သဘာဝ မ်က္ႏွာေပါင္းတင္နည္း (for dry skin)

By 3:43 AM



ေဆာင္းရာသီမွာ ပတ္ဝန္းက်င္မွာရွိတဲ့ စိုထိုင္းဆဟာ မိုးရာသီထက္စာရင္ အေတာ္ေလး နည္းသြားပါတယ္။ ေဆာင္းရာသီမွာရွိတဲ့ အသားအေရ ေရဓာတ္ပမာဏဟာ၊ ေႏြရာသီထက္ေတာင္ ပိုနည္းတယ္ဆို အံ့ဩၾကမလားပဲ။

 ပံုမွန္အဆီျပန္တတ္တဲ့သူအတြက္ေတာ့ ဒီ ရာသီဟာ၊  အလွပဆုံးအခ်ိန္ျဖစ္ေပမယ့္၊ ေျခာက္ေသြ႕တဲ့ အသားအေရပိုင္ရွင္ေတြအတြက္ေတာ့၊ လိုးရွင္းေတြဝယ္လိမ္းရ၊ face pack ေတြ အုပ္ရနဲ႕ အလုပ္ရွုပ္တဲ့ကာလပါပဲ။

ဒီနည္းေလးကေတာ့  ေျခာက္ေသြ႕တဲ့ အသားအေရပိုင္ရွင္ေတြ စိုေျပဝင္းပတဲ့ အသားအေရရဖို႕ လြယ္လြယ္ကူကူ အိမ္မွာတင္ ေျဖရွင္းႏိုင္တဲ့နည္းေလးပါ။



အသုံးျပဳမယ့္ ပစၥည္းေတြက -

 ၾကက္ဥ တစ္လုံး၊
ငွက္ေပ်ာသီး တစ္လုံး၊
 ေထာပတ္သီး တစ္လုံး


အရင္ဆုံး ငွက္ေပ်ာသီးတဝက္နဲ႕ ေထာပတ္သီးတဝက္ကို ပန္းကန္လုံးထဲထည့္ျပီး ေျခေပးပါ။ ေက်သြားျပီဆို အႏွစ္ဖယ္ထားတဲ့ ၾကက္ဥတစ္လုံးကို ထည့္ျပီး သမေအာင္နယ္၊ ျပီးရင္ မ်က္ႏွာေပၚခပ္ဖြဖြေလးလူးထားျပီး မိနစ္ ၂၀ ေလာက္ ထားထားလိုက္ပါ။

အခ်ိန္ျပည့္ျပီဆို ေရၾကက္သီးေႏြးေလးနဲ႕ မ်က္ႏွာျပန္သစ္ပါ။ မ်က္ႏွာ နဂိုကထက္ ပိုမိုႏူးညံ့ ဝင္းပသြားတာကို ခံစားျမင္ေတြ႕ရပါလိမ့္မယ္။

မွတ္ခ်က္

1) က်န္တဲ့ ငွက္ေပ်ာ္သီးနဲ႕ ေထာပတ္သီး တဝက္ဆီ ဘာလုပ္ရပါမလိမ့္? သူတို႕ေတြကို ကြၽတ္ကြၽတ္အိတ္နဲ႕လံုေအာင္ပတ္ျပီး ေရခဲေသတၱၱထဲ ထည့္သိမ္းထားပါ။ တစ္ပတ္ေလာက္ ေအးေဆးခံပါတယ္။

2) ငွက္ေပ်ာသီးမွာ ခႏၵကိုယ္ဆဲလ္ေတြ အသက္ရွင္ဖို႕အတြက္ စြမ္းအင္ထုတ္ရာမွာ မရွိမျဖစ္လိုအပ္တဲ့  ပိုတက္ဆီယမ္ဓာတ္ေတြ အမ်ားၾကီးရႏိုင္ပါတယ္။

3) ေထာပတ္သီးကေတာ့ အသားအေရအစိုဓာတ္ (moisture) ကို ထိန္းသိမ္းေပးပါတယ္။ အစိုဓာတ္ပိုရခ်င္ရင္ေတာ့ ဒိန္ခ်ဥ္ အနည္းငယ္ ထည့္ေပးလို႕ရပါတယ္။


