္းရင္းႏွီးႏွီး ဆက္ဆံမိရင္ေတာ့ ရာဝင္အိုး တုတ္နဲ႕သြား ထိုးတာနဲ႕ အတူတူပဲ။<br />
...<br />
<br />
4# ကိုယ္ပိုင္အခ်ိန္မေပးတာ<br />
<br />
တခါတေလ သူတို႕အခ်ိန္ သူတို႕လိုအပ္တယ္။ တခ်ိဳ႕အခ်ိန္ေတြမွာ ခပ္ခြါခြါေနျပီးဘာမွမလုပ္ပဲ ဒီတိုင္းထိုင္ ေငးခ်င္ရာေငး ေတြးခ်င္ရာေတြး စိတ္အနားယူတတ္ၾကတယ္။ ကြၽန္မတို႕ မိန္းကေလးေတြ မတူတာက ခ်စ္သူ အနီးနာရွိမွ လုံျခဳံေႏြးေထြးသလို ခံစားရတာ မဟုတ္လား? အဲဒါကို ဘာျဖစ္ေနလဲ ဘယ္လိုျဖစ္တာလဲ ထပ္ခါထပ္ခါသြားမေမးပါနဲ႕။ စိတ္ပူလို႕ ဂ႐ုသြားစိုက္ေလေလ အလိုက္မသိသူၾကီးျဖစ္ေလပါပဲ။ ပစ္ထားလိုက္ပါ။ သူ႕အခ်ိန္ေစ့ရင္ ျပန္ေရာက္လာပါလိမ့္မယ္။<br />
...<br />
<br />
5# ဝါသနာကို နားမလည္ေပးတာ<br />
<br />
ကြၽန္မတို႕ လိုက္မမီတဲ့ ႐ူးသြပ္မႈေတြ ေဘာလုံးပြဲဆို အိပ္ေရးပ်က္ခံအားေပးတာတို႕၊ ဂိမ္းကို မထတမ္းေဆာ့တာတို့ကို အသက္ျဖင့္ၾကီးေနျပီ ခုထိ ကေလးဆန္တုန္း၊ ရင့္က်က္ေတာ႕ေျပာရင္လည္း မၾကိဳက္ၾကျပန္ဘူး။ သူတို႕ အတြက္က ရင့္က်က္တာက ရင့္က်က္တာ၊ ဝါသနာက ဝါသနာပါပဲ။ ေယာက်္ားေလးေတြအတြက္ အျပည့္ဝ ရင့္က်က္တဲ့ အခ်ိန္ဆိုတာ ဘယ္ေတာ့မွ ရွိမလာပါဘူး။<br />
...<br />
<br />
6# သူတို႕ကို ျပဳျပင္ေျပာင္းလဲဖို႕ ၾကိဳးစားတာ<br />
<br />
မိန္းကေလးတိုင္းက သူ႕ခ်စ္သူကို အရာရာမွာ perfect ျဖစ္ေအာင္ ေျပာင္းလဲခ်င္ၾကတာခ်ည္းပဲ။ ျမတ္ၾကည္အပါအဝင္ေပါ့။ လက္ေတြ႕မွာ ေတာ္ေတာ္မ်ားမ်ားေသာ ေယာက်္ားေလးေတြက သူတို႕ တကယ္ခ်စ္ရင္ ေယာက်္ားေကာင္းတစ္ေယာက္ျဖစ္ေအာင္ အေကာင္းဆုံး ၾကိဳးစားျပဳျပင္ ေပးၾကတာပါပဲ။ မိန္းကေလးေတြက သူတို႕ကို ေျပာင္းလဲေပးတာကို သေဘာမက်တာ မဟုတ္ပါဘူး။ အေရးမၾကီးတဲ့ ပီစီပါစာ ကိစၥေတြ သူမႏွစ္သက္တဲ့အရာေတြကို (ဥပမာ။ ။ အျပင္ထြက္တိုင္း ဖုန္းဆက္ရမယ္) ဇြတ္လုပ္ခိုင္းတာက သူတို႕ကို စိတ္ပ်က္ေစတာပါ။။<br />
...<br />
<br />
7# မွီခိုလြန္းအားၾကီးတာ<br />
<br />
အားကိုးတဲ့ မိန္းကေလးေတြဆို ေယာက်္ားေလးေတြ သေဘာက်တယ္ဆိုတာ မွန္ပါတယ္။ ဒါေပမယ့္ ကိုယ္က ေခ်းကအစ ေသးက အစ ရီးေလးခိုျပီး " ကိုကိုေရ ကိုကိုေရ" အားကိုးလြန္းရင္ သူ႕အတြက္ ဝန္ထုပ္ဝန္ပိုးတစ္ခုျဖစ္မွန္း မသိျဖစ္လာပါလိမ့္မယ္။ ေယာက်္ားေလးေတြဟာ တခ်ိဳ႕ကိစၥေတြမွာ ကိုယ့္ဘာသာ ဆုံးျဖတ္လုပ္ကိုင္ႏိုင္တဲ့ မိန္းကေလးေတြကို အထင္ၾကီးၾကပါတယ္။ သူတို႕ကို လုံးဝ ဂ႐ုမစိုက္ပဲ ကိုယ္လုပ္ခ်င္ရာလုပ္တဲ့ အဆင့္ေလာက္လည္း မဟုတ္ဘူး။ ကိုယ့္အားကိုယ္မကိုးႏိုင္တာ မဟုတ္ပဲ သူ႕တို႕ကို ခ်စ္လို႕ အားကိုးတာမ်ိဳးပဲ လိုအပ္တာပါ။ သူတို႕က Dorminant role ကလည္း လိုခ်င္ေသးတာ မဟုတ္လား? <br />
...<br />
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="http://1.bp.blogspot.com/-zHzw8UJdmWw/VITfe9bgzjI/AAAAAAAAHZY/u_Sgi6JuzHA/s1600/poop_by_a_ufo_lost_in_flames-d5qoq87.png" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" src="http://1.bp.blogspot.com/-zHzw8UJdmWw/VITfe9bgzjI/AAAAAAAAHZY/u_Sgi6JuzHA/s1600/poop_by_a_ufo_lost_in_flames-d5qoq87.png" height="150" width="200" /></a></div>
<br />
ဒါေလးေတြကို ေရွာင္ႏိုင္ရင္ သူ႕အတြက္ အလိုက္မသိတဲ့ ခ်ီးထုပ္ မျဖစ္ေတာ့ဘူးေပါ့။ မူရင္း Big Annoying Girlfriend Habits that Guys Hate ေဆာင္းပါးပါ အေၾကာင္းအရာေလးေတြ ကို ေကာက္ႏႈတ္တင္ျပတာျဖစ္ပါတယ္ရွင္။<br />
<br />
သာယာေပ်ာ္ရႊင္ဖြယ္ေန႕ရက္ေလးေတြကို ခ်စ္ရသူနဲ႕အတူပိုင္ဆိုင္ႏိုင္ၾကပါေစေနာ္။<br />
...<br />
<br />
<a href="http://www.facebook.com/thanakharmay">www.facebook.com/thanakharmay</a><br />
<br />
<br /></div>
Unknownnoreply@blogger.com10tag:blogger.com,1999:blog-7765161096390519601.post-2358761444014756172014-11-29T22:43:00.001-08:002014-11-29T22:43:54.466-08:00ဝက္ျခံအမာရြတ္အတြက္ အိမ္တြင္းနည္း<div dir="ltr" style="text-align: left;" trbidi="on">
<br />
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
</div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
</div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
</div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
</div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
</div>
<br />
<div style="text-align: center;">
ဝက္ျခံေတြက ရာသီလာခါနီးဆို တခါတခါ စိတ္ကူးေပါက္ျပီးထထ ေပါက္တတ္ျပန္ေရာ။ နားသယ္စပ္တို႕၊ ေမးတဝိုက္တို႕မွာ ေပါက္တာေလးေတြေပါ့။ ဝက္ျခံေပါက္ျပီး နီေနတဲ့ေနရာေလးေတြ ၄ ရက္နဲ႕ ေပ်ာက္ေအာင္လုပ္လို႕ရတယ္ လွ်ိဳ႕ဝွက္ခ်က္ရွိတယ္။ ဘာလဲသိလား?</div>
<div style="text-align: center;">
.</div>
<div style="text-align: center;">
.</div>
<div style="text-align: center;">
.</div>
<div style="text-align: center;">
.</div>
<div style="text-align: center;">
.</div>
<div style="text-align: center;">
.</div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
ငွက္ေပ်ာ္သီး အခြံပါ။ </div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<br /></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
ဝက္ျခံရွိတဲ့ေနရာေလးေတြကို ငွက္ေပ်ာ္သီး အခြံရဲ့အတြင္းပိုင္း ညိဳလာတဲ့ အထိပြတ္ေပးပါေနာ္။ ျပီးရင္ ၁၀ မိနစ္ေလာက္ေစာင့္ျပီး ေရၾကက္သီးေႏြးေလးနဲ႕ ေဆးလိုက္႐ံုပဲ။</div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: left;">
<br /></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
ငွက္ေပ်ာ္သီးအစိမ္းထက္ အမွည့္က ပိုအာနိသင္ရွိပါတယ္။ တစ္ေန႕ ၃ ၾကိမ္လုပ္ေပးႏိုင္ပါတယ္။ ေအာက္က ပံုေလးက ၄ ရက္အတြင္း တိုးတက္လာတဲ့ ပံုပါ။</div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: left;">
<br /></div>
<div style="text-align: center;">
<img border="0" src="http://4.bp.blogspot.com/-uHs22SfspP0/VHqxEEszeeI/AAAAAAAAHYs/vKBm2Oypb4U/s1600/banana-peel-1.jpg" height="346" width="400" /></div>
