ႏႈတ္ခမ္းေတြ ေျခာက္ေနပါသလား?

By 2:42 AM



 ပံုမွန္ဆို ႏႈတ္ခမ္းမွာ အစိုဓာတ္ကို ထိန္းေပးတဲ့ အဆီလႊာတစ္ခုရွိပါတယ္။ အေၾကာင္းတစ္ခုခုေၾကာင့္ အဲဒီ အဆီ နည္းပါးသြားတဲ့ခါ အစိုဓာတ္ကို မထိန္းသိမ္းႏိုင္ေတာ့ပဲ ႏႈတ္ခမ္းေျခာက္ေသြ႕ျခင္းကို ျဖစ္ေပၚေစပါတယ္။

ခႏၵာကိုယ္ ေရဓာတ္နည္းတဲ့ အခါ၊ ေဆာင္းရာသီ၊ ေလ ေၾကာင့္လည္း ႏႈတ္ခမ္းေျခာက္တတ္ပါတယ္။ ေနာက္တစ္ခုက လွ်ာမၾကာခဏ သပ္တာက ႏႈတ္ခမ္းေပၚက အစိုဓာတ္ကို ပိုျပီး အေငြ႕ျပန္ေစပါတယ္။

ေျခာက္ေသြ႕ကြဲအပ္လြယ္တဲ့ ႏႈတ္ခမ္းပိုင္ရွင္ေတြ အတြက္ Wikihow က How to get rid of Chapped lips ပို႕စ္ေလးကို ရွာတင္ေပးလိုက္ပါတယ္။

1) ေရမ်ားမ်ား ေသာက္ပါ။


2) ဟင္းသီးဟင္းရြက္နဲ႕ သစ္သီးဝလံ မ်ားမ်ား စားပါ။ ခႏၵာကိုယ္မွာ အက္ဆစ္ မ်ားေနရင္ ႏႈတ္ခမ္း ေျခာက္တတ္ပါတယ္။ ဟင္းသီးဟင္းရြက္ နဲ႕ သစ္သီးဝလံ က စားေပးျခင္းျဖင့္ အက္ဆစ္ဓာတ္ကို ထိန္းညွိ ေပးပါတယ္။ 


3)  ေရၾကက္သီးေႏြးေလး စိမ္၊ ျပန္ညွစ္ထားတဲ့ မ်က္ႏွာသုတ္ပဝါကို ညင္ညင္သာသာ ပြတ္ေပးျခင္းျဖင့္ ေျခာက္ေသြ႕တဲ့ ႏႈတ္ခမ္း အေပၚယံလႊာကို ဖယ္ရွားႏိုင္ပါတယ္။

4) Exofoliate လုပ္မယ္ဆို သၾကားနည္းနည္းရယ္၊ Vaseline နည္းနည္းရယ္ ကို ေရာ၊ သြားတိုက္တံနဲ႕ စက္ဝိုင္းပုံ ပြတ္တိုက္ေပးပါ။ အကုန္ျပီးရင္ အစိုဓာတ္ျပယ္ မသြားေအာင္ lip balm ေလး တင္ လိုက္ရင္ ရပါျပီ။



5) ညကို lip balm ေလးဆိုးျပီး အိပ္ပါ။ အဲဒါဆို မနက္က်ရင္ ႏႈတ္ခမ္းေတြ ေျခာက္မေနေတာ့ပါဘူး။


6) ေစ်းကြက္ထဲမွာ medicated chapsticks ေလးေတြလည္းရွိပါတယ္။

7) lipbalm အမ်ားစုမွာ petroleum jelly ပါၾကပါတယ္။ ပံုမွန္လူဆို ဘာမွမျဖစ္ေပမယ့္ မတည့္တဲ့သူေတြ အတြက္ဆို ႏႈတ္ခမ္းက ယားလာတာတို႕၊ အဖုအပိန္႕ ထြက္ျပီး ေရာင္လာတာတို႕ျဖစ္တတ္တာေၾကာင့္ မတည့္တဲ့သူေတြ အေနနဲ႕ organic lip balm ေတြကို ရွာသုံးၾကည့္ပါ။


ဒီနည္းေလးေတြက ႏႈတ္ခမ္းေျခာက္တတ္တဲ့ ပ်ိဳေမေတြအတြက္ အသုံးဝင္မယ္လို႕ ေမွ်ာ္လင့္ပါတယ္ရွင္။

အလွေတြ ပိုႏိုင္ၾကပါေစ။

You Might Also Like

6 comments

  1. ႏွဳတ္ခမ္းေၿခာက္တ႔ဲပ်ိဳေမေတြအတြက္ပဲတ႔ဲ
    ပ်ိဳေမာင္ေဒြလဲလုပ္ခ်င္ဒယ္

    ReplyDelete
  2. လြယ္လြယ္ကူကူ Chap Stick ပဲအိတ္ထဲေဆာင္ျပီးသံုုးေနတာဘဲျမတ္ၾကည္ေလးေရ။
    တခါတခါသိပ္ေျခာက္တဲ့ေန ့ေအးတဲ့ေန ့ေတြမွာ မပါသြားရင္ေတာ့ႏွုုတ္ခမ္းေတြေတာင္ကဲြခ်င္လိုု ့ေနရခက္လိုုက္တာ။
    ဒါနဲ ့ေျခာက္ျပီးနာတာတာျဖစ္လာတာနဲ ့ခ်က္ပ္စတစ္ ဆိုုးရတယ္။ ျမတ္ၾကည္ေလးတုုိ ့စီမွာလည္းေအးေတာ့ေဆာင္ထားရမယ္ထင္တယ္ေနာ္။
    ျမတ္ၾကည္ေျပာထားသလိုု ေရေသာက္တယ္။ အသီးအႏွံစားတယ္။ ခ်က္ပ္စတစ္ လူးတယ္။ သြားတိုုက္တံနဲ ့ေတာ့မလုုပ္ဖူးပါဘူးကြယ္။ း)
    ေက်းဇူးျမတ္ၾကည္ေလးေရ။
    အိုုင္အိုုရာ

    ReplyDelete
  3. Lip balm ေတာ့ ပုံမွန္ဆိုးျဖစ္တယ္ ျမတ္ၾကည္ေရ

    ReplyDelete
  4. အမလဲ အျမဲလိုုလိုုနႈတ္ခမ္းေျခာက္လိုု႕စိတ္ညစ္ေနတာ း(
    ေရလဲတတ္နိုုင္သေလာက္မ်ားမ်ားေသာက္တယ္
    အသီးအနွံလဲစားတယ္
    Lip balm လဲအျမဲဆိုုးရတယ္
    က်န္တာေတာ့မလုုပ္ဖူးေသးဘူး
    စမ္းၾကည့္မယ္ေနာ္
    ေက်းဇူး

    ReplyDelete
  5. ငယ္ငယ္တုန္းကဆို ႏႈတ္ခမ္းေျခာက္ယံုမက က်ီးကန္းပါးစပ္လဲ ျဖစ္ဖူးတယ္။ ေမေမက ဂေရစလင္းေလး တို႔ေပးတယ္။ အခုေတာ့ က်န္းမာေရးနဲ႔ ညီညြတ္ေနလားမသိ၊ အဲ့လိုမျဖစ္ေတာ့ဘူး..။

    ReplyDelete
  6. စိုလိုက္၊ ေၿခာက္လိုက္နဲ ့Vaseline ႏႈတ္ခမ္းအလွဆီ ေဆာင္ေနရတယ္..

    ReplyDelete