ဒီတစ္ေခါက္ေတာ့ ေပ်ာ္ရႊင္မႈေလး တစ္ခု ေဝမွ်ခ်င္ပါတယ္။ တစ္ေန႕ မနက္ေစာေစာ မွာ ဘေလာ့ေလးကို ဖြင့္ၾကည့္လိုက္ေတာ့ တစ္ႏွစ္သမီးေလး သနပ္ခါးေမပို႕စ္ ေကာ္မန္႕ moderation မွာ ဒါေလးကို ေတြ႕တယ္။သနပ္ခါးေမရွင္http://www.thanakharmay.com/ မွာ ေရးေနတဲ့ အေၾကာင္းအရာေတြနဲ႔ ပါတ္သက္လို႔ VOA ျမန္မာပိုင္ရဲ႕ ဘေလာ့ဂါေတြေျပာသမွ်မွာ အစီအစဥ္လုပ္ တင္ျပခ်င္ပါတယ္၊ အဓိကေတာ့ မိန္းကေလးေတြ စိတ္ဝင္စားမဲ့အေၾကာင္းေတြ၊ ဗဟုသုျဖစ္စရာေတြကို ေရးေနတဲ့အေၾကာင္းေတြကို ေျပာျပေစခ်င္တာပါ၊ ႀကိဳတင္အသံသြင္းမဲ့...

 ေခြၽးေပါက္က်ယ္တာကလည္း မိန္းကေလးေတြ အတြက္ ဒုကၡတစ္မ်ိဳးပဲ မဟုတ္ပါလား? မွန္ထဲၾကည့္လိုက္ရင္ သူမ်ားေတြလို ညက္ညက္ေလး ျဖစ္ခ်င္ရတာ။ ျမတ္ၾကည္လည္း အပါအဝင္ေပါ့။ ေခြၽးေပါက္ေလးေတြက ခႏၵာကိုယ္က မလိုအပ္တဲ့ အညစ္အေၾကး၊ ေခြၽးတို႕ကို စြန္႕ထုတ္ေပးသလို အသားအေရ စိုေျပလန္းဆန္းဖို႕အတြက္ အဆီကိုလည္း ထုတ္ေပးပါတယ္။ အဲဒါေၾကာင့္ အသားအေရ ေျခာက္တဲ့သူေတြဟာ စိုေျပတဲ့သူေတြ ထက္ ပိုျပီး အိုမင္းရင့္ေရာ္လြယ္ေစပါတယ္။ အဲဒီလိုက်ေတာ့လည္း ေကာင္းသား။ေခြၽးေပါက္က်ယ္တာက မ်ိဳး႐ိုးလိုက္တတ္သလို အေရျပားထဲမွာ အဆီ၊ ေခ်း၊...

ကိုရီးယားေရာက္မွေတာ့ အကင္မစားပဲ ျပန္ရင္ေတာ့ လာရက်ိဳးမနပ္ပါဘူး။  ဒီေရာက္ရင္  ဆမ္းမ္ဂေရာ့ပ္ဆာလ္ (삼겹살) က မစားမျဖစ္ အစာထဲက တစ္ခုပါ။ (ဆမ္းမ္ (삼) = ၃) သုံးထပ္သားကင္ေပါ့။ဟိုတေလာက ေျပာတဲ့ ဂ်ဲဂ်ဴး ဝက္သား နာမည္ၾကီးတယ္ဆိုတာ အဲဒါကို အိုဂေရာ့ပ္ဆာလ္ (오겹살) လို႕ ေခၚပါတယ္။ (အို (오) = ၅) ငါးထပ္သား။ သူတို႕ အေခၚ.. တကယ္...

သြားတိုက္ေဆးျဖဴက သြားျဖဳစင္ေအာင္ သြားတိုက္႐ံု အသုံးျပဴႏိုင္တာမဟုတ္ပါဘူး။ တျခား အသုံးျပဳႏိုင္တဲ့နည္းလမ္းေတြ အမ်ားၾကီးရွိပါေသးတယ္။ www.care2.com က 15 Brilliant Uses of Toothpaste ေဆာင္းပါးေလးကို ဖတ္ျပီးသေဘာက်တာနဲ႕ စာဖတ္သူ အိမ္ရွင္မမ်ား အတြက္ ေဝမွ်လိုက္ပါတယ္။Bugs Bite, Sores, Blistersပိုးေကာင္ေတြ ကိုက္ရင္ျဖစ္ေပၚတဲ့  ယားတာ၊ အဖုအပိန္႕ ထြက္တာ ကို ေလွ်ာ့ခ် သက္သာေစပါတယ္။ ဖိနပ္ေပါက္လို႕ အရည္ၾကည္ဖုတည္ရင္ တစ္ညေလာက္ လိမ္းထားလိုက္ရင္ မနက္က်ရင္...

ဟုတ္ပါတယ္။ ျမတ္ၾကည္ရဲ့ သနပ္ခါးေမ ဘေလာ့ေလး တစ္ႏွစ္ျပည့္သြားခဲ့ပါျပီ။ စာဖတ္သူေတြရွိေနေပးလို႕ ျမတ္ၾကည္ရဲ့ ဘေလာ့ေလး ရပ္တည္ႏိုင္ေနတာပါ။ ဘေလာ့ေလးရွိတာဟာ ျမတ္ၾကည္ရဲ့ အသက္ရွည္ေဆး တစ္ခြက္ပါပဲ။ ေသသြားရင္ ဘေလာ့မွာ ဥစၥာေစာင့္မ်ားျဖစ္မလားပဲ။ ပို႕စ္တက္တိုင္း အျမဲ အားေပးခဲ့တဲ့ စာဖတ္သူေတြရယ္၊ ဝင္ဝင္လာၾကည့္ေပးတဲ့ ဘေလာ့ေပၚက ေမာင္ႏွမေတြရယ္၊ မေရာက္ျဖစ္တာၾကာေပမယ့္ အျမဲတမ္း ခင္ခင္မင္မင္ရွိတဲ့ မမကြန္ဆီက အစ္ကို အစ္မေတြ ရွိလို႕ ျမတ္ၾကည္ရဲ့ ဘေလာ့ေလး စည္ကားေနတာပါ။ ဘေလာ့ေလး ရွိေနလို႕ စာေတြ အမ်ားၾကီး...

ဘေလာ့ကို မလွည့္တာ ေတာ္ေတာ္ၾကာသြားလို႕ စာဖတ္သူေတြ ေမ့ေတာင္ေမ့ေနေလာက္ပါျပီေနာ္။ Update ေလး ေတြရွိတယ္။ စာဖတ္သူေတြကို ေျပာရင္ေကာင္းမလား မေျပာရင္ေကာင္းမလား?? လက္သည္း post မတင္တာ ၾကာျပီမို႕ စိတ္ကူးရတုန္း စမ္းထားတာေလး တင္လိုက္ပါတယ္။ လုပ္ၾကည့္မယ္ဆို အေရာင္မတူတဲ့ လက္သည္းနီ ၂မ်ိဳး ပဲ လိုပါတယ္။  Magenta Waves ဆိုတာ ထုံးစံအတိုင္း ကိုယ့္ဟာကို နာမည္ေပးထားတာ။ :Dနည္းလမ္းေအာက္ခံ လက္သည္းနီကို မရမ္းေရာင္ အျပည့္ ဆိုး။ ေျခာက္ျပီဆို၊ အနက္ ကို လက္သည္း ၃ပံု ၂ပံု ေက်ာ္ေက်ာ္...