<br />
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
</div>
<div style="text-align: center;">
မဆိုးဘူးေနာ္ :)</div>
<br />
ငွက္ေပ်ာ္သီးအခြံမွာ lutein လို႕ေခၚတဲ့ antioxidant ရယ္၊ potassium ဓာတ္ရယ္ႂကြယ္ဝတဲ့ အျပင္၊ ေရာဂါပိုးကို ဖယ္ရွားေပးႏိုင္ပါတယ္။ <br />
ငွက္ေပ်ာသီးအခြံကို ဝက္ျခံအေရာင္က်ေစတဲ့ ေနရာအျပင္ သြားျဖဴေစဖို႕၊ အသား
ဝင္းဖို႕၊ ပါးရည္တြန္႕တာ၊ မ်က္အိတ္ေဖာင္းတာ အတြက္လည္း သုံးၾကပါတယ္။<br />
<br />
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="http://3.bp.blogspot.com/-EPjAoeFabKg/VHq3PrmAScI/AAAAAAAAHY8/fUBgaF0hOi0/s1600/images.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" src="http://3.bp.blogspot.com/-EPjAoeFabKg/VHq3PrmAScI/AAAAAAAAHY8/fUBgaF0hOi0/s1600/images.jpg" height="320" width="320" /></a></div>
<br />
<br />
<div style="text-align: center;">
တကူးတကလည္းရွာဝယ္စရာမလိုလို႕ အဆင္ေျပမယ္လို႕ထင္ပါတယ္။ ဝက္ျခံအမာရြတ္ က်န္မွာ မပူရေတာ့ဘူးေပါ့။</div>
<br />
<div style="text-align: center;">
အလွေတြပိုႏိုင္ၾကပါေစရွင္။ :)</div>
<div style="text-align: center;">
<span style="font-size: x-small;">Credit : Beautytips4her </span></div>
<br />
<br />
<u>Giveaway Update</u><br />
<br />
လက္ေဆာင္ေလးထုပ္ပိုးျပီးျပီ။ ေပးဖို႕ပဲက်န္ေတာ့တယ္။ မနက္ျဖန္ ဘယ္သူရတယ္ဆိုတာ facebook မွာ ေၾကျငာေပးပါမယ္ေနာ္။ <3<br />
<br />
<a href="http://www.facebook.com/thanakharmay" target="_blank">www.facebook.com/thanakharmay</a><br />
<br />
<br />
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="http://4.bp.blogspot.com/-DEDIHPDwKk8/VHq4gJptdqI/AAAAAAAAHZI/SRhg1oDlHEI/s1600/IMG_20141128_111059%5B1%5D.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" src="http://4.bp.blogspot.com/-DEDIHPDwKk8/VHq4gJptdqI/AAAAAAAAHZI/SRhg1oDlHEI/s1600/IMG_20141128_111059%5B1%5D.jpg" height="320" width="320" /></a></div>
<br />
<br />
<br /></div>
Unknownnoreply@blogger.com7tag:blogger.com,1999:blog-7765161096390519601.post-32754255478077902222014-11-23T06:30:00.000-08:002014-11-23T08:42:40.087-08:00Mascara 101 & Giveaway<div dir="ltr" style="text-align: left;" trbidi="on">
<div style="text-align: center;">
</div>
<div style="text-align: center;">
</div>
<div style="text-align: center;">
</div>
<div style="text-align: center;">
</div>
<div style="text-align: center;">
</div>
<div style="text-align: center;">
</div>
<div style="text-align: center;">
<br /></div>
<div style="text-align: center;">
<br /></div>
<div style="text-align: center;">
<br /></div>
<div style="text-align: center;">
<a href="http://4.bp.blogspot.com/-mDQsAnBa-jU/VG_Y_COE6MI/AAAAAAAAHUw/IilJOYscjYw/s1600/32-Makeup-Tips-That-Nobody-Told-You-About-eyelash-look.jpg" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" src="http://4.bp.blogspot.com/-mDQsAnBa-jU/VG_Y_COE6MI/AAAAAAAAHUw/IilJOYscjYw/s1600/32-Makeup-Tips-That-Nobody-Told-You-About-eyelash-look.jpg" height="307" width="400" /></a></div>
<br />
<br />
ဒီတစ္ပတ္အတြက္ လူတိုင္းလိုခ်င္တဲ့ မ်က္ေတာင္အတုေလးလို ထူထူေကာ့ေကာ့ေလးျဖစ္ဖို႕ mascara ဆိုးနည္း လွ်ိဳ႕ဝွက္ခ်က္ေလးကို ေဝမွ်ေပးဖို႕ စိတ္ကူးထားပါတယ္။<br />
<br />
1. မ်က္ေတာင္ ထူထူေလးရဖို႕ eyelash curler နဲ႕ ေကာ့ျပီးတဲ့ အခါ mascara
မထပ္ခင္ ဆက္ၾကား ဘရပ္ရွ္ေလးနဲ႕ ေပါင္ဒါပါးပါး လိုက္သုတ္ပါ။ တခ်ိဳ႕ေတြ
baby powder သုံးၾကတယ္။ ရလဒ္က မကြာပါဘူး။<br />
<br />
2. ႏွစ္ထပ္ သုံးထပ္ေကာ့ပါ။ တစ္ခါေကာ့ျပီးရင္ ၂ မိနစ္ေလာက္ေစာင့္ ျပီးမွ ေနာက္တစ္ထပ္ ထပ္ ေပးပါေနာ္။ မေျခာက္ခင္ ထပ္မိရင္ မ်က္ေတာင္ေတြ ဟိုပူးဒီပူးနဲ႕ အခဲခဲ အလုံးလုံးေတြ ျဖစ္သြားႏိုင္တယ္။ ၾကည့္မေကာင္းဘူးဟုတ္။ ေနာက္တစ္ခုလုပ္ႏိုင္တာက ေကာ့တံကို တစ္သွ်ဴးေပၚ တခါေလာက္ ျဖန္႕ျပီး တခါတခါ
ေကာ့တံကို ထုတ္လိုက္ရင္ ပိုျပီးပါလာတဲ့ mascara ေတြကို ဖယ္လိုက္ပါေနာ္။<br />
<br />
3. မ်က္ေထာင္ထူခ်င္ရင္ ေကာ့တံကို အလ်ားလိုက္ကိုင္ျပီး တစ္ေခ်ာင္းခ်င္းစီကို ရွည္ခ်င္ရင္ ေဒါင္လိုက္ကိုင္ျပီး ဆိုးေပးပါ။<br />
<br />
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="http://4.bp.blogspot.com/-CgHFcM0imWM/VHHgtfqKpLI/AAAAAAAAHVc/lgDJNZwZ_tU/s1600/53a078f34921f_-_cos-01-mascara-de.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" src="http://4.bp.blogspot.com/-CgHFcM0imWM/VHHgtfqKpLI/AAAAAAAAHVc/lgDJNZwZ_tU/s1600/53a078f34921f_-_cos-01-mascara-de.jpg" height="283" width="320" /></a></div>
<br />
<br />
4. မ်က္ေတာင္ဆိုးတဲ့အခါ ေကာ့တံကို မ်က္ေတာင္ေအာက္ေျခကေန အဖ်ားထိ ပင့္တင္လိုက္ျပီးရင္ပဲ ကိစၥၾကီး ျပီးေျမာက္သြားျပီ မထင္ပါနဲ႕။ :D အထူအပါး ညီညီ ညာညာေလး ျဖစ္ဖို႕ မ်က္ေတာင္ ေကာ့ေနတဲ့အခ်ိန္ ဘယ္ညာနည္းနည္း ေရွ႕တိုးေနာက္ဆုတ္လုပ္ျပီးေကာ့ပါေနာ္။ <br />
<br />
<br />
5. ဘယ္ေနရာလြတ္သြားလဲ ျပန္ၾကည့္ ျပီး ကြၽတ္ၾကဲေနတဲ့ ေနရာေလးကို ေကာ့တံ အဖ်ားေလးနဲ႕ တစ္ေခ်ာင္းခ်င္းစီ လိုက္တင္ေပးပါ။ လိုင္နာ အရည္ေလးနဲ႕ လိုက္တို႕လည္းရတယ္ေနာ္။ ထိန္းရ ပိုလြယ္တာေပါ့။<br />
<br />
<br />
<span style="color: #e06666;">Extra tip</span> : မဆိုးတာၾကာျပီမို႕လို႕ mascara ေတြ ပ်စ္ ေျခာက္ျပီး ဆိုးလို႕မေကာင္းေတာ့ဘူးလား? ေရေႏြးေလး ခဏ စိမ္ထားလိုက္ပါေနာ္။<br />
<br />