* ဒီနည္းေလးက အဆီျပန္တဲ့သူေတြ လုပ္လို႕မရဘူးေနာ္။ ဝက္ျခံေပါက္တတ္တယ္။

ပ်ိဳေမေတြလွသည္ထက္လွႏိုင္ၾကပါေစရွင္။





သနပ္ခါးေမ

ပ်ိဳေမမ်ားအတြက္ အသုံးဝင္စရာ ေကာင္းႏိုးရာရာေလးမ်ား

You Might Also Like

10 comments

  1. AnonymousOctober 19, 2011 at 4:53 AM

    လူရႊင္ေတာ္ေတြေျပာေျပာေနတဲ့
    ငွက္ေျပာသီး၀ါးျပီး မ်က္ႏွာေပါင္းတင္တယ္ဆိုတာ
    တကယ္ေပါ့ေနာ္ျမတ္ၾကည္ း)
    နည္းလမ္းေလးက ဟန္က်လိုက္တာကြယ္
    အကုန္အက်လည္းသိပ္မရွိတဲ့
    သဘာ၀နည္းေလးကိုး
    ႏို႕ေပမယ့္..
    မိစံမ်က္ႏွာက အဆီျပန္တယ္ရွင့္
    မရဘူးေပါ့ေနာ္ း(
    ဟင့္..လွခ်င္ပါတယ္ဆိုမွ :P

    ReplyDelete
  2. ေခ်ာ(အစိမ္းေရာင္လြင္ျပင္)October 19, 2011 at 6:20 AM

    ေထာပတ္သီး တအားၾကိဳက္တာ
    မ်က္ႏွာေပါင္းတင္ဖို႔ လုပ္ေနရင္း စားခ်င္စိတ္ေပါက္လာလို႔ စားလိုက္မိရင္ျဖင္႔ ေပါင္းတင္စရာမရွိေတာ႔ဘဲ ေနဦးမယ္။
    ပ်ားရည္ေလးထည္႔ျပီး တင္ရင္လည္း ေကာင္းသားေနာ္။

    ReplyDelete
  3. ပန္းခ်ီOctober 19, 2011 at 7:56 AM

    ျမတ္ၾကည္ေရ..လာလည္ရင္းအျမတ္ထြက္သြားျပီ..အလွအပနဲ႔ပတ္သက္လုိ႔ မလုပ္တတ္တဲ့ကုိယ့္အတြက္ ပုိက္ဆံသိပ္မကုန္တဲ့ သဘာဝနည္းေလးရသြားလုိ႔ း)

    ReplyDelete
  4. CandyOctober 19, 2011 at 7:19 PM

    ျမတ္ၾကည္ေရ.. နည္းလမ္းေလးတြက္ ေက်းဇူးဗ်ိဳ႕... ကန္ဒီ့အသားအရည္က ဘယ္လိုအသားအေရမွန္းကို မသိတာ.. combination ပဲေျပာရမလား.. ေျခာက္တဲ့ေနရာကေျခာက္တယ္.. အဆီျပန္တဲ့ေနရာကျပန္တယ္.. စိတ္ညစ္လယ္.. ;(

    ReplyDelete
  5. ျမတ္ၾကည္October 20, 2011 at 11:30 PM

    မိစံ၊ ကန္ဒီ၊ မေခ်ာနဲ႕ မပန္းခ်ီ ၊ေနာက္လည္း အားေပးပါဦး။ :)

    ReplyDelete
  6. roseOctober 21, 2011 at 5:16 AM

    Thank you for sharing sis!! I use to apply egg white on my face :)) I'll come and read more of your post. Keep blogging! Wonderful blog for all girls.

    ReplyDelete
  7. Nyi Linn ThitOctober 21, 2011 at 4:44 PM

    ေဆာင္းတြင္းမွာ အသားေျခာက္တာေတာ့ အမွန္ပဲ မျမတ္ၾကည္ေရ..၊ ျမန္မာျပည္မွာ ဘာမွ မလိမ္းဘဲ ေနခဲ့သမွ် ဒီမွာေတာ့ ဘယ္လိုမွ မျဖစ္ႏိုင္လို႔ ခရင္မ္ နည္းနည္းေတာ့ လိမ္းေနရတယ္..။ း)

    ReplyDelete
  8. ျမတ္ၾကည္October 22, 2011 at 4:45 AM

    ဟုတ္တယ္ ကိုညီလင္းသစ္ေရ၊ ဂ႐ုမစိုက္မိရင္ ျမင္မေကာင္းေအာင္ကို အသားေတြက ေျခာက္ကုန္တာ။

    ReplyDelete
  9. ျမတ္ၾကည္October 22, 2011 at 4:52 AM

    Thanks Ma Rose :)

    ReplyDelete
  10. melodyDecember 8, 2011 at 6:22 AM

    ျမတ္ႀကည္ေ၇ေက်းဇူးဘဲေနာ္အသားအ၇မ္းေျခာက္လို.ေဆာင္းတြင္းေ၇ာက္၇င္စိတ္ညစ္၇တယ္

    ReplyDelete