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="http://3.bp.blogspot.com/-KG-d03cKxak/VHHiKF8ZguI/AAAAAAAAHVk/UJZ_J-OKIpE/s1600/53a078e9b03b7_-_cos-07-mascara-de.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" src="http://3.bp.blogspot.com/-KG-d03cKxak/VHHiKF8ZguI/AAAAAAAAHVk/UJZ_J-OKIpE/s1600/53a078e9b03b7_-_cos-07-mascara-de.jpg" height="320" width="213" /></a></div>
<br />
<br />
<u>သနပ္ခါးေမ စာဖတ္သူမ်ားသို႕ (Please read this)</u><br />
<br />
ျမတ္ၾကည္ ဒီ ဘေလာ့ေလးမွာ ေဆာင္းပါးေလးေတြကို တပတ္တခါ၊ facebook မွာေတာ့ တိုတိုထြာထြာေလးေတြကို ၂ရက္ကို ၁ ခါေလာက္ ပံုမွန္ တင္ေပးျဖစ္ပါတယ္။ အသစ္တင္တာနဲ႕ ဖတ္ခ်င္တယ္ဆို ျမတ္ၾကည္ရဲ့ သနပ္ခါးေမ စာမ်က္ႏွာေလးကို Like လုပ္ထားလိုက္ပါေနာ္။ ေတာ္ေတာ္မ်ားမ်ားေတာ့ လုပ္ျပီးသားေနမွာ။ :D<br />
<br />
ဘာလို႕ဆိုေတာ့ facebook page မွာ <span style="color: #0b5394;">LIKE</span> တစ္ေထာင္ျပည့္တဲ့ အထိမ္းအမွတ္အေနနဲ႕ လက္ေဆာင္ေပးဖို႕ လုပ္ထားပါတယ္။ (၈၉ ေယာက္ ေက်ာ္ျပီးမွ တေရးႏိုး) လက္ေဆာင္ေလးက ကၾကီးက ပါးနီ အရည္ေလးပါ။ အမႈန္႕သုံးတာနဲ႕ ကြာျပီး မ်က္ႏွာနဲ႕ ပိုတသားတည္း ျဖစ္တယ္။ ျမတ္ၾကည္သုံးတာ ကုန္ခါနီးမို႕ ထပ္မွာထားတာ။ ကြကို အတြက္တစ္ခု၊ စာဖတ္သူအတြက္တစ္ခု။ တစ္လုံးကမီးထြန္းဖို႕၊ တစ္လုံးက ကက္စိ ဖြင့္ဖို႕။ lol :P <br />
<br />
<span style="color: #6aa84f;">အလွကုန္ အသစ္ေလး စမ္းသုံးၾကည့္ခ်င္တယ္ဆို ဒီေအာက္က လင့္ေလးကို click ျပီး ဖတ္ခဲ့ဖူးတဲ့ အထဲမွ အၾကိဳက္ဆုံး ပို႕စ္ ေခါင္းစဥ္ေလး တစ္ခုကို comment မန္႕ခဲ့ေပးပါေနာ္။</span><br />
<br />
<span style="color: #6aa84f;"><a href="http://www.facebook.com/thanakharmay" target="_blank"><span style="color: #b45f06;">www.facebook.com/thanakharmay </span></a><span style="color: black;"> </span></span><br />
<br />
<span style="color: #6aa84f;"><span style="color: black;">မန္႕ေပးတဲ့ သူေတြထဲမွ ျပန္ေရြးမွာမို႕လို႕ပါ။ </span></span><br />
(ဒီတစ္ေခါက္ေတာ့ လက္ေဆာင္ေလးကို ျပည္တြင္းပဲ ပို႕ေပးႏိုင္ေတာ့မယ္။ :( ဟိုမွာမရွိေတာ့ ျပည္ပကို ပါဆယ္ပို႕ရတာ အရင္ေလာက္မလြယ္လို႕ နားလည္ေပးပါေနာ္)<br />
<br />
Thanks all and please feel free to participate in my little giveaway event. :)<br />
xoxo <br />
<div id="fb-root">
</div>
<script>(function(d, s, id) { var js, fjs = d.getElementsByTagName(s)[0]; if (d.getElementById(id)) return; js = d.createElement(s); js.id = id; js.src = "//connect.facebook.net/en_US/all.js#xfbml=1"; fjs.parentNode.insertBefore(js, fjs); }(document, 'script', 'facebook-jssdk'));</script>
<br />
<br />
<div class="fb-post" data-href="https://www.facebook.com/thanakharmay/posts/746323368756018" data-width="466">
<div class="fb-xfbml-parse-ignore">
<a href="https://www.facebook.com/thanakharmay/posts/746323368756018">Post</a> by <a href="https://www.facebook.com/thanakharmay">သနပ္ခါးေမ</a>.</div>
</div>
<br />
<br />
<br />
<br />
<br /></div>
Unknownnoreply@blogger.com3tag:blogger.com,1999:blog-7765161096390519601.post-20730260233985053142014-11-15T06:08:00.003-08:002014-11-19T04:43:49.769-08:00 Nude Lipstick Tips<div dir="ltr" style="text-align: left;" trbidi="on">
<br />
<br />
<br />
ႏႈတ္ခမ္းနီကို ပန္းေရာင္တို႕၊ အနီေရာင္တို႕ ဆိုးရတာ ျငီးေငြ႕ေနျပီဆို ဒီရာသီအတြက္ အသားေရာင္ ႏႈတ္ခမ္းနီေလးက မွန္တင္ခံုေပၚမွာ ထားသင့္တဲ့ အေရာင္တစ္ခုေပါ့။ ဟုတ္တယ္၊ အသားေရာင္က လူတိုင္းနဲ႕ မလိုက္ပါဘူး။ တခ်ိဳ႕အေရာင္ေတြဆို ဆိုးလိုက္ရင္ လူပါ ျဖဴဖတ္ျဖဴေရာ္ျဖစ္သြားေရာ။ Nude color ထဲမွာမွ ကိုယ္နဲ႕ လိုက္ဖက္မယ့္ shade ေလးေတြ ေရြးခ်ယ္ႏိုင္ဖို႕ ေဝမွ်လိုက္ပါတယ္ေနာ္။<br />
<br />
<br />
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="https://3.bp.blogspot.com/-crwcphyopOk/VGVeHjT_S9I/AAAAAAAAHPQ/gHJMvI4K_uk/s1600/nude-lips.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" height="266" src="https://3.bp.blogspot.com/-crwcphyopOk/VGVeHjT_S9I/AAAAAAAAHPQ/gHJMvI4K_uk/s400/nude-lips.jpg" width="400" /></a></div>
<br />
<br />
အသားျဖဴတဲ့သူဆိုရင္ ပန္းေရာင္ေႏွာတဲ့ အေရာင္ေလးေတြကို ေရြးခ်ယ္သင့္ပါတယ္။ စာဖတ္သူက အသား မျဖဴမညိဳပဲ ဝါတဲ့ အထဲကလား? ကိုယ့္အသားေရာင္ထက္ ႏုတဲ့ အေရာင္ေတြကို ေရွာင္ပါ။ မသိရင္ မိတ္ကပ္ၾကီးပဲ ႏႈတ္ခမ္းမွာ လိမ္းထားသလိုလို။ :P အသားဝါတဲ့ သူေတြအတြက္ peach (မက္မန္း/သႏၲာ)အေရာင္ သမ္းတဲ့ အသားေရာင္ေတြဟာ အလိုက္ဖက္ဆုံးပါပဲ။ အသားညိဳတဲ့သူေတြအတြက္ကေတာ့ အညိဳ ဘက္သမ္းတဲ့ အေရာင္ေတြကို ေရြးခ်ယ္ေပးရမွာပါ။<br />
<br />
<br />
<u>လိုခ်င္တဲ့ အေရာင္ရွာမေတြ႕ဘူးလား?</u><br />
<br />
ေအာက္ခံကို ကိုယ့္မွာရွိတဲ့ လိုက္ဖက္တဲ့ အေရာင္ေလးဆိုးျပီး အေပၚက အသားေရာင္ထပ္ေပးလို႕လည္းရတယ္ေနာ္။ အသားေရာင္အစစ္ေတြက ရွာရလြယ္တယ္။ :)<br />
<br />
<br />
<u>Prepping </u><br />
<br />
ဒီလိုအေရာင္ေလးေတြက ႏႈတ္ခမ္းေျခာက္တာတို႕၊ အေရးအေၾကာင္းတို႕ ရွိေနခဲ့ရင္ ဆိုးလိုက္တဲ့အခါ ပိုေပၚသြားတတ္ပါတယ္။ ျပီးျပည့္စံုတဲ့ nude colored lip ေလးရဖို႕ lip scrub ေလးလုပ္၊ lip balm ေလးဆိုးထားျပီးမွ အသားေရာင္ေလး အေပၚက ထပ္ဆိုးေပးပါေနာ္။<br />
<br />
<br />
Purr-fect! ♡<br />
<br />
ပ်ိဳေမေတြ အားလုံး အလွေတြ ပိုႏိုင္ၾကပါေစရွင္။<br />
Happy Weekend Everyone! <br />
<br />
<a href="http://www.facebook.com/thanakharmay">www.facebook.com/thanakharmay</a><br />
<br />
<br />
Credit: Teen Vogue<br />
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
</div>
<br />
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
</div>
<br /></div>
Unknownnoreply@blogger.com14tag:blogger.com,1999:blog-7765161096390519601.post-10695593359957646802014-11-05T14:35:00.000-08:002014-11-19T04:45:03.406-08:00 အေဝးေရာက္အခ်စ္ (LDR)<div dir="ltr" style="text-align: left;" trbidi="on">
<br />
<br />
<br />
တစ္ေယာက္နဲ႕ တစ္ေယာက္ အေဝးမွာရွိေနျပီး ခ်စ္ရတာက လြယ္ကူတဲ့ ကိစၥေတာ့ မဟုတ္ပါဘူး။ အေနေဝးရင္ ေသြးေအးတယ္ဆိုတဲ့ စကားလည္းရွိတယ္မဟုတ္လား။ ဒီၾကားထဲ တစ္ေယာက္နဲ႕ တစ္ေယာက္ မေတြ႕ရေတာ့ သံသယေလးေတြ ဝင္တတ္ျပန္ေရာ။<br />
<br />
တစ္ေယာက္တစ္ေနရာစီ ရွိေနရတဲ့ ခ်စ္သူေတြ အတြက္ အကြာအေဝး ဆိုတဲ့ ရန္သူေတာ္ၾကီးကို ကို ေအာင္ျမင္စြာ တြန္းလွန္ႏိုင္ဖို႕ လိုအပ္တဲ့ ေသာ့ခ်က္ေလးေတြ ကို ေဝမွ်လိုက္ပါတယ္ရွင္။<br />
<br />
<br />
<span style="color: #e06666;"><span style="color: black;">နီးျခင္း ေဝးျခင္း</span></span><br />
<br />
"တကယ္ေတာ့ ဒီလူကို ကိုယ္တကယ္ခ်စ္ရင္ အကြာအေဝးဆိုတာ နံပါတ္ တစ္ခုပါပဲ။" စစ္တမ္းတစ္ခုမွာ အေနေဝးတဲ့ စံုတြဲေတြဟာ အတူရွိတဲ့ လူေတြထက္ ေဖာက္ျပန္တဲ့ ရာခိုင္ႏႈန္း ပိုမ်ားမေနပါဘူး။ ဆိုလိုတာက တစ္ေယာက္နဲ႕ တစ္ေယာက္ ဘယ္ေလာက္ခ်စ္တယ္၊ တန္ဖိုးထားတာနဲ႕ပဲ ဆိုင္ပါတယ္။<br />
<br />
<br />
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="http://1.bp.blogspot.com/-iCid5xaJvh8/VFqs0wBY3lI/AAAAAAAAHMo/_ZBglBEI2KI/s1600/images.png" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" src="http://1.bp.blogspot.com/-iCid5xaJvh8/VFqs0wBY3lI/AAAAAAAAHMo/_ZBglBEI2KI/s1600/images.png" height="320" width="320" /></a></div>
<br />
အခ်ိန္ေပးပါ<br />
<br />
ခ်စ္တယ္ဆို အခ်ိန္နည္းနည္းဖဲ့ေပးပါ။ ကိုယ့္နားေနခ်ိန္ထဲကျဖစ္ျဖစ္ေပါ့။ အခုေခတ္မွာ ပိုက္ဆံ သိပ္မကုန္ပဲ အသံၾကားခ်င္တယ္ဆို viber ရွိတယ္၊ ႐ုပ္ျမင္ခ်င္တယ္ဆို skype လည္းရွိတယ္။ အရင္ကလို အေဝးမွာေနရတာ မခက္ခဲလွပါဘူး။ အခ်ိန္မရရင္လည္း missed call ေလး အျပန္အလွန္ေပး။ သတိရတဲ့အခါဖုန္း logထုတ္ၾကည့္ရတာ ၾကည္ႏူးစရာ တစ္ခုပါပဲ။<br />
<br />
<br />
အမုန္းေတြ မသိမ္းပါနဲ႕<br />
<br />
ရန္မျဖစ္ဖူးတဲ့ စံုတြဲရယ္လို႕မရွိပါဘူး။ အနည္းနဲ႕ အမ်ားေတာ့ျဖစ္ၾကတာပါပဲ။ ရန္ျဖစ္ျပီးသြားတဲ့ အခါ၊ ရန္ျဖစ္တုန္းက သူ ေျပာခဲ့တဲ့ စကားေတြကို ေမ့လိုက္တာေကာင္းပါတယ္။ စိတ္ဆိုးတုန္းက သူေျပာခဲ့တာေတြကို တႏံု႕ႏံု႕နဲ႕ ျပန္ခံစားေနရင္ ရန္ျဖစ္တစ္ခါျဖစ္တိုင္း အစိုင္အခဲ တိုးတိုးလာမွာပါ။ သူနဲ႕ပတ္သက္လို႕ ကိုယ့္အေပၚ ေကာင္းခဲ့တာေလးေတြ ျပန္ စဥ္းစားျပီး ၁ က ျပန္စလိုက္ပါေနာ္။<br />
<br />
<br />
အမွတ္တရေလးေတြ ဖန္တီးပါ<br />
<br />
လက္ေဆာင္ေလးေတြ ပို႕လို႕ရသလို၊
သူ႕အတြက္ အလြမ္းေျပ video file ေလးေတြ လုပ္ေပးလို႕ရတယ္။ ေနာက္ျမတ္ၾကည္တို႕ဆို ဒီေန႕
ၾကက္ဆီထမင္း ခ်က္မယ္ဆို ခ်က္နည္းကို youtube ကၾကည့္၊
ႏွစ္ေယာက္အတူတူခ်က္ျပီး ဓာတ္ပံု႐ိုက္ျပီး facebook တင္ၾကတယ္။ ႏွစ္ေယာက္နာမည္နဲ႕
လႉတာတို႕၊ birthday ကိတ္အတူတူခြဲတာတို႕ကလည္း အမွတ္ရစရာပါ။ <br />
<br />
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="http://1.bp.blogspot.com/-Leq19pE2bMc/VFxC4SWPSRI/AAAAAAAAHNc/tsnApSFKxpc/s1600/images.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" src="http://1.bp.blogspot.com/-Leq19pE2bMc/VFxC4SWPSRI/AAAAAAAAHNc/tsnApSFKxpc/s1600/images.jpg" height="228" width="320" /></a></div>
<br />
<br />
သံသယေတြ ေလွ်ာ့ပါ<br />
<br />
တစ္ေယာက္နဲ႕ တစ္ေယာက္
အေဝးမွာမို႕လို႕ စိတ္မခ်ရဘူး ရယ္လို႕ မရွိပါဘူး။နဂိုတည္းက မတည္ျငိမ္တဲ့သူက
ေဝးေဝး နီးနီး ေဖာက္ျပန္ခ်င္ရင္ ေဖာက္ျပန္မွာပါပဲ။ ယံုၾကည္မႈ မရွိတဲ့
relationship က ဆီမထည့္ထားတဲ့ ကားေပၚ ဝင္ထိုင္ေနရသလိုပါပဲ။
ကားေပၚမွာသာရွိတာ။ ဘာ ခရီးမွ မတြင္ပါဘူး။ ႏွစ္ေယာက္အခ်စ္ကို
တန္ဖိုးထားတယ္ဆို ေစာင့္ထိန္းသင့္တာေတြ သူေစာင့္ထိန္းေပးမွာ မို႕လို႕
ယံုၾကည္မႈ အတိုင္းအတာ တစ္ခုထိ ထားေပးလိုက္ပါေနာ္။<br />
<br />
<br />
ပြင့္လင္းပါ <br />
<br />
တစ္ေယာက္နဲ႕ တစ္ေယာက္ေတြ႕ရခ်ိန္ေတြနည္းေတာ့ ေတြ႕ရင္ စိတ္ခ်မ္းသာစရာေလးေတြပဲ ေရြးေျပာခ်င္ၾကမွာပါပဲ။ သူနဲ႕ ရန္ျဖစ္ရမွာစိုးလို႕ ကိုယ္က မေျပာဘဲထားတဲ့ အရာေတြ က တခါတေလ အၾကီးအက်ယ္ ဒုကၡေပးတတ္ပါတယ္။ ေျပာ ျပလိုက္လို႕ စိတ္ဆိုးရင္ အခ်ိန္တစ္ခုထိပဲ ခံရမွာ။ ကိုယ္ကမေျပာပဲ သူ႕ဘာသာ တျခားက ျပန္သိရင္ သူ႕အေပၚ လွ်ိဳ႕ဝွက္ထားတဲ့ တျခားအရာေတြမ်ားရွိဦးမလား ဆိုျပီး သူလည္း စိတ္မေျဖာင့္ေတာ့ဘူး။ ယံုၾကည္မႈဆိုတာ တစ္ခါ ေၾကျပီးရင္ အေကာင္းတိုင္းျပန္႕ဖို႕ သိပ္မျဖစ္ႏိုင္တဲ့ စကၠဴပါး တစ္ရြက္လိုပဲ။ <br />
<br />
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="http://2.bp.blogspot.com/-SDeZHNgxg0k/VFyXBLdXZiI/AAAAAAAAHOU/frxv9ucrWco/s1600/images.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" src="http://2.bp.blogspot.com/-SDeZHNgxg0k/VFyXBLdXZiI/AAAAAAAAHOU/frxv9ucrWco/s1600/images.jpg" height="320" width="320" /></a></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
</div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="http://4.bp.blogspot.com/-svEYesgcgn8/VFxy4H8DcaI/AAAAAAAAHN8/gSGbn4MpgVs/s1600/images.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><br /></a></div>
<br />
<div dir="ltr" style="text-align: left;" trbidi="on">
ဖန္တီးယူပါ<br />
<br />
Long distance relationship မွာ လည္း သူ႕အခ်ိန္အတိုင္းအတာနဲ႕ သူရွိပါတယ္။ မေတြ႕ေတာ့တာ ၾကာတဲ့ အခါ ေအးတိေအးစက္ႏိုင္လာတာ အမွန္ပါပဲ။ ဒီ အေျခအေန မွာပဲ ေက်နပ္ရင္ ဇာတ္ေမ်ာၾကီး နဲ႕ပဲ အဆုံးသတ္သြားမွာပါ။ လက္ထပ္ဖို႕အထိ ရည္ရြယ္ထားတယ္ဆို တခ်ိန္မွာ အတူရွိေနဖို႕ ၾကိဳးစားရမွာပါပဲ။ လက္ထပ္ဖို႕ အဆင္မေျပေသးတဲ့ အခိုက္မွာလည္း တစ္ေယာက္နဲ႕ တစ္ေယာက္ အျပန္အလွန္ ေတြ႕ႏိုင္ဖို႕ ၾကိဳးစားသင့္ပါတယ္။ ေက်ာင္းပိတ္တဲ့ အခါ သြားေတြ႕တာမ်ိဳးေပါ့။<br />
<br />
<br />
အေကာင္းျမင္ပါ<br />
<br />
အခုခ်ိန္
ခဏေဝးရတာဟာ တခ်ိန္မွာ အျမဲတူတူရွိႏိုင္ဖို႕ဆိုတာေလး မွတ္ထားရင္ စိတ္အတြက္
ခြန္အားျဖစ္ေစမွာပါ။ ဘယ္သူမဆို ဘယ္ခြဲေနခ်င္ပါ့မလဲေနာ္။
ဒါေပမယ့္ ေဝးေနတဲ့ အခ်ိန္မွာ ခိုင္ျမဲတဲ့ အခ်စ္ဟာ ပိုတန္ဖိုးရွိပါတယ္။ သူ
တကယ္ ခ်စ္မခ်စ္ စမ္းသပ္ဖို႕ အခြင့္အေရး ဘုရားကေပးတာလို႕လည္း
မွတ္လို႕ရတာပါပဲ။ း)<br />
<br />
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="http://4.bp.blogspot.com/-l-3eSIj3cAQ/VFyXsXX1ZOI/AAAAAAAAHOc/ldf70TtF69Y/s1600/images.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" src="http://4.bp.blogspot.com/-l-3eSIj3cAQ/VFyXsXX1ZOI/AAAAAAAAHOc/ldf70TtF69Y/s1600/images.jpg" height="215" width="400" /></a></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
</div>
<br />
<br />
ျမတ္ၾကည္တို႕လည္း long distance နဲ႕ အခ်ိန္အၾကာၾကီး ျဖတ္သန္းခဲ့ပါတယ္။
အခုလည္း ျဖတ္သန္းေနရတုန္းပါပဲ။ Long distance နဲ႕ အထူးဇြဲဆု ဆြတ္ခူးမယ့္ သူေတြေလ။ :P<br />
<br />
သာယာ ေပ်ာ္ရႊင္ဖြယ္ ေန႕ရက္ေတြကို ခ်စ္ရသူနဲ႕ အတူ ျဖတ္သန္း ႏိုင္ၾကပါရွင္။<br />
<a href="http://www.facebook.com/thanakharmay">www.facebook.com/thanakharmay</a><br />
<br />
<br />
<br />
<br /></div>
</div>
Unknownnoreply@blogger.com12tag:blogger.com,1999:blog-7765161096390519601.post-26865118580326439862014-10-31T22:49:00.001-07:002014-11-03T01:33:09.622-08:00Office friendly ေလ့က်င့္ခန္း မ်ား<div dir="ltr" style="text-align: left;" trbidi="on">
<br />
<br />
အလုပ္ဝင္ျပီဆို ေလ့က်င့္ခန္းရယ္ လို႕ တိတိက်က် မလုပ္ျဖစ္ၾကေတာ့ပါဘူး။ ကြၽန္မကိုပဲ ၾကည့္။ တစ္ေန႕တစ္ေန႕ ထိုင္ခုံမွာထိုင္လိုက္၊ အလုပ္ေလး ထလုပ္လိုက္နဲ႕။ :D ျပန္လာေတာ့ ပင္ပန္းတာေလး အေၾကာင္းျပ၊ တီဗီေလး ထိုင္ၾကည့္၊ စာေလးနည္းနည္း ပါးပါး ဖတ္ျပီး အိပ္ေတာ့တာပဲ။<br />
<br />
တစ္ေနကုန္ အလုပ္မွာ ထိုင္ေနရတာလည္း ပင္ပန္းတာပါပဲ။ ခါးနာ၊ ဇက္ေၾကာတက္၊ ဗိုက္ေခါက္ထူတာ သူ႕ရဲ့ အက်ိဳးေတြေပါ့။ ဒီ တစ္ေခါက္ေတာ့ Forbes မဂၢဇင္းမွာ တင္ထားတဲ့ အလုပ္ခြင္မွာ လုပ္ႏိုင္မယ့္ ေလ့က်င့္ခန္းေလးေတြ ေဝမွ်လိုက္ပါတယ္။<br />
<br />
<br />
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="http://2.bp.blogspot.com/-2vNP0xkwC-4/VFRmtvlSyLI/AAAAAAAAHLI/W3_nMksVB_c/s1600/0x600.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" src="http://2.bp.blogspot.com/-2vNP0xkwC-4/VFRmtvlSyLI/AAAAAAAAHLI/W3_nMksVB_c/s1600/0x600.jpg" height="320" width="320" /></a></div>
<div style="text-align: center;">
မတ္မတ္ထိုင္၊ ဒူးေခါင္းကို ၉၀ ဒီဂရီကေန ၁၈၀ ထိဆန္႕၊ ျပန္ခ်။ တစ္ဖက္ကို ၁၅ ၾကိမ္။</div>
<div style="text-align: center;">
<br /></div>
<br />
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="http://4.bp.blogspot.com/--1LRe2rnSsE/VFRoH5TlkxI/AAAAAAAAHMY/3j7KLEnE3MM/s1600/10.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" src="http://4.bp.blogspot.com/--1LRe2rnSsE/VFRoH5TlkxI/AAAAAAAAHMY/3j7KLEnE3MM/s1600/10.jpg" height="320" width="320" /> </a></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
ေျခေထာက္ကို တင္ပလႅင္ေခြ ခ်ိတ္၊ ဗိုက္ကိုရွပ္၊ လက္ရမ္းေပၚတင္ထားတဲ့ လက္ႏွစ္ဖက္ကို အားျပဳျပီး ကိုယ္ကို မတင္ပါ။ ၁၀ - ၂၀ စကၠန့္ ထိန္းျပီး ျပန္ခ်ပါ။</div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<br /></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<br /></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="http://4.bp.blogspot.com/-qSjbk2Ryi8U/VFRmtcghHPI/AAAAAAAAHLE/K2iV7L2_0fQ/s1600/1.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" src="http://4.bp.blogspot.com/-qSjbk2Ryi8U/VFRmtcghHPI/AAAAAAAAHLE/K2iV7L2_0fQ/s1600/1.jpg" height="320" width="320" /></a></div>
<div style="text-align: center;">
မတ္မတ္ရပ္၊ စားပြဲခုံကို ေက်ာေပးျပီး လက္ႏွစ္ဖက္ကို စားပြဲေပၚတင္ထားပါ။ ျပီးေနာက္ စားပြဲနဲ႕ တစ္တန္းတည္း ျဖစ္ေအာင္ထိုင္ခ်ပါ။ ၁၀ၾကိမ္မွ အၾကိမ္ ၂၀။ </div>
<div style="text-align: center;">
<br /></div>
<br />
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="http://2.bp.blogspot.com/-m-uQ2kmjz4k/VFRmtQDY-2I/AAAAAAAAHLM/lRI5GGmnRT8/s1600/2.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" src="http://2.bp.blogspot.com/-m-uQ2kmjz4k/VFRmtQDY-2I/AAAAAAAAHLM/lRI5GGmnRT8/s1600/2.jpg" height="320" width="320" /></a></div>
ဒါကေတာ့ ကြန္ျပဴတာ တစ္ေန႕လုံး သုံးရတဲ့ သူေတြအတြက္ပါ။ လက္ကို လက္ေကာက္ဝတ္ကေန ၁၅ စကၠန့္ေလာက္ဖိျပီး တစ္ေနကုန္ စာ႐ိုက္ရလို႕ ေညာင္းေနတဲ့လက္က အေၾကာေလွ်ာ့ေပးႏိုင္ပါတယ္။<br />
<br />
<br />
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="http://4.bp.blogspot.com/-ER5-1yqJfxA/VFRmxmFQQ5I/AAAAAAAAHLc/UfIQRDmZH9k/s1600/3.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" src="http://4.bp.blogspot.com/-ER5-1yqJfxA/VFRmxmFQQ5I/AAAAAAAAHLc/UfIQRDmZH9k/s1600/3.jpg" height="320" width="320" /></a></div>
ညာဘက္လက္ကို စားပြဲေပၚတင္ ဘယ္ဘက္လက္ကို ေဘးမွာထား၊ ဘယ္ဘက္သို႕လွည့္ျပီး ၁၀ စကၠန့္ ထိန္းပါ။ ညာဘက္ကို လည္း အလားတူ ျပဳလုပ္ပါ။<br />
<br />
<br />
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="http://4.bp.blogspot.com/-OWQL3GRmIaQ/VFRmxmFqvlI/AAAAAAAAHLk/md6vfwsWoUY/s1600/4.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" src="http://4.bp.blogspot.com/-OWQL3GRmIaQ/VFRmxmFqvlI/AAAAAAAAHLk/md6vfwsWoUY/s1600/4.jpg" height="320" width="320" /> </a></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
ညာဘက္လက္ကို ေက်ာေပၚမွေက်ာ္ ဘယ္ဘက္လက္ႏွင့္ ညာလက္ ေက်ာအလည္မွာ ဆံုတဲ့ အေနအထားမွာ ၁၀ စကၠန့္ ထိန္းထားပါ။ ဘယ္ဘက္ကိုလည္း အလားတူျပဳလုပ္ပါ။</div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<br /></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<br /></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="http://3.bp.blogspot.com/-8FvmfN6_Gnw/VFRmylKjRwI/AAAAAAAAHLw/9YlSyinlNr8/s1600/6.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" src="http://3.bp.blogspot.com/-8FvmfN6_Gnw/VFRmylKjRwI/AAAAAAAAHLw/9YlSyinlNr8/s1600/6.jpg" height="320" width="320" /></a></div>
<div style="text-align: center;">
ေျခေထာက္ကို ခံုေပၚတင္ လက္ႏွစ္ဘက္ကို အေရွ႕ကိုဆန္႕၊ ကိုယ္ကို ကိုင္းခ်ျပီး ၁၀ စကၠန့္ ထိန္းပါ ။ေျခေထာက္ တစ္ဖက္ခ်င္းစီကို တစ္ၾကိမ္စီ။</div>
<br />
<br />
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="http://1.bp.blogspot.com/-mnxoeo5jMsc/VFRm4V31pHI/AAAAAAAAHMA/dYt41VgMCAg/s1600/7.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" src="http://1.bp.blogspot.com/-mnxoeo5jMsc/VFRm4V31pHI/AAAAAAAAHMA/dYt41VgMCAg/s1600/7.jpg" height="320" width="320" /></a></div>
<div style="text-align: center;">
ဘယ္လက္ေကာက္ဝတ္ကို ညာနဲ႕ထိန္း ညာဘက္သို႕ ကိုင္းခ်ျပီး ၁၀ စကၠန့္ ထိန္းပါ။ ညာလက္ေကာက္ဝတ္ကို ဘယ္နဲ႕ထိန္း ဘယ္သို႕ ၁၀ စကၠန့္ ကိုင္းခ်ပါ။</div>
<div style="text-align: center;">
</div>
<div style="text-align: center;">
</div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="http://1.bp.blogspot.com/-WWBO6e32cQE/VFRm4GP2wyI/AAAAAAAAHL8/rboh5eSs18M/s1600/8.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" src="http://1.bp.blogspot.com/-WWBO6e32cQE/VFRm4GP2wyI/AAAAAAAAHL8/rboh5eSs18M/s1600/8.jpg" height="320" width="320" /></a></div>
<div style="text-align: center;">
ခႏၵာကိုယ္ကို ၆၀ဒီဂရီေလာက္ခ်ိန္ျပီး စားပြဲခုံေပၚ လက္ေထာက္ပါ။ လက္ကို ေကြးႏိုင္သမွ်ေကြးျပီး နဂို အေနအထားသို႕ ျပန္သြားပါ။ အၾကိမ္ ၂၀။</div>
<div style="text-align: center;">
<br /></div>
<div style="text-align: center;">
<br /></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="http://2.bp.blogspot.com/-t5WE6xLYk4w/VFRm4IpwnBI/AAAAAAAAHME/hsx2wGwXKtk/s1600/9.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" src="http://2.bp.blogspot.com/-t5WE6xLYk4w/VFRm4IpwnBI/AAAAAAAAHME/hsx2wGwXKtk/s1600/9.jpg" height="320" width="320" /> </a></div>
<div style="text-align: center;">
ထိုင္ခုံကို ေက်ာေပးျပီး မတ္မတ္ရပ္ပါ။ လူကို ထိုင္ခုံးနဲ႕ ထိတဲ့ အေနအထားအထိေျဖးေျဖးခ်င္း ထိုင္ခ်ပါ။ အၾကိမ္ ၂၀။</div>
<div style="text-align: center;">
<br /></div>
<div style="text-align: left;">
<br />
သူ႕မွာ အေၾကာေလွ်ာ့တာေရာ၊ ႂကြက္သား က်စ္လစ္ေစဖို႕ အတြက္ေရာ ပါတာမို႕ တကယ္လိုက္လုပ္ႏိုင္မယ္ဆို ေတာ္ေတာ္ အဆင္ေျပမယ့္ ေလ့က်င့္ခန္း အတြဲေလးပါ။ ေလ့က်င့္ခန္း ဟာ ခႏၵာကိုယ္ အသက္ရွည္က်န္းမာဖို႕ မရွိမျဖစ္ လိုအပ္တာေၾကာင့္ အလုပ္ေၾကာင့္ အခ်ိန္မေပးႏိုင္သူမ်ားအတြက္ ဒါေလးထဲက တခ်ိဳ႕ဟာ အသုံးဝင္လိမ့္မယ္လို႕ ေမွ်ာ္လင့္ပါတယ္ရွင္။</div>
<div style="text-align: left;">
<br /></div>
<div style="text-align: left;">
( ညီမေလး <a href="http://ashleymyat.blogspot.com/" target="_blank">Ash</a> ရဲ့ Challenge အတြက္)</div>
<div style="text-align: left;">
<br /></div>
<div style="text-align: left;">
သာယာေပ်ာ္ရႊင္ဖြယ္ေန႕ေလး တစ္ရက္ျဖစ္ပါေစရွင္။ :)</div>
<div style="text-align: left;">
<a href="http://www.facebook.com/thanakharmay" target="_blank">www.facebook.com/thanakharmay </a></div>
<div style="text-align: left;">
<a href="http://www.facebook.com/thanakharmay" target="_blank"><br /></a></div>
<div style="text-align: left;">
<br /></div>
</div>
Unknownnoreply@blogger.com15tag:blogger.com,1999:blog-7765161096390519601.post-19660560662029835882014-10-24T01:49:00.005-07:002014-12-03T12:37:29.376-08:00October Favorites '14 (Challenge)<div dir="ltr" style="text-align: left;" trbidi="on">
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
</div>
<br />
<br />
Hewo :)<br />
<br />
ဒီတစ္ခါ ေပါ့ေပါ့ပါးပါး ဒီတေလာ ျမတ္ၾကည္သေဘာက်ေနတာေလးေတြကို စုျပီးေရးမလားလို႕...<br />
<br />
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="http://1.bp.blogspot.com/-U2P8raxRul0/VEX1VSbbrqI/AAAAAAAAHKs/RKb0EWYwoT8/s1600/IMG_20141018_174709%5B1%5D.jpg" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" src="http://1.bp.blogspot.com/-U2P8raxRul0/VEX1VSbbrqI/AAAAAAAAHKs/RKb0EWYwoT8/s1600/IMG_20141018_174709%5B1%5D.jpg" height="400" width="400" /> </a></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: left;">
ဝါလ
ကင္းလြတ္ သီတင္းကြၽတ္ဆိုေတာ့ ပထမဆုံး ေရာက္လာတာ ဖိတ္စာဖိတ္စာေပါ့။
ဖိတ္စာေတြ က ဟိုးအရင္ကထက္ ပိုျပီး creative ျဖစ္လာၾကတယ္။ ညပြဲဖိတ္စာမွာ
suit ရယ္၊ ဂါဝန္ေလးရယ္၊ Glitter bow ေလးကပ္ထားတာ ခ်စ္စရာေလး။</div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<br /></div>
<br />
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<br /></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="http://3.bp.blogspot.com/-vdHwq7CHqxk/VEXz_i3Kv9I/AAAAAAAAHJ8/Yk0l-rsjUwM/s1600/IMG_20141011_141559%5B1%5D.jpg" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" src="http://3.bp.blogspot.com/-vdHwq7CHqxk/VEXz_i3Kv9I/AAAAAAAAHJ8/Yk0l-rsjUwM/s1600/IMG_20141011_141559%5B1%5D.jpg" height="400" width="400" /> </a></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: left;">
လက္စြပ္ေလးေတြ
သုံးကြင္းတြဲေရာင္းတာေတြ႕ေတာ့၊ ပီစီပါစာကို မၾကည့္ပဲ မေနႏိုင္တဲ့ ကိုယ္က၊
လိုလည္းလိုခ်င္၊ ပိုက္ပိုက္ကုန္မွာလည္း စိုးေတာ့၊ ေခ်တံုခ်တုံနဲ႕။
ကိုယ့္ပိုက္ဆံ ကိုယ္သုံးတဲ့ အရြယ္ေရာက္လာေတာ့ အဲလိုပဲ။ မၾကည့္ရက္ေတာ့တဲ့
ေနာက္ဆုံး အဖြားက ေကာက္ဝယ္ေပးေရာ။ </div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
က်ဴးေဂ်း Grandma. ေကာင္းေကာင္းဝတ္ပါ့မယ္။ :P </div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<br /></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<br /></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<br /></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="http://2.bp.blogspot.com/-7t13hYRDGz8/VEX0MO7vVZI/AAAAAAAAHKE/8Plwl8qh68Y/s1600/IMG_20141017_161316%5B1%5D.jpg" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" src="http://2.bp.blogspot.com/-7t13hYRDGz8/VEX0MO7vVZI/AAAAAAAAHKE/8Plwl8qh68Y/s1600/IMG_20141017_161316%5B1%5D.jpg" height="400" width="400" /></a> </div>
ဟိုေန႕က အလုပ္က အစ္မက လက္သည္းနီ ဆိုးခ်င္တဲ့ သူ ဆိုးလို႕ရေအာင္
သယ္လာေပးတယ္။ တစ္ဘူးလုံးက အလွေတြခ်ည္းပဲ။ မဂၤလာေဆာင္သြားဖို႕ရွိေတာ့
ဝတ္ဖို႕ စီစဥ္ထားတဲ့ အေရာင္က အနီေရာင္ျဖစ္ေနတာနဲ႕ ေအာက္ခံကို
ၾကက္ေသြးေရာင္ဆိုး၊ လက္ထိပ္ကို ေရႊေရာင္ ေလးတင္လိုက္တယ္။<br />
<br />
<br />
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
</div>
<br />
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="http://3.bp.blogspot.com/-AONKBNJ7msw/VEX0kwF4k7I/AAAAAAAAHKU/FHe5VDp6Lc8/s1600/IMG_20141020_133739%5B1%5D.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" src="http://3.bp.blogspot.com/-AONKBNJ7msw/VEX0kwF4k7I/AAAAAAAAHKU/FHe5VDp6Lc8/s1600/IMG_20141020_133739%5B1%5D.jpg" height="400" width="400" /></a></div>
<div style="text-align: left;">
ဒါက ညစာေကြၽးပြဲ တက္တုန္းက ဝတ္သြားတာ။ ေစ်းၾကီးမယ္ ထင္ရေပမယ့္၊ လုံးဝမၾကီးဘူး။ Vivala က ဝယ္တာ။ Under 20 USD မထင္ရဘူး ဟုတ္။ :) (ပြဲေတြ ဆက္ေနတာနဲ႕ လူလည္း ေဖာင္းကား)</div>
<div style="text-align: center;">
<br /></div>
<div style="text-align: center;">
<br /></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="http://4.bp.blogspot.com/-LgXpUcPnXME/VEX00zEDOuI/AAAAAAAAHKc/EHkPOKKNAgQ/s1600/IMG_20141012_162730%5B1%5D.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" src="http://4.bp.blogspot.com/-LgXpUcPnXME/VEX00zEDOuI/AAAAAAAAHKc/EHkPOKKNAgQ/s1600/IMG_20141012_162730%5B1%5D.jpg" height="400" width="400" /></a></div>
<div style="text-align: center;">
ျမတ္ၾကည္လက္ရာ။ တူးနား ကို ေျပာင္းဖူး၊ မုန္လာဥနီ၊ olive ေလးနည္းနည္းထည့္ ေမရို နဲ႕နယ္ျပီး ပံုလိုက္႐ံုပဲ။ အရမ္းခက္တယ္။ :P</div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
</div>
<br />
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<br /></div>
သူမ်ားေတြ challenge ေခၚရင္ ပို႕စ္ ျပန္တင္ျပီး challengeက် ျပန္ မေခၚျဖစ္ဘူး။ ဒီ တစ္ခါေတာ့ ေရးရက်ိဳးနပ္ေအာင္ ေခၚလိုက္မယ္ေနာ္။ October Favorites ေခါင္းစဥ္ေလးနဲ႕ ဒီ တစ္လ အတြင္း သေဘာေတြ႕ေနတဲ့ ဘယ္အရာမဆို ေရးလို႕ရပါတယ္။ <br />
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<br /></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
ေခၚမယ့္ သူေတြက </div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
(အဟမ္း အဟမ္း)</div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<br /></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
အသူ</div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
မမအိုင္အိုရာ</div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
ကန္ဒီ </div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
Ash</div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
Adora </div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
ေမသင္း</div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
အစ္မ ေဗဒါ</div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
အစ္မ စန္းထြန္း</div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
အစ္မ မီးငယ္</div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
အစ္မ ဒိုးကန္</div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
တီတင့္</div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
မမကြန္</div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
မမသက္ေဝ</div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
မမဆင္</div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
ဆုျမတ္ </div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
Snow</div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
အစ္မ ၾကည္ၾကည္ခင္</div>
<br /><div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<br /></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
သာယာေပ်ာ္ရႊင္ဖြယ္ေန႕ေလး ျဖစ္ပါေစရွင္။ :) </div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<br /></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<br /></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<br /></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<br /></div>
<br /></div>
Unknownnoreply@blogger.com20tag:blogger.com,1999:blog-7765161096390519601.post-72711283264749320672014-10-14T21:37:00.001-07:002014-10-15T03:04:57.081-07:00Taking care of အိတ္<div dir="ltr" style="text-align: left;" trbidi="on">
<div class="separator" style="clear: both; text-align: left;">
<br /></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: left;">
<br /></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: left;">
ေစ်းၾကီးၾကီး အိတ္ မို႕လို႕ တျခားအိတ္ေတြ ထက္ ပိုၾကာၾကာခံတယ္ ဆိုတာမရွိပါဘူး။ သူလည္း သူ႕ အေလ်ာက္ ပ်က္စီးတတ္တာပါပဲ။ သိန္းခ်ီေပးျပီးမွ တန္ေအာင္ေတာ့ ကိုင္ရမွာေပါ့ေနာ္။ အိတ္ေတြကို ၾကာၾကာ အထားခံေအာင္ ထားသို ထိန္းသိမ္းနည္းေလးေတြ ၾကည့္ရေအာင္ေနာ္။</div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<br /></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
</div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
</div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
</div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
</div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
</div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<img border="0" src="http://1.bp.blogspot.com/-ynz_4Bc-wAo/VDiqkQrDWuI/AAAAAAAAHJE/u22KKdly4CE/s1600/chriselle_lim_5_tips_to_take_care_of_your_handbag-3-700x466.jpg" height="266" width="400" /> </div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<br /></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: left;">
အိတ္ကို ခဏပဲ ထုတ္ကိုင္တဲ့ အခ်ိန္ထက္ သိမ္းထားမယ့္ အခ်ိန္က ပိုမ်ားမယ္ဆို ဒီ တိုင္းၾကီး သိမ္းထားရင္ ၾကာလာတာနဲ႕အမွ် အိတ္ကျပားျပီး ေခါက္႐ိုးက်ိဳးသြားတတ္ပါတယ္။ မသုံးေတာ့တဲ့ ပလပ္စတစ္အိတ္ ၄ ၅ လုံး ျဖစ္ျဖစ္ မဝတ္ေတာ့တဲ့ အေႏြးထည္ျဖစ္ျဖစ္ထည့္ျပီး သိမ္းရင္ ျပန္ကိုင္တဲ့အခါ ပံုစံမပ်က္ပဲ ေဖာင္းေဖာင္းေလးျဖစ္တာေပါ့။</div>
<br />
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="http://1.bp.blogspot.com/-K_Ok-owjbR8/VDiqklkg9-I/AAAAAAAAHJI/IqiQ8LtaVj8/s1600/chriselle_lim_how_to_take_care_of_your_purses-2.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" src="http://1.bp.blogspot.com/-K_Ok-owjbR8/VDiqklkg9-I/AAAAAAAAHJI/IqiQ8LtaVj8/s1600/chriselle_lim_how_to_take_care_of_your_purses-2.jpg" height="266" width="400" /> </a></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<br /></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: left;">
အိတ္ေတြ ဝယ္တဲ့အခါ သူတို႕ကိုထည့္တဲ့ အိတ္ေလးေတြပါလာတတ္ပါတယ္။ သူ႕ထဲထည့္ထားရင္ ေဘးမွာထားတဲ့ အိတ္အခ်င္းခ်င္း ထိတာ ပြန္းတာ မျဖစ္ေတာ့ဘူးေပါ့။ ေနာက္ျပီး အဲ့ထဲမွာ တခါတေလ snack ထဲမွာပါတဲ့ ေရေငြ႕စုတ္တဲ့ အိတ္ကေလးေတြ ထည့္ထား</div>
လိုက္ရင္ ဇစ္ ေတြ ခ်ိန္းေတြ သံေခ်းမတက္ႏိုင္ေတာ့ပါဘူး။<br />
<br />
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="http://3.bp.blogspot.com/-LvdShDhyA3U/VDiqk0ZyxGI/AAAAAAAAHJM/WgysNhG0VUE/s1600/chriselle_lim_how_to_take_care_of_your_purses-5.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" src="http://3.bp.blogspot.com/-LvdShDhyA3U/VDiqk0ZyxGI/AAAAAAAAHJM/WgysNhG0VUE/s1600/chriselle_lim_how_to_take_care_of_your_purses-5.jpg" height="266" width="400" /></a></div>
အိတ္ထဲမွာ စံုပလံုစိေအာင္ မိတ္ကပ္ေတြ၊ hand cream ေတြ ပစ္ထည္၊ အဖုံး လံုေအာင္ မပိတ္မိလိုက္လို႕က သြားျပီ သြားပါျပီ။ :P ယိုဖိတ္ႏိုင္တာဟာေလးေတြကို သပ္သပ္ ဇစ္အိတ္ေသးေသးေလးနဲ႕ ထည့္ထားလိုက္ရင္ အိတ္ထဲကို တိုက္႐ိုက္ယိုဖိတ္တာလည္း ကာကြယ္၊ ဣစၦသရ အိတ္ထဲကေန လိုခ်င္တာရွိတိုင္း ေမႊေႏွာက္ရွာရတဲ့ ဘဝက ကြၽတ္သြားပါလိမ့္မယ္။ :)<br />
<br />
သားေရ leather အိတ္ေတြ အခ်ိန္ၾကာလို႕ အေရာင္မထြက္ေတာ့ရင္ ဟင္းရြက္ဆီနဲ႕ တိုက္ေပး လို႕ရပါတယ္။ အသစ္တိုင္း ျပန္ ေတာက္ေျပာင္သြားမွာေနာ္။<br />
<br />
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="http://2.bp.blogspot.com/-pMLBFHoqzik/VD3_rmSLVOI/AAAAAAAAHJk/AVzTtSGNbws/s1600/images.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" src="http://2.bp.blogspot.com/-pMLBFHoqzik/VD3_rmSLVOI/AAAAAAAAHJk/AVzTtSGNbws/s1600/images.jpg" height="320" width="320" /></a></div>
<br />
အျဖဴေရာင္ အိတ္ေတြ၊ အေရာင္ႏုႏုေတြ ကိုင္ရင္ ကြၽန္မတို႕ အရမ္းသတိထားရတယ္။ ဟိုဟာနဲ႕ စြန္း ဒီဟာနဲ႕ ေပဆို၊ သိပ္သိသာတာေပါ့။ Rubbing alcohol ေလး ေဆာင္ထားရင္ ဘာပဲေပေပ အလြယ္တကူဖ်က္လို႕ရပါတယ္။<br />
<br />
စာဖတ္သူေတြေရာ အိတ္အတြက္ နည္းလမ္းေကာင္းေလးေတြ ရွိလား? ရွိရင္ ေဝမွ်ေပးသြားပါဦးေနာ္။<br />
<br />
Have a nice day :)<br />
<a href="http://www.facebook.com/thanakharmay" target="_blank">www.facebook.com/thanakharmay</a><br />
<br />
<br />
<br /></div>
Unknownnoreply@blogger.com14